简介：粗粮是相对于大米、白面等细粮而言的，粗粮主要包括两类：一类是没有经过精加工的糙米、全麦等；另一类是除去水稻、小麦外的各种杂粮。比如谷物类的玉米、小米、黑米、紫米、大麦、蔗麦、荞麦等，杂豆类的黄豆、绿豆、红豆、羔豆等。粗粮能降低胆固醇，减少慢性病，此如心血管疾病、2型糖尿病和癌症的发病几率。另外，粗粮还能促进消化功能，缓解便秘和平衡肠道菌群。

简介：摘要：针对竹制品废水有机物浓度高(平均COD2000mg/L)，色度大，污染物成分复杂等特点，采用曝气氧化池+微电极+一级多元体电絮凝+二级多元体电絮凝+USAB处理+A2/O+二沉处理工艺处理高浓度竹制品废水，经调试后运行结果表明:工艺运行稳定，且经过该工艺处理后，原水COD由15400mg/L下降至84mg/L，BOD5由617.5mg/L下降至17.95mg/L，SS浓度由84mg/L下降至16.4mg/L，NH3－N由35.95mg/L下降至2.58mg/L，TP由4.935mg/L下降至0.256mg/L，色度由64下降到4，去除率分别达到99.5%，97.7%，80.5%，92.8%，94.8%和93.8%，达到《污水综合排放标准》(GB 8978-1996)的一级排放标准。

简介：不知从何时起,国人开始赏石、玩石。从白居易到欧阳修、苏轼,均为史上有名的石头玩家,以致被称为'石痴'。到宋代米芾手中,终将慢功与神力溶蚀而成的太湖石,概括为'瘦透漏皱'四字审美字诀,太湖石始从'无用之用'尊为皇家园林贡品。而文人们则将石的功用归纳为这么几句话:山中有石则奇,水中有石则清,家中有石则安,园中有石则幽,堂中有石则雅,身上有石则贵。这标志着石之文化的形成。艺术领域的某些总结,总是让人耳目一新,甚至拍案叫绝。

简介：奇奇妈妈看着孩子天天学习到很晚，担心孩子的健康，心想，“不能再这样下去了，会把身体拖垮的。”恰好电视广告在推销最新开发的“让自己孩子学习省点力”的“知识输送器”，便特地给奇奇买了一副“知识输送器”。

简介：在分析土的压实机理的基础上，通过对公路路基压实度的影响因素进行分析，提出了确保路基达到规定压实度的处治措施，以保障路基的强度和稳定性，进而延长公路的使用寿命。

简介：古巴是个美丽的加勒比海岛国，面积不大，人口不多．但自上世纪50年代爆发革命并取得胜利以来的近半个世纪里．特别是它通过独特的道路走向社会主义．成为西半球唯一的社会主义国家之后，对世界格局和国际形势的影响却不小。

简介：最近,芦山县对18个被巡察单位党组织开展“回访”督查,延伸走访了5个村（社区）,运用“三查三问”着力问效整改,进一步巩固和扩大巡察整改成果,着力做好巡察“后半篇文章”.

简介：摘要：本次研究在中兴海陆工程有限公司背景下，对船舶压载水携带生物、船舶压载水携带生物的危害加以分析。在此之后，明确了船舶压载水和沉积物管控国际公约，并采用了船舶压载水相关管理和控制措施比如说：加大资金投入、加大企业船舶压载水管理力度、定期组织培训学习、制定船舶压载水监管法律体系等措施，主要的目的为降低压载水排放所致对生态环境、生态系统、微生物生存、人类健康等方面的影响，使得船舶运行更加稳定、安全。

简介：摘要：本次研究在中兴海陆工程有限公司背景下，对船舶压载水携带生物、船舶压载水携带生物的危害加以分析。在此之后，明确了船舶压载水和沉积物管控国际公约，并采用了船舶压载水相关管理和控制措施比如说：加大资金投入、加大企业船舶压载水管理力度、定期组织培训学习、制定船舶压载水监管法律体系等措施，主要的目的为降低压载水排放所致对生态环境、生态系统、微生物生存、人类健康等方面的影响，使得船舶运行更加稳定、安全。

简介：摘要：为强化公路工程施工管理效果，降低道路损坏及二次施工概率，提升道路驾驶舒适感，做好路基填筑压实工作势在必行。本文简要阐述了公路工程路基路面压实施工技术的作用，并从场地处理、土料填筑施工、土石混填施工、石料填筑施工四个角度讲述了这一技术的具体应用策略，以期为提升公路工程的施工技术提供几点思路。

