简介：采用2005年福建省三城市国民体质监测中取得的20-59岁成年人资料，按是否锻炼者、是否体育人口、坚持锻炼时间等标准将其分为多种类别，对影响国民体育锻炼行为的人口特征、阶层、行为特征、体质等因素进行回归分析和初步探索。发现成年国民是否锻炼主要与受教育程度和城乡种类等10个变量有关；成年有锻炼习惯的国民是否属于体育人口与步行时间和工作时间等行为方式等8个变量有关；随着坚持锻炼时间的延长，所有因素的影响越来越少，在比较坚持锻炼3—5年与5年以上的锻炼者两种类别概率时，只剩下年龄和体质总评分数因素有较显著的作用。文章运用社会心理学原理对研究结果进行了初步的解释。

简介：对大众体育锻炼行为的研究进行综述和讨论，提出了该领域今后研究努力的方向：①尽量考虑政治、经济、文化等因素的综合作用和交叉作用对体育锻炼行为的影响；②依托“计划行为理论”对锻炼行为进行实证研究；③完善测量工具和规范测量方法。

简介：运用跨理论模型探索高职院校学生体育锻炼行为改变的过程。采用《阶段变化量表》的相关问卷，调查533名学生体育锻炼行为，了解其行为变化阶段的特点，探析高职学生的行为变化阶段，以及与之相作用的自我效能、决策均衡、变化程序之间的关系。结果显示：高职学生体育锻炼行为主要集中在意向阶段和准备阶段，且不同性别的高职学生在这2个变化阶段中存在显著的分布差异，女生相对男生更缺少运动意识和实践能力。行为变化阶段与自我效能、决策均衡分析表明，高职学生在体育锻炼行为的自信心随着变化阶段的深入而增强；体育锻炼行为的决策益处随变化阶段的深入而增强，决策障碍随变化阶段的深入而减弱；变化程序中的6个维度与变化阶段的单因素方差分析表明，自我释放、自我管理和意识控制在变化阶段存在显著性差异。

简介：运用文献资料法对1996-2015年有关女性体育锻炼行为的文献进行了回顾,梳理了当前研究成果中所涉及的相关影响因素,以行为的社会生态模型为指导,从个体内在因素、社会环境、物理环境三个维度对相关因素进行了归纳与分析,并从时间冲突、精力冲突、角色形象冲突三方面探讨了影响女性体育锻炼行为的深层原因。研究认为：女性的体育锻炼行为是受到个体内在因素和外部环境因素的共同影响,要提高女性的体育参与,应该同时从这两方面进行干预和改进。

简介：本文应用文献资料法、问卷调查、数理统计分析等方法，对南京市高职院校大学生体育锻炼行为现状进行分析研究，发现样本学生体育锻炼强度偏小，锻炼频率偏低，锻炼持续时间较短；锻炼项目以球类项目为主；锻炼目的方面，四成以上的学生选择了“强身健体”；影响因素的分析中，“没有时间”占据了主要地位；而学生希望的锻炼方式主要是“和同学自由地锻炼”。这些都表明，学生参加体育锻炼存在着一定的问题。根据研究结果进行分析，揭示了南京市高职院校学生体育锻炼行为存在的一些问题，分析了这些问题存在的部分原因，为行政决策和学校体育工作提供参考。

简介：通过对南京市民体育锻炼意识、动机和行为等进行问卷调查与分析。主要结论：南京30-51岁市民体育锻炼意识较强：体育锻炼明显不足，表现在体育锻炼频率较低．每周锻炼3次以上的仅占20．92％，而每两周锻炼1～2次占45．19％；散步、羽毛球、跑步是常选锻炼项目：体育锻炼活动组织形式以与家人一起锻炼为主。建议认真贯彻《全民健身条例》，增加适合南京市民身体锻炼需要的体育设施和场地。为市民参加体育锻炼提供保障。

简介：当今大众体育的健身锻炼，正逐步进入科学的轨道，而体育锻炼与卫生结合，遵守锻炼卫生要求，已成为锻炼健身科学化的重要内容之一。遵循锻炼卫生要求，有助于健身锻炼收到最佳效果。

