简介:通过ISOMED2000肌力测试系统完成了我国男子自由跤运动员(健将运动员13名,优秀运动员11名,一般运动员17名)腰背部屈、伸与回旋运动的测试与分析。结果:1)自由跤运动员腰背部伸肌的各肌力指标优于屈肌(P〈0.05),而回旋肌群的左右侧并未出现显著性差异(P〉0.05);2)不同速度下(0o/s和180o/s)腰背部稳定性力量肌力指标存在显著性差异(P〈0.05);3)不同水平运动员腰背部的PT/BW0°/s、APT/BW0°/s、AP180°/s、WF180°/s、F/E0°/s以及L/R180°/s等指标均存在不同程度的显著性差异(P〈0.05、P〈0.01、P〈0.001)。结论:1)该项目运回旋肌群的稳定性力量在静力状态下较好,而动态状态下较易被打破;2)最大力量仍然作为该部位的一种基础性力量起着重要的作用,但是,随着运动水平的提升,快速力量、力量耐力和稳定性力量也逐渐体现了更为紧密的线性对应关系。
简介:弓步的高度由步长和大小腿的尺度而定。前小腿的倾斜度对架高也有影响。上体的倾斜度对重心的位置有影响。本文用平面刚体模型对高、中、低架弓步作了力学分析。分析表明,弓步越低,水平推力越大。推(拉)力的计算基于两种临界条件:拔根或打滑。功架的稳定度用稳定角来度量。架子越高,稳定度越差,但灵活性越高。架子越低,稳定度越高,但灵活性越差。前小腿和上体的前倾增加弓步的推力。力学分析表明,中架弓步兼顾了多方的优势。杨澄甫宗师的弓步照片证实了这一点。弓步适合于发出向前的推力,数学运算证明了太极拳的'发劲如放箭'。坐步适合于发出向后的拉力,上体后仰增加坐步的拉力。数学运算证明了太极拳的'引进落空'。分析表明,坐步越低,水平拉力越大。类似地中架坐步兼顾了多方的优势。杨澄甫宗师的坐步功架证实了这一点。