简介：日前,一则消息引发关注:四川省甘孜藏族自治州泸定县泸桥镇押卓庄子村党支部原书记、村委会原主任朱洪华利用职务便利,多次挪用扶贫资金用于个人开支,受到开除党籍处分,并被追究刑事责任。据村民回忆,朱洪华曾是一名苦干实干的干部。十年前,时任村委会主任的朱洪华主动挑起修建公路的重任,从泸定县扶贫办争取到40万元公路建设资金,修建7公里公路,得到了群众的认可。

简介：许多做过车辆保养的车主，换完机油之后就将机油桶扔掉了。其实，机油桶里还残留少许的机油。怎样把扔掉的机油桶里的油回收是一个大问题。北京金泰集团有限公司所属金泰汽贸公司的北京奥之旅汽车销售服务有限公司技术总监杨奉元发明了机油节油器。为此日前记者采访了杨奉元，并将采写稿发表在劳动午报“职工一招鲜”栏目。

简介：摘要：船舶的压载水舱由于工作环境恶劣，干湿交替频繁，以及结构复杂不易进行清洁和涂装维护，是船舶各舱室中腐蚀最为严重的部位之一。而压载舱的腐蚀问题往往会带来严重的安全隐患。一些重大船舶事故便是由于压载舱严重腐蚀导致结构强度大幅下降而造成的。而目前国内船舶压载舱防腐涂料的性能与新标准要求的相差较大。因此，研制出我国自己的符合新标准要求的船舶压载舱防腐涂料已成为当务之急。

简介：摘要：船舶的压载水舱由于工作环境恶劣，干湿交替频繁，以及结构复杂不易进行清洁和涂装维护，是船舶各舱室中腐蚀最为严重的部位之一。而压载舱的腐蚀问题往往会带来严重的安全隐患。一些重大船舶事故便是由于压载舱严重腐蚀导致结构强度大幅下降而造成的。而目前国内船舶压载舱防腐涂料的性能与新标准要求的相差较大。因此，研制出我国自己的符合新标准要求的船舶压载舱防腐涂料已成为当务之急。

简介：微博上,搜索@切总与@文怡,看他们的互动,你会发现,这是不容置疑的幸福的一对子。作为"大主持人"的老公,切总总是在唤着"我家大孩子"的时候,很幸福地享受着文怡为他收拾好的一切,比如吃食,比如衣物,再比如,马桶上这个小小的翻盖器。

简介：空气能热水器，原名空气源热泵热水器。这是一种实现了水电分离、无触电隐患、无废气排放且能效比高达1：4的热水器，其节能效果是电热水器的4倍，是燃气热水器的3倍，是太阳能热水器的2倍，可以说是各种热水器中最安全节能的产品。

简介：最近，为促进现代农业发展，加强基层党组织建设，发挥人才引领作用，荣县开展田园人才“孵化器”试点工作。田园人才“孵化器”试点将在乡镇、村、农业科技推广站所（中心）、龙头企业、专业合作社、家庭农场6个领域进行。试点工作将通过整合涉农资金项目，人才工作专项资金倾斜，邀请专家指导给予知识保障。力争用3年时间，培养1000名村级后备干部，1000名致富能手，1000名技术能手。加入田园人才“孵化器”试点的非党员人才，符合条件的优先列入发展对象，条件成熟的及时发展入党；对工作能力强、群众基础好的人才．待村级岗位空缺时，适时推荐任职。

简介：[导语]最近三年来,中国二重打赢扭亏脱困战役,过程历尽艰辛,结果多方共赢,对今天的国有企业改革仍有重要启示意义。在中央和四川深入推行国资国企改革的过程中,位于德阳市的中国第二重型机械集团公司（简称＂中国二重＂）坚持法制化、市场化、社会化＂三管齐下＂,对准企业债务、冗员及陈旧体制等＂沉疴＂开刀,通过一系列改革,在2016年上半年重新盈利,初步探索出大型困难国企扭亏脱困的“二重模式”。

简介：零度以下的寒冬，人们在乘坐公交车时，常常碰到因车门电磁阀气路管路冻结而造成的车门开关困难的问题，有时候甚至出现车门无法开关的现象。长期以来，这个难题不但给人们的出行带来不便，而且严重影响着公交车辆的正常运营。北京市公交集团保修七厂摸索创新，组织技师工作室的高技能人才自行研制电子快速加热器。

简介：摘要：在电力系统中，配电变压器作为其中非常重要的一个环节，其安全稳定的运行，对供电的可靠性具有极其重要的意义。所以应该加强配电变压器的日常维护和管理工作，对其运行中的故障进行有效的分析和处理，从而保证其运行的稳定性。本文分别对变压器声音异常、铁芯过热、变压器油、直流电阻、分接开关、绕组等出现异常及故障的情况进行了分析，并提出了具体的处理对策。