简介：运用问卷调查法，对大学生课外体育锻炼阶段分布状况进行分析，探讨人口统计学变量对课外体育锻炼自我管理技能的影响。研究结果表明：仅有三分之一的大学生养成了规律性体育锻炼的习惯；性别、年级、专业等因素对体力活动自我管理技能具有明显的统计学差异，体育锻炼阶段对体力活动自我管理技能没有显著差异；研究结果表明大学生体育锻炼自我管理技能有待提高，此外还要培养学生的终身锻炼的意识。

简介：采用文献资料、问卷调查和数理统计等方法，对苏州市的外资企业员工体育锻炼意识、行为现状进行调查分析，结果表明：苏州市外资企业员工非常重视体育锻炼的意义，有着强烈地参与体育锻炼的意愿、明确的价值取向，参加体育锻炼行为目的清晰，在活动形式、活动内容、活动环境和运动行为能力上更具有个性化和主动性：并针对不足提出建议：

简介：体育锻炼和心理健康相互影响，相互制约。体育锻炼促进心理健，心理健康有利于体育锻炼。

简介：本文通过对集美大学1280名学生参与体育锻炼因素进行调查，分析吸引男女生参与锻炼因素的异同处，从而寻找对策，调动女生参与锻炼的积极性。

简介：采用文献资料法对体育锻炼影响情绪变化的生理和心理机制进行了综述,探讨了体育锻炼对情绪的调节作用和不同类型的体育锻炼对不良情绪的调节功效,分析了目前研究中存在的问题,并就今后进一步深入研究提出了一些看法。

简介：体育锻炼与心理健康有着密切的关系。本文探讨了体育锻炼对心理健康的促进作用。同时，对一些心理缺限的症状提出了与之相应的体育锻炼的疗法。

简介：本文运用问卷调查、数据统计等方法，对本地区部分大学生参加体育锻炼的现状进行分析，找出其特点和规律，并提出建议，为各高校管理者和体育教育者提供参考依据。

简介：在实施素质教育的今天,仍有许多人狭窄地理解'学习效果取决于智力、能力的活动效果',于是造成了'第三状态(少年儿童占30%)',这主要是培育中忽视了非智力因素的积极作用。活动是智力因素与非智力因素两者共同参与的过程,活动的效率取决于两因素相互作用的效果。在同一班中学生间的

简介：脑力劳动者一般都是静坐办公室较多,常年低头、弯腰工作,长期处于这种姿势,不少参加体育锻炼,使流向脑部去的血液受到限制。血液流去的少,氧就供应不上,容易引起头晕、脑胀和神经衰弱等症状。脑力劳动者由于低头、弯腰工作时间长,胸部得不到充分的扩展,会使胸腔狭窄肺活量变

简介：用跨理论模型作为理论工具来研究《标准》测试对大学生体育锻炼的影响，采用问卷调查法、文献资料法、数理统计法，对《标准》执行前后的在校大学生体育认知情感、体育行为、体育学习、体育结果的影响进行调查分析。数据结果表明：新《标准》的执行对学生参加体育锻炼培养体育习惯有一定的的促进作用，文中针对在《标准》测试过程中的不同阶段的体育锻炼提出具体方案措施。

简介：综合运用各种研究方法,对湖北省普通高校428名教师的体育锻炼行为进行了问卷调查。结果表明:湖北省普通高校教师的压力较大,锻炼人群偏少;大部分教师每次锻炼的时间、强度比较科学;锻炼项目以跑步、篮球、乒乓球、羽毛球为主;体育消费水平适中;锻炼的主要动机是"强身健体"、"娱乐"与"丰富业余生活";影响其参加锻炼的主要因素是"没时间"。同时针对此情况提出相应对策以促进其积极参与体育锻炼。

简介：城区女性的体育态度及锻炼状况对全民健身活动的开展有重要影响.运用文献法、调查法等研究方法对河南省城区女性的体育态度和体育锻炼状况进行针对性研究.结果发现,河南省城区多数女性的体育态度较为积极,体育参与人口比例较高,选择的体育健身项目以强度较小、趣味性强的舞蹈、健身操等为主,健身目的以“增强体质”、“调节情绪”等为主.健身过程中主要受时间、天气、家务等因素的影响.

简介：通过对大学生体育锻炼习惯、体育态度、参加体育活动的目的、影响其参加体育活动的因素等进行了问卷调查,为进一步深化体育教学改革,培养学生的终身体育思想和能力提供参考.