简介：

简介：马拉松太热了。你在10个人的饭局中,能碰到5个跑＂马＂的人。马拉松现在太热了,大多数跑马拉松的在报名时,都有这样的要求：高血压和脑血管疾病患者不宜参加比赛,也就是说,高血压患者是不建议参加马拉松比赛的。马拉松组委会为什么会将高血压患者拒之门外呢？理由是这样的：跑步时心率会增加,血流速度明显加快,

简介：摘要：目的：评估高血压睡眠障碍患者实施中医护理的应用效果。方法：此次研究工作为2021年10月至2022年10月期间，我院所纳入的高血压睡眠障碍患者，收治数量为74例，按照抽签法方式将其划分成2组，命名为试验组和常规组，分别纳入37例，常规组运用常规护理，试验组患者选择中医护理，针对试验组与常规组的护理前后血压指标、睡眠质量分值实施组间对照。结果：（1）高血压睡眠障碍患者护理前血压指标对比结果显示为P值＞0.05，不具备显著的二组差异性。试验组高血压睡眠障碍患者护理后SDP、BDP低于常规组患者，期间校验值显示为P值＜0.05，结果充分证实组间差异存在。（2）高血压睡眠障碍患者护理前睡眠质量分值对比结果显示为P值＞0.05，不具备显著的二组差异性。试验组高血压睡眠障碍患者护理后睡眠状态自评分值、匹兹堡睡眠质量指数低于常规组患者，期间校验值显示为P值＜0.05，结果充分证实组间差异存在。结论：高血压睡眠障碍患者行中医护理效果确切。

简介：摘要：目的：评估高血压睡眠障碍患者实施中医护理的应用效果。方法：此次研究工作为2021年10月至2022年10月期间，我院所纳入的高血压睡眠障碍患者，收治数量为74例，按照抽签法方式将其划分成2组，命名为试验组和常规组，分别纳入37例，常规组运用常规护理，试验组患者选择中医护理，针对试验组与常规组的护理前后血压指标、睡眠质量分值实施组间对照。结果：（1）高血压睡眠障碍患者护理前血压指标对比结果显示为P值＞0.05，不具备显著的二组差异性。试验组高血压睡眠障碍患者护理后SDP、BDP低于常规组患者，期间校验值显示为P值＜0.05，结果充分证实组间差异存在。（2）高血压睡眠障碍患者护理前睡眠质量分值对比结果显示为P值＞0.05，不具备显著的二组差异性。试验组高血压睡眠障碍患者护理后睡眠状态自评分值、匹兹堡睡眠质量指数低于常规组患者，期间校验值显示为P值＜0.05，结果充分证实组间差异存在。结论：高血压睡眠障碍患者行中医护理效果确切。

简介：摘要：目的：评估高血压患者实施中医护理健康教育的应用价值。方法：此次研究工作为2021年9月至2022年9月期间，我院所纳入的高血压患者，收治数量为72例，按照随机数字表法方式将其划分成2组，命名为试验组和常规组，分别纳入36例，常规组运用常规护理，试验组患者选择中医护理健康教育，针对试验组与常规组的护理前后血压指标、健康知识分值实施组间对照。结果：（1）高血压患者护理前血压指标对比结果显示为P值＞0.05，不具备显著的二组差异性。试验组高血压患者护理后SBP、DBP低于常规组患者，期间校验值显示为P值＜0.05，结果充分证实组间差异存在。（2）高血压患者护理前健康知识分值对比结果显示为P值＞0.05，不具备显著的二组差异性。试验组高血压患者护理后疾病机制、干预措施、血压监测知识分值高于常规组患者，期间校验值显示为P值＜0.05，结果充分证实组间差异存在。结论：高血压患者行中医护理健康教育效果显著。

简介：摘要：目的：评估高血压患者实施中医护理健康教育的应用价值。方法：此次研究工作为2021年9月至2022年9月期间，我院所纳入的高血压患者，收治数量为72例，按照随机数字表法方式将其划分成2组，命名为试验组和常规组，分别纳入36例，常规组运用常规护理，试验组患者选择中医护理健康教育，针对试验组与常规组的护理前后血压指标、健康知识分值实施组间对照。结果：（1）高血压患者护理前血压指标对比结果显示为P值＞0.05，不具备显著的二组差异性。试验组高血压患者护理后SBP、DBP低于常规组患者，期间校验值显示为P值＜0.05，结果充分证实组间差异存在。（2）高血压患者护理前健康知识分值对比结果显示为P值＞0.05，不具备显著的二组差异性。试验组高血压患者护理后疾病机制、干预措施、血压监测知识分值高于常规组患者，期间校验值显示为P值＜0.05，结果充分证实组间差异存在。结论：高血压患者行中医护理健康教育效果显著。

