简介：

简介：良好的睡眠不仅使人恢复体力、焕发精神和康复疾病,而且对人的皮肤保健也起着至关重要的作用。这一点对女性尤为重要。法国皮肤保健专家盖克蒂尔曾说:"睡眠是皮肤健美的基础"。由此可见,睡眠质量的高低,直接影响着女性皮肤保健。女性要想得到一个高质量的睡眠和健美的皮肤,首先要遵循睡眠的"基本原则",即"先睡心、后睡眠"。要想睡个好觉,先要做到"心静",不能在睡前思考问题或胡思乱想。要养成良好的睡眠习惯和节律,这样有助于形成条件反

简介：<正>1994年夏季的一夜晚,美国俄克拉荷马州一场牧人竞技比赛后,一位33岁的女人正在医院的手术室里接受伤口缝合的手术。伤口在头部,深见头骨,缝合达60针。这是一头暴烈的公牛刚才在把她从背上甩下来后又踢了一蹄子留下的。这位女人叫波丽·雷赫(PollyRe-ich),是职业竞技牛仔协会(PRCA)第一位女性驯牛手。她的女儿雷安(RyenReich)正在手术室门外焦急地等候。

简介：现代社会女性背负着繁重的家庭与工作的压力,因此出现了各种各样的生理及心理问题。文章通过文献资料法分析太极拳运动的特征及其养生要义,并结合女性特有的生理状况,阐明练习太极拳对女性健康的促进作用。

简介：本文从丁玲小说中选取有代表性的女性形象，论述了丁玲不同创作阶段女性生命性格的类型：人生感伤中的“叛逆”、革命热情中的“孤傲”与艰苦中成长的“困顿“等。这些类型体现了丁玲现代小说女性的基本具象。

简介：西方传统女性主义对世界女性主义和女权运动的发展具有很大的积极意义。西方传统女性主义包括三大理论流派，即自由主义女性主义，激进主义女性主义和社会主义女性主义，尽管各流派的理论观点各具特色，要求和主张有同有异，但它们都秉承了西方的人文传统，无形中仍然影响着今天女性主义的理论和实践。

简介：采用文献资料法、访谈法和问卷调查法,从社会坏境、组织环境和企业环境等多个层面分析女性私人教练岗位环境。结果显示:健身行业对女性私人教练的学历和专业要求并不高,门槛较低,只是在亲和力和身体形态等其他因素要求较高;女性私人教练工作环境良好,薪资待遇在同阶层处于中上水平,但工作年限较短,福利保障不足,缺乏晋升机会。

简介：1、2、3、4、5……这些简单的数字，看起来毫不起眼，连3岁的孩童也都认识。可是，把这些数字同旅居澳大利亚的卢济生先生联系起来的话，那就有了不同凡响的意义和内涵。请看：澳洲有一位太平绅士；头戴二个博士学位；近三年内，他曾组织了三次澳洲全国象棋锦标赛；还带领澳洲队参加了四次世界与亚洲象棋锦标赛；发表了十多篇高质量有创见的棋文化文章。通过这些令人信服的数字，让我们看到了一位海外侨胞的精神面貌和独特的风采。

简介：通过文献资料法,问卷调查法,实验法,数据统计法对参加广场舞锻炼的经后女性实验组与对照组的平衡能力进行对照分析,观察广场舞运动对绝经后女性平衡能力的影响.

简介：人到中年，心肺功能开始逐渐衰退。通过对45名中年女性实施12周健身秧歌舞的练习，研究健身秧歌舞对提高中年女性心肺功能的作用，结果发现健身秧歌舞可降低安静心率与血压、提高台阶实验指数、增加肺活量，是一种有效提高中年女性心肺功能的健身方式

