简介：

简介：一、理论概述考试焦虑是在一定的应试情境激发下，通过不同程度的情绪性反应所表现出来的一种心理状态。考试焦虑受个体认知评价能力、人格倾向及其他身心因素所制约，以担忧为基本特征，以防御或逃避为行为方式。考试焦虑容易对人的认知、情感、人格及其他心理状态造成一定的损害，是中学生心理问题中最突出的问题之一。目前，对考试焦虑的干预治疗方法有很多，不同心理治疗者从不同心理理论背景和治疗方法角度对考试焦虑的相关问题进行了研究和实践，

简介：一、一般资料1．来访者基本情况小柯（化名），男，18岁，某职业中学高三学生，身高1．73米，体态正常，未患过重大疾病，父母双方家族无精神病史。

简介：<正>什么叫以笑减肥?以笑减肥是平常多笑,提高体内卡路里的消耗量,从而得到减肥的效果。要是笑和食疗、运动连起来效果会更好。压力大就会过度分泌叫皮质醇(Cortisol)的荷尔蒙,这样会导致身体调节机能弱化,导致不饿也想吃东西。通过缓解身体紧张感的笑采缓解压力就会减少食欲,也对吃的东西不会那么执著,所以有着减肥的效果。大笑一次,650块肌肉和200个骨头、内脏

简介：随着高考的临近，很多学生的学习成绩并没有达到理想的状态。由于自身定位不准、高考目标不合理，有的学生感到学习没有动力、无法调动学习的热情；有的学生感到非常急躁、无法静心学习。于是，有的学生开始怀疑自己，有的学生出现了失眠、食欲下降的现象，有的甚至想要逃避高考……面对这些现象，我们需要通过团体辅导的形式帮助学生恰当地评价自己，让他们重新确立考试目标，寻找自信，缓解考试焦虑。

简介：心理健康教育活动的重要特点,就是它既具有科学性,又具有人文性,是科学性与人文性紧密结合在一起的、一种培养人的心理素质的活动.从上个世纪末到本世纪初,从中共中央、国务院、各级教育行政主管部门到各级各类学校,就心理健康教育的指导思想、基本理论、原则、内容、目标、形式及途径与方法都作了不同形式的描述.但是纵观近几年关于心理健康教育方面的理论文献及作者最近几次参加全国有关心理健康教育方面的会议来看,在心理健康教育中一直存在着两种相反的倾向:一是过分夸大心理健康教育的人文性而忽视科学性;二是过分强调心理健康教育的科学性而忽视心理健康教育的人文性.尽管在心理健康教育的理论认识上,教育者有选择地侧重于科学性或人文性,但在实践活动中,在方法论上绝对不应该割裂二者的内在联系,否则,既不符合心理健康教育本身的特点,又可能会造成心理健康教育的偏缺或破坏心理健康教育的效果.

简介：谈爱情,远远不够,可是想要的,却比一个吻多得多;满足身体不牵扯灵魂,享受快乐省却麻烦;男女之间,发展第四类欢愉,听上去不错,可是,谁知道以后会如何继续?

简介：大家多少都说过谎,而关于性的谎言,是所有谎言中,最难以破解的一种。

简介：<正>"一切科学发现发明,都是为了增加人类的幸福程度而诞生的,所以闺房秘事也必定是最重要的大众科学。"当性的话题不再是什么禁忌,关于性的调研究、

简介：两个人在一起,如果只有欲望,只有身体与身体的纠缠,久而久之也会厌倦。我必须为自己的逃离找一个借口,它可能是蟑螂,也可能是天气。

简介：心理学家认为,先前经历的失败经验会使人们认识到自己对生活事件的反应是徒劳的,是没有报偿的,容易形成"任何瓜也是徒劳"的无助感.……

简介：

简介：一、背景（一）受理小E，某小学一年级学生，由老师推荐而来，入学以来在班级中从不讲话，与同伴、教师交往方面有严重困难。（二）成长经历及现状自然情况：小E，7岁，独生女，核心家庭，健康状况良好。成长经历：小E出生后与父母一起生活，与妈妈关系亲密；从小内向、怕生，与外界接触不多，出门会害怕、哭泣；坐、走路、说话等发育比同龄孩子较晚；父母均有喝斥制止小E的行为。父母的关注点：父母关心孩子的学习，认为孩子脑子笨，学习成绩不好；表示其在家表现正常，能讲话。初步印象：肤色较黑，面容黯淡，异常拘谨，神情呆滞，恐惧不安。

简介：随着我国学校心理健康教育的不断深入，心理活动课已经成为目前中小学开展心理健康教育的重要途径之一。心理活动课是根据青少年身心发展的需要和特点，确定活动内容，通过生生、师生互动，在活动中体验与分享的面向全班学生的一种活动课程。

简介：要提高学校心理健康教育的有效性，必须以情感教育为实施的重要纽带，以课堂教学为实施的主要途径，以主体参与为主要施教方式，以课外实践活动为陶冶学生心灵的重要手段，只有这样，才能把学校的心理健康教育提高到一个新的水平。

简介：新课程方案提倡自主学习、探究学习与合作学习,倡导在学科教学中有机渗透研究性学习方式.高中心理课因其教学内容的灵活性,学生已有一定的学习能力,非常适合进行研究性学习.本文拟探索高中心理课实施研究性学习方式的具体操作策略与步骤,以便为新课程方案的大面积推广实施积累经验.

简介：现代物质文明的进步,精神生活的丰富,大众媒体的普及,使农村的学生一方面享受着改革开放所带来的现代物质文明,另一方面面临着一些不良思想的严峻挑战。因而,在农村中学生中开展性健康教育成为农村基础教育的当务之急。

简介：师源性和学源性心理伤害是由于教师的教育教学行为不当和学生学习方法及成败经验不当对学生造成的心理伤害，将直接导致学生学习适应不良，具体表现为学习压力和考试焦虑的增加。要减少师源性和学源性心理伤害须提高教师的心理健康教育能力，以积极心理学思想为理念，以学生为中心，提高判断鉴别能力、心理训练能力和引导反思能力等。

简介：一、基本情况1．个人情况来访者：女，汉族，39岁，大学本科文化，某普通高中高三英语教师，参加工作14年。来访者说话有条理、表达清晰、思维逻辑性强。家住市区，丈夫是大学本科文凭，也是本市某高中教师。儿子上小学六年级．家庭关系良好。

简介：选取3～5年级学生163人,采用实验法探究材料类型、相关性对儿童学习判断及重学时间分配的影响。结果发现：（1）从三年级开始,儿童就能够监测到自己对于图片的记忆好于词对,具有一定的元认知监测能力。儿童对于意义材料的学习判断准确性更高,并且对于同义材料的监测优于反义材料。（2）儿童对于答错项目分配的重学时间显著高于答对项目,证实了监测—控制模型（MC模型）,元认知监测对于元认知控制具有指导作用。