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  • 简介:CrossFit是一项核心力量和适应性练习结合的训练体系,它不是一项强调单一专项的训练,是以'高强度做持续多样的功能性动作',是致力于优化人体处于强健状态下被广泛接受的十项体能素质。这十项体能素质分别是心肺耐力、肌耐力、力量、柔韧性、爆发力、速度、协调性、灵活性、平衡性和准确性。CrossFit更强调的是一种社区文化,一起分享训练所带来的乐趣,鼓励和进步。

  • 标签: CrossFit 核心力量 功能性动作 强健 社区文化
  • 简介:篮球运动是学校体育的重要内容,它既能对促进学生身体、又能对心理健康发展起到很大作用,同时也能提高学生的团队合作能力以及社会适应能力,通过建构主义学习理论注重学习过程应以学生为中心,注重学习者的主动积极建构、主动积极探究、主动积极发现,并要求将这种主动积极的学习与基于情境的合作式学习与问题解决的研究性学习结合起来,因此对学习者创新意识、思维与能力的培养:是对传统的教学理论、观念、模式与方法的一种全新的阐释。

  • 标签: 建构主义 体育教育 篮球教学设计
  • 简介:从掺入民间传统体育项目教学和按教育部体育教学大纲教学的对比入手,探索它们的教学效果,发现:学校体育教学时选用民间体育项目教学和按教育部体育教学大纲教学在对增强学生身体形态、机能和身体素质的效果上是相同的,有些指标前者还好于后者;在教学内容上采用不同比例的民间体育项目,其效果也大致相同.

  • 标签: 民间体育 体育教学 大纲教学 教学效果
  • 简介:体育+时代,体育的发展势必会带动多个领域的进步。当前我国把体育产业作为新的经济增长点,给予了高度重视,颁布系列纲领文件,把足球的发展上升到国家战略层面,旨在从制度上为我国体育产业的发展树立保障,前景令人关注和期待。众所周知,足球比赛判罚的公正准确性将直接影响比赛进程,关乎比赛健康发展。现代科技的进步,为足球比赛判罚的精准性注入新鲜的血液和保障。GoalControl技术时间和空间分辨率性能卓越,具备及时响应的能力,打败了Hawk-Eye和CairosGLT系统,通过严格的国际足联审核。

  • 标签: GOAL CONTROL SWOT分析 足球
  • 简介:对平衡计分卡应用我国青少年体育俱乐部管理的有关问题进行了研究。认为,我国青少年体育俱乐部管理实践中滞后的管理理念及方法已严重制约了俱乐部的持续健康发展。平衡计分卡作为一种有效的战略管理工具,经过修正可以被引入青少年体育俱乐部的管理实践以提高其运营绩效。在具体运用时应在明确青少年体育俱乐部使命的基础上从顾客、内部业务流程、学习与成长以及财务状况四方面进行综合考虑。

  • 标签: 平衡计分卡 战略管理 青少年体育俱乐部
  • 简介:采用分析归纳法和文献资料法,对运动生物力学应用竞技体操技术分析的情况进行了简要的回顾,对运动生物力学研究方法和研究手段的发展变化情况进行了介绍,并对其在未来竞技体操技术研究中的发展加以展望。

  • 标签: 竞技体操 运动生物力学 研究方法 技术
  • 简介:一、前言随着竞技体育运动技术水平的不断提高,训练负荷必然要加大。但机体对训练量和强度的承受是有限的,没有各种恢复措施保障,是导致过度训练的主要原因,而过度训练的前兆是疲劳的堆积以及由疲劳引起的各类运动性疾病。因此,对于消除疲劳、促进机体恢复手段,方法的探索与应用,是解决科学训练的重要课题之一。

  • 标签: 体外反搏 大运动量训练 机能恢复 运动性疾病 竞技体育运动 恢复措施
  • 简介:建设校园高效体育文化是强健民族体魄的重要途径,对于培养学生养成日常体育习惯,形成积极向上的体育生活态度具有深远的意义.本文在对跳绳运动的特点和功能价值进行分析的基础上,探讨在学校体育工作的三大模块(即体育教学、体育社团活动和运动会、校园体育文化节)中开展跳绳运动的实施策略,从而建设校园跳绳运动的特色体育文化.