简介：悲剧是生活中的一种现象，是社会冲突的必然产物。悲剧是文学永恒的主题。铁凝的小说在理想化的光环下笼罩着一层生活的阴影，流露出浓重的悲剧意味。铁凝的悲剧文学，不属于英雄悲剧，应属于“几乎无事的悲剧”──凡人悲剧。她小说中的女性悲剧大致分为三类：一是由于社会变革，政治动乱而导致的人生悲剧；二是封建意识、传统观念和习惯势力所造成的悲剧；三是生活贫困、文化荒芜以及蒙昧、落后所造成的悲剧。

简介：该研究立足于对64例女性市民实行开放性的访谈前提下,通过问卷调查对900名成年女性实施调查研究,对共同时期和不同时期女性生命周期中体育行为的具体动机因素所表现的不同特征进行探索。调查结果表明,女性休闲体育行为动机因素能够归结为6种类型,其中在生命周期中的各个时段得分最高的为认同调节,并且6种类型动机在女性成年后的早期、成熟早期与后期、退休后不同的时段差异性极为显著,同一时段的生命周期中的各个动机因素差异性亦显著。

简介：你还记得那个托着腮有着甜美笑容的“郁美净”小姑娘吗？你有没有用过铁盒装的友谊护肤脂和百雀羚？还有，还有那超级经典的“汞芳”三宝和“咏梅”，你有没有印象？

简介：本文采用问卷调查等方法，对上海市各健身俱乐部20—40岁中青年女性有氧锻炼的现状进行调查，分析此年龄段女性有氧锻炼的现状及存在问题，并提出相应对策和建议。

简介：2月4日《邓颖超同志诞生一百周年》邓颖超,原名文淑,又名咏通、湘君,1919年更名为颖超。1904年2月4日生于广西南宁(市邮政局,530000),祖籍河南光山(县邮政局,465450)。

简介：对66名老年女性施予为期7个月的以简化24式太极拳为主要内容的运动处方干预,采用症状自评量表（SCL-90）对老年女性太极拳锻炼前心理健康水平进行综合分析,研究结果表明,太极拳锻炼能提高老年女性的心理健康水平,症状自评量表（SCL-90）可以应用于对体育效果的客观评价;运动处方干预下老年女性心理因素的变化表现为2个月有良性的影响,4个月有明显改善,是改善心理疾病的见效期,7个月是心理健康水平达到最好的时期;运动处方的干预促进了老年女性的心理健康。

简介：以往的画史著录中,有关女性绘画的记载大多只鳞半爪。在儒家视野下,男性画家主导画坛,女画家不被重视、作品不被著录无可厚非。但明中期以后,女性绘画骤然勃兴,女画家数量明显增多,载入史册者高达数百位;画迹遗存也蔚为可观,数量高达千件之多。排除因距今时间较短,文献、作品保存量大等客观因素,这一现象的产生还与当时特殊的社会环境不无关系。北京艺术博物馆藏有不少明清女性绘画作品,据初步统计约70余件,其中能确定为明代者10余件,其余为清代画作。这批藏品中很多是女画家的代表性作品,

简介：运用文献资料法、访谈法、逻辑分析等研究方法,从武术教学中各类拳种对女大学生女性气质的培养所起的作用进行研究,研究得出:(1)通过武术学习,使女大学生在武术运动中体会武术独有的韵味,建立了良好的审美情趣;(2)武术技击教学,提高了防身自卫的能力,培养了女大学生顽强拼搏、不畏艰难、机智勇敢的作风;(3)'崇武尚德'是武术教学的优良传统,将武术训练和人生修行结合起来,形成女大学生文武双修的独特精神气质。

简介：通过文献资料调研及访问专家等方法,对伴随健美操发展的女性健身思想的发展与演变进行分析,认为我国现代女性健身思想经历了形成期,以"美"为主导期及以"健康"为指导的三个时期.目前,正在朝着健康化、科学化的方向发展并试图开创以"健康"理念指导健身运动的良好局面.

简介：女性在家庭和社会中都扮演着重要的角色。对广州市2549个20-59岁年龄段女性的锻炼时间、空间、形式、内容、目的等情况进行问卷调查,以期了解广州市成年女性参与体育锻炼的情况。