简介:吃得过量、过饱,会带给胃和心脏等器官带来压力,长期下去,就会带来许多疾病。由于大家对食物需求量不同,因而也就无法对每个人作出统一的定量标准。怎样才能知道自己是否吃得过量呢?据解放军第117医院营养专家介绍,可以用三种办法从一些反应中自我测试。一是试一下手感。在早晨起床前,还没有动力的情况下,握一握手,攥一攥拳,如果抓握时感到吃力,不能运转自如,并有发胀的现象,那么就是因为前一天晚间吃得过量,细胞吸收了过剩的营养,还没有完全消耗。二是查一下口感。如果感到口干,舌头运动不灵,也是吃多了的表现(口干的另一个原因是缺乏维生素),由于导致了肠胃负担过重,口干实际上是一种无言的“抗议”。三是看一下舌头。吃
简介:随着社会主义市场经济的不断延伸和扩展,农村经济发展快慢、农民生活水平高低,是各级领导关心的重点。在统计工作中农村住户经济调查也是当前改革的新课题。为了如实反映农民生产、农村经济状况和农民生活水平,必须开展农村住户经济调查,用以推算和反映农民生活水平的一些指标,尤其是个体反映农民人均纯收入的经济指标,在国民经济中的重要性越来越被充分的体现出来。因为该指标不仅仅是一个简单的量的指标,而是实际生活中有形经济(物质)和无形经济(物质)严密而合理的科学组合体现。即是人民生活水平的体现,也是考察地区经济发展水平的指标之一。而在实际工作中该指标的计算结果却受到诸多因素的影响,怎样排除这些影响,将是今后应加强的工作。根据往年来开发农村住户经济调查工作的经验,对如何搞好农村住户经济调查,提高数据质量提出几点建议。
简介:南京,是一座举世闻名的历史文化名城,始建于2400多年前,历尽沧桑。1949年4月23日,南京获得解放,从此走上了振兴繁荣之路。在中国共产党的领导下,解放后的南京人民医治好战争的创伤,投入到伟大的社会主义建设事业之中。自1978年改革开放以来,全市人民在市委和市政府领导下,确定了以经济建设为中心的发展方向、进入了经济发展的新时期。古城南京旧貌变新颜,城市的综合实力和人民生活水平都跃上了一个新的台阶。从经济总量的变化上看,进入快速增长时期。国内生产总值由1952年的3亿多元(当年价,下同)、人均100多元,分别猛增到1998年的825.13亿元和15264元。从产业结构的变化上看,产业结构全面升