简介：秋季天气干燥，易伤人阴津，容易使人出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、咽痛、手足心和大便干结等现象，这便是人们常说的秋燥症。对此，历代医学家认为：秋季养生，重在养肺。秋季呼吸道黏膜受到冷热空气的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，极易使人伤风感冒：严重时，还会引起扁桃体炎、气管炎甚至肺炎。因为燥邪首先犯肺．易使人出现干咳无痰，儿童尤甚。所以，要特别关心儿童的肺健康。
简介：几乎每个人都有几时与昆虫为伴的美好经历,从小我们就认为昆虫都是些有心没肺的家伙。
简介：清明的由来清明是二十四节气中的第五个节气，其交接日期在公历每年的4月5日前后，太阳到达黄经15°时开始，今年清明在4月4日。农历书中曰：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物洁显而清明，盖时当气清景明，万物皆齐，故名也。”清明又称寒食节，与其他节气不同的是，清明还是中国的传统节日。
秋季养生 养肺为主
昆虫是有心没肺的家伙吗?
清明，柔肝养肺，多食果蔬