简介：<正>对于读书,至今我仍属盲从之人,多是看热闹,未能达到深入其中,读则明晰透彻,深得要旨,写则温文尔雅,汪洋恣肆的境界。虽如此,二十几年来,不曾间断读书,算来也无愧人生。几桩读书中发生的趣事,信手拈来,道于各位。七十年代初,我升入中学。校园里人声鼎沸,热闹非凡,充斥耳畔的是吵闹声、批判声,学校里惟没有读书声。那时候,人的神经绷得紧紧的,那样一种环境、一种氛围,读书者能有几人?我却有幸得到了班主任老师的不吝赐教。班主任姓吕,教语文的,写得一手好字。吕老师每天早晨给我写一首绝句,五、七言什么的,先给我解意,然后要求我每日背诵下来。那时年龄小、记忆好,几百首诗歌就

简介：前不久，曾荣获“湖南省优秀企业家”、“全国优秀经营管理者”、“全国五一劳动奖章”、“全国劳模”等荣誉称号的湖南雪峰水泥集团有限公司原董事长、总经理王德元因犯受贿罪等，数罪并罚，被判处无期徒刑，剥夺政治权利终身，并处没收个人全部财产。至此，1994年被提升为副厅级干部，并连续当选湖南省第七、八届

简介：“成亦萧何，败也萧何”。生活中不乏这样的悖论。夜深人静，人们都已酣然入梦，我却难以成眠。我的失眠，缘起于读忆。青少年时期，嗜书成癖，一卷在手，爱不忍释，虽不忘食但动辄废寝。久而久之，竞成晨昏颠倒，夜不思寐的痼疾。但是，书病还须书来治，夜半更深．要想让自己的大脑从纷乱的思绪、烦心的俗虑中安静下来．求得半宿的安眠，最好的催眠药不是利眠宁、安定片等镇静药，

简介：如何利用优秀的绘本让幼儿在阅读中享受快乐,养成与书对话,以口语经验来独立思考书面阅读内容的习惯,已成为大家越来越关注的话题。本文从幼儿园绘本阅读活动的组织策略的角度,阐述如何让幼儿喜欢阅读、学会阅读,并在阅读中涵养性情,学会思考,培养幼儿初步的阅读能力。

简介：同伴侵害是青少年阶段普遍存在的现象，对青少年有多方面的消极影响和危害，因此，对其重要后果机制进行研究对于同伴侵害干预工作非常重要。对764名初中生的外显侵害、关系侵害、内化问题、外化问题及学校参与情况的调查发现，有约一半的初中生报告曾经受到同伴的关系攻击和外显攻击；在控制了性别及外显侵害的影响之后，关系侵害正向预测青少年的内化问题，进而影响其学校参与情况；在控制了性别与关系侵害的影响之后，外显侵害正向预测了青少年的外化问题，进而影响其学校参与情况；初中男生比女生显著受到同伴更多的外显攻击；但男生与女生在受到同伴关系攻击的频率上可能相似。

简介：台丽伟，长春市至爱医疗护理院院长，全国“三八”红旗手、中国“好人榜”好人。1995年，下岗后的台丽伟创办了至爱老年护理院、多年来，台丽伟始终坚持“至爱胜于亲情．承诺重于秦山”的服务理念，把院内老人视为自己的亲人

简介：青少年宠物伴现象是指青少年在成长过程中自觉或不自觉地把宠物当作现实的或是虚拟的同伴的现象。青少年宠物伴现象绝非偶然，具有深层的社会原因，运用多种社会理论如同辈群体理论、孤独感理论、社会交往理论、独生子女理论视角加以分析，可以帮助我们更全面、深刻地看问题，同时帮助我们在青少年社会化过程的社会、家庭和个体三者的张力关系中寻求互动与制衡。

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简介：父母对独生子女的爱几乎是空前绝后的，但是，许多父母的烦恼也是前所未有的。譬如，烦孩子太缠人啦，烦孩子太磨蹭啦，烦孩子太娇气啦，烦孩子太任性啦，等等。毫无疑问，这些现象都是客观存在的事实，问题在于应当怎样看待这些让父母烦恼的现象。

简介：官方的调查数据显示,中国心血管病现患病人数超过3亿人,每10个成年人中就有2人患心血管病,每10秒就有1人死于心血管病。这其中,就包括高血压。