简介:以“人的全面发展”、“健康中国”、“中国足球持续发展”的思想为指导,校园足球文化回归本位将对中国校园足球发展有积极的促进作用。当前校园足球文化缺失,成为校园足球发展滞后的重要因素之一。新一轮校园足球时代,则需要强劲的软实力作支撑,即科学的文化体系,本研究基于校园足球改革发展的指导思想,认为校园足球文化应遵循教育发展规律、学生个体身心发展规律及足球运动发展规律,进而提出了校园足球文化本位回归的诉求。为此,本研究将通过动商理论,校园足球新的诠释来建构新校园足球文化,夯实校园足球发展的文化基础,让校园足球文化回归教育,回归健康,回归体育本身,确保校园足球得以持续长远发展。
简介:目的:探讨有氧运动结合健康教育对亚健康疲劳状态女大学生的影响,揭示有氧运动结合健康教育改善亚健康疲劳状态的可能机制。方法:通过《健康状况量表》和《疲劳自评量表》筛选健康女大学生(健康对照组)和亚健康疲劳状态女大学生为受试对象,其中亚健康疲劳状态女大学生随机分为亚健康对照组和亚健康干预组。健康对照组和亚健康对照组不进行任何干预,亚健康干预组进行为期12周的有氧健身操结合健康教育干预。实验前后分别测定受试者的健康状况和疲劳状况,并测定血清免疫球蛋白(IgA、IgG和IgM)、白细胞介素-6(IL-6)和白细胞介素-2(IL-2)等指标。结果:亚健康疲劳状态女大学生健康状况较差,疲劳程度较严重,血清IgA、IgG和IgM水平降低,IL-6水平升高,IL-2水平降低。经过12周有氧健身操结合健康教育干预,亚健康疲劳状态女大学生的健康状况好转,疲劳程度减轻,血清IgA和IgG水平升高,IL-6水平降低,IL-2水平升高。结论:有氧运动结合健康教育干预能有效改善亚健康疲劳状态女大学生的健康状况和疲劳程度,可能与免疫功能的调节有关。