简介：一般情况下,人过中年,身体各器官机能便会发生一系列退行性改变.如果养生有道,则可以延缓衰老的过程.研究表明,人体的衰老过程与机体的新陈代谢休戚相关,从改善人体的新陈代谢来看,体育运动是任何药物都无法比的,故有生命在于运动之说.

简介：通过对两组特定人群参加艺术体操锻炼前后的形态数据指标等一系列身体变化的分析,说明系统参加艺术体操锻炼可以改变身体形态,提高身体素质,改善身体机能,从而达到一定的塑形目的。

简介：近年来,高原训练已成为许多运动项目的一种重要训练方法,如长跑、游泳、自行车、赛艇、滑冰、滑雪以及球类等。训练的目的就是利用高原地区的低氧分压,在一定时间内给机体一定的刺激,使之产生适应,从而使机体的有氧耐力得以提高,增强其运动能力。

简介：采用国内第一台用于竞技训练的振动台，对实验对象进行力量训练，通过和传统下肢力量训练比较。发现交变负荷在短期内使训练有素的运动员体重、体脂总体下降和形体围度的影响正常，不具显著性差异。

简介：对我校67名二年级男学生参加健美锻炼后的身体形态,身体素质,机能等各项指标变化进行科学的分析.实验证明,经过一年健美训练后,不但对男学生的形态有较大的改变,而且对机能也有影响,能促进身体素质的提高,故健美要结合机能训练,才能起到促进身体健康的目的.

简介：通过对青少年参加业余系统训练的对比实验结果表明:青少年经过系统的艺术体操训练,对其身体形态、机能、素质都明显得到提高,并就此对业余训练提出参考建议。

简介：众所周知，坚持进行包括步行运动在内的相对低强度的有氧运动，不仅可以消除运动缺乏症，还有益于调节体重，消除肥胖症。研究表明，步行运动作为全身骨骼肌参与的大肌肉运动，在运动距离相同的条件下，所消耗的能量与慢跑运动差不多。步行运动不仅具备如此的效果，而且是危害性极低的良好运动。

简介：本文通过对广东女子撑竿跳高运动员的跟踪性测试及对实验组和对照组的形态机能和健康的实验测试,结果表明:撑竿跳高运动对女子不但没有不良的影响,而且有助于她们的身体发育和身体机能、工作能力的提高。从医学角度评价,女子已经具备从事撑竿跳高训练的物质基础。

简介：为探析长跑运动对中老年妇女的形态与血液流变学等指标的积极促进作用，笔者对部分长期坚持长跑锻炼的中老年妇女进行了对照观察和某些生理生化指标的测定分析，证实长跑运动确为中老年妇女较为理想的健身运动。

简介：研究选取拉丁舞中的伦巴、恰恰、牛仔舞为教学内容,对50名女大学生进行17周、每周3次的干预训练,对女大学生的身体形态和身体素质的各项指标进行实验前、后测量,并对测量所得数据进行自身对比研究,对实验数据统计分析后,其结果显示：拉丁舞训练不仅能够改善女大学生的身体形态,同时也能提高女大学生的身体素质,对女大学生的身体健康起到了积极促进的作用。

简介：通过对沈阳市城乡不同地区幼儿身体形态的统计、分析,研究城乡不同地区幼儿身体形态、素质的差异,结果表明:不同经济及地域幼儿生长、发育是有差别的.

简介：以辩证唯物方法论为理论基础，采用文献资料、专家访问等研究方法，对中国武术生存形态的发展及多态并存现象进行研究，认为武术的生存形态可大致分为原始劳动形态、宗教形态、军事技能形态、体育竞赛形态、艺术形态等。同时，依据武术形态的流变及现时生存形态的多样性，指出了各种形态之间的联系及演变规律与特征。

简介：报道了1997年皖北地区汉族女生生长发育的调查结果，调查指标为身高、体重和月经初潮。城乡学生初潮年龄分别为12．71岁和13．33岁，比较了来潮组和未来潮组学生身高和体重的差异，并对差异的可能原因进行了分析。

简介：<正>纵跳又称弹跳,分原地纵跳和助跑纵跳。在体育运动中,运动员的弹跳能力对完成某些动作极为重要。一般说原地纵跳能力强的运动员、助跑纵跳能力也较强。而纵跳能力的强弱又取决于多方面的因素,其中运动员下肢活动起着重要作用。下肢形态结构的材料已有很多记载,下肢活动中足的特点也有不少报道和研究,引起下肢活动的肌肉及其作用也有过研究。而在纵跳时膝关

简介：针对曲棍球项目特点探讨形态选材指标。方法：以55名健将运动员、24名一级运动员和38名二级运动员为研究对象进行身体形态指标的测量,将测试结果剔除异常值后进行检验、统计分析。结果：第1主成分中因子载荷较大的是坐高/身高、前臂长/上肢长,第2主成分中因子载荷较大的是踝围/跟腱长、跟腱长/小腿长A,第3主成分中因子载荷较大的是指距-身高、上肢长/身高,第4主成分中因子载荷较大的是下肢长B/身高,第5主成分中因子载荷较大的是身高、髂宽/肩宽。结论：本研究最终确定前臂长/上肢长、踝围/跟腱长、上肢长/身高、下肢长B/身高、髂宽/肩宽五项指标为女子曲棍球运动员形态选材指标。

简介：通过对北京体育大学武术套路女运动员和北京市常人身体形态指标的对比研究，探讨武术套路女运动员身体形态的特点，为运动员选材和科学训练提供理论指导。

简介：为了全面了解湘西土家族武术文化形态的发展,文章采取文献资料法、历史研究法、田野研究法、专家访谈法等具体研究方法,对湘西土家族武术文化形态的发展内容整体风貌进行了整理及其创新研究。研究湘西土家族的武术文化形态的内涵,这几年是武术发展的重要时期,无论是从武术的内容、还是从开始武术的时间上,都值得我们重点去研究。并提出从文化形态视角上对湘西土家族武术文化形态进行研究,要揭示湘西土家族武术的文化形态发展是以什么样的形式存在,并在此基础上总结和提炼它所具备的科学价值,为武术的发展提供明确有效的建议。研究湘西土家族的武术文化形态,单纯的超越了技术的研究表层,从而使研究更具有深度和广度。

简介：为了探讨形态学参数（身高、体重、罗勒指数、克托莱指数、BMI）对世界优秀短跑运动员比赛成绩的影响,将男子100m历史上突破10秒的72名运动员分为2组：FG（FasterGroup）和SG（SlowerGroup）,分析形态学参数与比赛成绩的相关性,并比较两组间形态学参数的差异性。结果显示,世界优秀男子100m运动员的身高、体重、罗勒指数、克托莱指数、BMI与比赛成绩不存在显著性相关（P〉0.05）;FG与SG在形态学参数上不存在显著性差异（P〉0.05）。表明世界优秀短跑运动员的比赛成绩不是单纯的形态学参数所能解释的,国内外的研究更倾向于短跑运动员应该拥有更高、更强壮的身体结构。

简介：当前国内许多学者与专家对拓展训练的意义和功能、引入高校的可行性和必要性等基础与现实性理论研究已经较为成熟。拓展训练已经为高校师生所接受与认可，在拓展训练与学校教育的进一步纵深结合之下，拓展训练逐步形成独特的体系形态特征。

简介：着重从理论和实践上阐述骨盆的运动形态以及对完成不同田径运动项目动作的特殊作用,给出骨盆运动的训练方法,为提高田径教学和运动训练效果提供科学理论依据。