简介：实寄邮品上有各式邮政戳和签条，可反映各个时期各类邮件的不同邮资和寄递时间，通过实寄邮品上的文字、邮票、邮戳能全面了解邮政通信的状况、邮政业务的演变、社会的发展等，这就要求实寄邮品整体完美、符合邮资、票品没有缺损、各种戳记齐全清晰。

简介：<正>健康已经成为人们关心的头等大事,于是许多家电行业纷纷推出了健康型电冰箱、洗衣机、空调、电视机等。一些家电市场,许多洗衣机、冰箱、消毒柜等产品均打着“健康”、“彻底除菌”的标志。在空调销售区域,不少品牌都贴着各式的“健康”标签:换风、氧吧、等离子、光波、负离子、双高效、变频等技术随处可见。一位卖场的空调促销员说,由于品牌知名度、价格等都相差无几,于是是否对人体健康就成为购买的重要标准,谁的“健康”功能标签越多,谁的空调卖得越好。

简介：采用文献资料调研、体质测试、数理统计及逻辑分析等方法对当前测评大学生心血管功能指标的台阶试验、1000m（男）／800m（女）及3000m（男）／2400m（女）跑这3种方法的有效性及可操作性进行了探讨，井就台阶试验评价的两种计算方法即台阶指数与每搏功进行了比较研究，结果发现，1）台阶指数及其得分与1000m／800m及3000m／2400m跑成绩的相关性较低（P〉0．05），1000m／800m得分与3000m／2400m跑得分、男生台阶指数、女生每搏功存在良好的相关关系（P〈0．05）；2）每搏功与台阶指数评价心肺功能的有效性均较低，每搏功的评价功能要优于台阶指数，但其存在明显的性别、地区等差异，有待进一步研究；3）12min跑或3000m／2400m跑测验是评价与提高学生心功能的有效手段，建议用其取代1000m／800m跑或台阶试验，以测评大学生心血管功能。

简介：在太极拳运动中,周身各个环节,普遍存在一虚一实,还因为在研究和确定虚实问题时,由于注重的对象有所不同,区分虚实方法及内容也有所不同,在练习太极拳初期也常常会出现虚实不分的现象,这就不能很好地掌握太极拳的内涵,笔者想对此谈点粗浅看法。

简介：桥牌入门教学中的目标不仅仅是教会学员桥牌的打法与规则，更重要的是培养他们对于桥牌的兴趣。达到这一目标关键在于，要让学员快速有效地掌握一定基本技巧并且能够在实战中加以运用，这样才能体会到桥牌的乐趣，产生出继续学习的兴趣。

简介：

简介：近年来，以教育部牵头推进的校园足球工作按照“教学是基础、竞赛是关键、体制机制是保障、育人是根本”的发展思路，以“提高体质健康水平，教会足球运动技能，培养爱国主义、集体主义精神和顽强拼搏的意志品质，打牢中国足球腾飞的人才基础”为发展目标，扎实工作，开拓创新。

简介：早在1999年3月间就收到王景文先生的来函，说写就八路军四纵封一文，待刊出后，希望我能补充，当时不过认为是王景文先生客气，没往心里去。在《集邮博览》1999年第10期上看到了该文，遂去电谈自己的感受，于是旧话重提，承蒙王先生的厚爱，对《八路军四纵实寄封》中的一些待考之处进行释疑，但愿不辜负众邮友和王先生的期望。

简介：如图，是今年第十六届“五羊杯快棋赛”第一场第2局许银川对吕钦兄弟相遇，战至第21个回合的一盘中局。现轮到红方走棋，小许出乎人们意料之外地进了一着中兵。

简介：今年5月23日，是西藏和平解放50周年纪念日。为了纪念这一极具历史意义的日子．国家邮政局特发行JP95《西藏和平解放50周年》纪念邮资明信片1枚。设计者运用藏族传统的绘画技法，汲取古代藏传佛教文化的精髓、寺庙壁画的造型方法，绘制精彩的歌舞人物画面，力求表现一种宁静、祥和的氛围。在片图上，5个藏族姑娘，在祥云和白鸽的萦绕下轻歌曼舞，欢庆新生活。

简介：尚艺东美公司又发来新品钓竿——4．5米博雅让我试用。我拿到手里．仔细观察，博雅的涂装很漂壳，做工细节有进步。我还特意看了下红绳旋转转环，并用力拉、拽、扭了—下，结果没能鼓捣下来，我就放心了。4．5米博雅钓竿参数如下：博雅的做工，让我暗屹一惊。

简介：通过测量1179名大学生锻炼动机，对MPAM—R中文版进行了信度和效度检验，并考察了大学生锻炼动机特征和性别差异。结果表明：MPAM—R中文版具有良好的信度和效度，符合心理测量学的要求，在我国也是一个较好的锻炼动机测量工具。但MPAMR偏重于锻炼者的内部动机，要较全面地测量锻炼动机，需要增加锻炼者迫于外界压力而进行锻炼的外部动机结构。

简介：

简介：经过8年异地恋长跑,'跳水女皇'吴敏霞终于要嫁了.2017年5月12日这天,张效诚摆上'forevermarryme'字样的鲜花,在双方父母的见证下深情告白:'用一生守护你,你愿意吗?'32岁的她当场感动落泪,大声对男友说:'我愿意.'两人是如何相识相恋的,'跳水女皇'为何拒嫁豪门爱上一个普通人?