  • 标签: 校园体育文化建设 民族传统体育 跳绳运动 实践路径 传承 动用
  • 简介:冬季来临之际,正是野鸭鸥鸟翩翩起舞之时,不法之徒却将黑手伸向德阳旌湖。他们划着小木船和橡皮筏在湖中下网捕鱼打鸟,惊飞湖中的水鸟,也打破了湖边的宁静。

  • 标签: 野鸭 捕鱼 冬季 德阳 电网
  • 简介:什么是PLAY?追溯到2014年CES展会,法国网球用品制造商Babolat展出了旗下第一款智能球拍——BabolatPlayPureDrive,通过采集用户的打球数据并发送到智能手机或平板上,能帮助球员了解自己打球的表现。

  • 标签: PLAY 智能网 PLAY 智能手机 CES 制造商
  • 简介:“心理优势”是一种良好的心理智能训练方向,是建立在一定的技术水平之上,对自己潜在能力的自我暗示,从而使神经、肌肉达到高度兴奋,注意力集中,自信心增强,产生超过对手的优越感,是取胜的法宝。文章就如何建立运动员良好的“心理优势”以及自我控制不良心态的智能训练,阐述了具体的训练方法以及建议。

  • 标签: 心理智能 自我控制 心理状态
  • 简介:1.拉文萨信号(LavinthalSignals)设计和开发这种花色选择信号的是H·拉文萨先生,他出生在1894年,于1972年去世,住在新泽西州的特伦顿(Trenton)。他的其他桥牌成就包括曾担任克勃森(ElyCulberson)先生的((桥牌世界》副主编。

  • 标签: 信号 花色 防守 新泽西州 副主编 桥牌
  • 简介:在有厚厚水草的池塘,塘内氧气充足,水底淤泥肥厚,常出现鱼池很多,但鱼不咬钩的现象。经过笔者反复观察,发现当约落底后,由于坠的作用,将约带人淤泥,使鱼看不见钧,大大减少了鱼的吃钓率。我试验了一套钓组,用来效果不错。它的特点是单钓、细线、七星浮、小碗、泡...

  • 标签: 泡沫 注意力 关键部分 淤泥层 能吸引 水库
  • 简介:大众艺术体操和水中健身操作为大众健身的两个项目,以健身、改善形态和愉悦身心为目的,受到很多人的喜爱.水中健身操运用的轻器械有很多,但艺术体操器械运用到水中健身操的事例还尚未见到.本文采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法和实验法对艺术体操球操的运动形式运用于水中健身操的结果进行实验分析,通过研究得出以下结论:艺术体操球操运用于水中健身操中.

  • 标签: 健身操 大众艺术体操 文献资料法 问卷调查法 专家访谈法 数理统计法
  • 简介:在不远的将来,我们在办公室就可以遥控家里的一切,淘米做饭,烤箱开始运转,空调温度适宜;我们也不再担心忘带钥匙,只要你记住密码。本期为你挑选令人期待的智能家居产品,让我们一起感受家里的智能风。

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  • 简介:四月的早春,跑步成为人们再适合不过的运动。但你还在漫无目的的“瞎跑”吗?不!你可能会说我已经制定好了训练计划:今天跑400米,一周后将距离提升至800米。有训练计划是再好不过的一件事,但是你的训练计划够详细吗?它又被执行了吗?adidas智能私人跑步训练系统——miCoach将会帮助跑步者完善训练计划,同时,在跑步过程中监督计划的执行情况。跑步者运动结束后,还可以将自己的跑步数据上传到miCoach的网站上,与世界各地喜欢跑步的人们进行交流与比拼。

  • 标签: 智能化 跑步 训练计划 训练系统 执行情况 运动
  • 简介:李世石与AlphaGo的人机大战吸引了无数人眼球,五局大战李世石仅胜一局,至少说明就目前而言人工智能并非无懈可击。人工智能能否在未来的智力兑技层面完全超越人脑?对于人脑人工智能的竞技前景引发了人们无限的假想。

  • 标签: 人工智能 人脑 李世石 竞技