简介：

简介：<正>太原市实久青少年体育俱乐部是依托于太原市第十九中学校(全国特色学校、山西省唯一的国家级棋类体育传统项目学校)的一家国家级青少年体育俱乐部,是太原市、山西省唯一的一家以四项棋为主的国家级青少年体育俱乐部。俱乐部常年开展象棋、围棋、国际象棋、国际跳棋、桥牌、乒乓球、羽毛球、健美操、篮球、田径等青少年体育运动项目。有10余名专兼职教练员,并定期聘请国内外优秀教练员授课。俱乐部下设办公室、训练部、竞赛部、宣传部、财务部等机构。俱乐部有会员千余人,每年有数千人次参加俱乐部举办的各类活动。一俱乐部创建背景(一)避免"同质化"新世纪初,作为生源和办学条件各方面均很薄弱的普通中学,要在激烈的教育竞争中取得一席之地,短期内单纯拼升学率并不现实,需要另辟蹊径,通俗讲就是走"冷门",要卧薪尝胆,通过竞争不算太强的"冷门"发展,去实现其

简介：在我国社会体育指导与管理专业人才培养过程中,由于实践教学环节薄弱,导致学生实践能力不强,难以满足社会的实际需求。校内实训基地是培养学生实践能力和综合职业素质的重要场所,也是培养高素质应用型人才的重要保障。该文在阐述新时期我国社会体育指导与管理专业校内实践基地建设意义的基础上,分析了校内实训基地建设的教育效益、社会效益和经济效益。希望各院校能充分认识到校内实训基地在社会体育专业人才培养中的作用,重视校内实训基地建设。

简介：太极拳是我国武林前辈为我们遗留下来的武学财富,有着深厚的文化渊源,而'上虚、下实、中间灵'又是对习练太极拳者的一项要求,分清上下、虚实以及力量的转化,才能逐渐了解太极拳的技击原理。本文通过文献资料法以及访谈法,对'上虚、下实、中间灵'在太极拳中的应用原理进行分析研究,旨在为大家清楚了解太极拳的智慧之处提供参考。

简介：肌内效贴作为一种临床辅助治疗手段,在运动损伤后的止痛和消肿等方面具有良好的作用效果。近年来,人们在关注肌内效贴对运动损伤的预防和治疗的同时,也在探寻其在改善人体运动能力和提高运动表现等方面的作用效应。已有研究表明,肌内效贴对改善人体的静态平衡能力、本体感觉机能以及受损关节的活动范围是有效的,大多研究证据也支持肌内效贴对预防和改善运动性疲劳具有积极效应。而肌内效贴对健康人的关节活动范围和动态平衡能力的改善作用未得到证明,对肌内效贴是否能够改善人体肌肉力量和跳跃能力争议也较大。尽管有证据支持肌内效贴对人体某些运动能力有一定的促进作用,但仍存在矛盾性结论,其作用功效未得到医学和体育领域的广泛认可,所以有进一步的研究价值和应用前景。在后续的研究中,要综合性考虑因肌内效贴扎方式上不同而造成的作用效能间的差异;引入医学研究技术和方法,来探讨肌内效贴的作用功效和作用机理;研究对象要注意运动员群体的选择;研究的试验设计要更为科学,以确保方法学上的质量控制。

简介：目的：验证ActigraphGT3X型加速度计和Bouchard体力活动日记在日常体力活动监测中的效度，为今后开展大样本量日常体力活动调研提供理论依据。方法：20名受试者分别进行连续约4h的日常体力活动，其中各项体力活动的时间比例与日常生活相似。以间接测热法（IC法）实测值为标准，检验2种工具对4h体力活动总能耗（PAEE4h）、体力活动水平（PAL）和中高强度体力活动（MVPA）时间等指标的测量效度。结果：1）Bouchard体力活动日记的PAL预测值与IC法实测值的差异无统计学意义（P＞0．05），该日记会在一定程度上高估PAEE4h（误差百分比为12．81％±17．02％，P＜0．05），并明显高估MVPA时间（P＜0．01）；2）GT3X明显低估PAEE4h和PAL（P＜0．01），采用骑车时间校正后，GT3X的VM切点2690counts／min的MVPA时间预测值与实测值的差异较小（P＝0．04）；3）Bland‐Altman散点图显示Bouchard体力活动日记对PAEE4h和PAL的测量误差以及GT3X对MVPA时间的测量误差均在95％置信区间内。结论：GT3X监测MVPA时间的效度较高，Bouchard体力活动日记监测PAL和PAEE4h的效度较高。