简介：陈氏太极拳是各派太极拳的始源,自陈王庭(明末清初河南省温县陈家沟,陈氏第九世祖)创立此拳以来,世代沿袭,历久不衰,不断发展,在各式太极拳中,独留有刚柔相济,快慢相间,松活弹抖的特色。作为强身健体,消除疾病,陈氏太极拳经

简介：采用文献资料法等分析陈鹤琴“活教育”体育观。结论：该体育观是一元论的，强调身体与精神的融合与一致；是全面科学的，培养儿童健全体格和道德，做现代中国人；设置“儿童健康活动”课程，从“大自然、大社会”中选取教材；依据学生程度和年龄确定教学内容，教师参与到活动中共同建构运动经验。启示：重视体育的育人价值，培养学生的道德；重视儿童心理的研究，夯实儿童中心论；强化学校体育环境和设施，落实儿童健康第一思想；重视女子体育，确保女学生的体育参与权利。

简介：如果说教学的一般法则是科学，那么教学细节就是艺术，教学一半是科学、一半是艺术；所谓科学就是因人而异的教学法度，而艺术则是在法度的前提下对手、眼、身、步法的精雕细琢。每个陈式太极拳传人一定要用认真搞艺术的态度来对待教学工作，要把自己的拳技教学看成一件艺术品，对微细的拳势精雕细琢。

简介：<正>马克思于1866年所写的《临时中央委员会就若干问题给代表的指示》(以下简称《指示》)中,在论及生产劳动和教育结合问题时提出:“我们把教育理解为以下三件事:

简介：河南省民族传统体育是河南省民族传统文化的一部分,随着时代的发展,文化的变迁,河南省传统体育类非物质文化遗产的传承与发展面临着巨大的挑战。本以河南少林功夫和陈式太极拳为研究对象,运用文献资料法、观察法、专家访谈法等方法对少林功夫和陈氏太极拳传承与发展的成功经验进行解读,以期为河南省传统体育类非物质文化遗产的传承与发展提供理论指导与实践经验。

简介：其中男、女100、200米仰泳创世界纪录,可能得益于规则放宽。与世界水平相比,中国的仰泳、蛙泳较落后,我们的主要问题是技术落后、频率慢。国际游联统计协会每年九月底公布一次世界前50名,年底公布一次世界前140名。

简介：1990年第十一届亚运会,中国男排表现非凡,分别以3比2和3比1战胜日本和南朝鲜,勇摘桂冠,发挥出自我的高水平。这一精彩、激烈、而又意外的胜利,是中国男排近两年来在低潮中打的翻身仗。但是在胜利的后面,中国男排应清醒而冷静地认识到,面临的形势仍非常严峻,前景未能乐观。亚运会的胜利,只不过是中断了几年来连遭败绩的局面。真正要冲出亚洲,走向世界,我们面前还有一段十分艰巨而漫长的路程。本文主要就北京亚运会中国男排与日

简介：运动按摩分为:1)训练按摩;2)准备按摩;3)恢复按摩;4)与运动伤病有关的运动创伤按摩。训练按摩的目的是要使运动员在尽可能短的时间內取得最好成绩作好准备并节约能量。训练按摩又可分为提高训练程度的按

简介：阐述和分析了肥胖的概念、判定标准、危害、影响因素,科学减肥的理论依据、训练学和营养学方法、注意事项,旨在为因肥胖而困惑的人提供些许借鉴和参考。

简介：以前，食物脂肪的名声很坏，被认为是肥胖和疾病的祸害。但是，脂肪并不都是一类型的。适量的脂肪是人体营养的组成部分，作为重要的能量提供者，脂肪是一个很有效的、可以迅速动用的能量仓库。脂肪可以储存起来作为身体能量的仓库，而且其储存能力几乎是无限制的，即便是一个瘦子，身体内也有超过50，000Kcal的能量储存。

简介：本女对传统跑的技术概念，主要用力部位的力量训练和现代跑的技术概念，主要用力部位的力量训练进行了较为详细的分晰、比较总结，并得出了现代跑的技术是合理正确的结论。

简介：近几年来,我区游泳运动技术水平不断提高,成绩有所回升,新苗也不断茁壮成长,呈现出我区游泳运动一派可喜的新形势。但发展中的我区游泳运动,蛙泳是薄弱项目,长期存在的技术薄弱环节是:出发和转身技

简介：采用文献资料法、田野调查法探讨藏族传统体育文化的发展与传承。主要结论：藏族传统体育活动有减少的趋势,部分项目有消失或失传的危险;节日庆典是藏族传统体育开展活动的载体,藏族传统体育与节庆、旅游相结合有利于藏族传统体育的传承和保护。建议：加强政府部门的规划、管理和资金的投入;打造节庆、旅游与民族体育三位一体综合体;提高当地民众的服务意识、旅游意识和对民族体育的保护意识。

简介：一般说来,要在400米跑中取得优秀的成绩,运动员在前半程的速度应达到9.2—9.7米/秒,后半程的速度应达到8.2～8.7米/秒。在400米跑的过程中,前27～31秒主要动用ATP—CP系统供能,然后通过无氧酵解系统提供能源。终点前5—7秒的冲刺跑是对运动员在乳酸大量堆积情况下工作能力的考验,因此,运动员在有氧—无氧区域的工作能力就显得极为重要。

简介：湖北男子篮球队曾以“快、灵、准”的技术风格和“从严治队”的法宝,取得过惊人的成绩。喜看今日,他们弘扬老湖北队的精神风貌,团结拼搏,走出低谷,迈出了新的步伐,为再展宏图,作者在该文中的剖析、见解,供同行们借鉴。

简介：次最大吸氧量、通气量和血乳酸常被用来评定体质、训练效果和治疗效果。研究人员通常都假定这些变量在不同的日子里是稳定的,而不考虑受试者和仪器所造成的日常变化(Faulkner1971)。本研究的目的就是想检验这一假设以及用数量来表示受试者、仪器等的日常变异性。在连续几天里利用交叉设计测定有经验的自行车、跑步运动员在次最大强度自行车和跑台试验中的吸氧量、每分通气量和血乳酸。方法在8—9天内对10名健康男性受试者(5名自行车运动和5名跑步运动员)随机进行四次自行车功率计试验和四次跑台试验。受试者在身体特征上没有显著差异。自行车运

简介：一定的价值体系是竞技体育发展及其行为活动的核心性存在。竞技体育伦理价值的赋予和确立的方法有对竞技体育运行的适应——内引法、赋予竞技体育超越的伦理精神——外灌法。竞技体育伦理价值的赋予和确立的依据包括普遍性依据和现实性依据。其中现实性依据主要有社会伦理、政治利益和价值和“夺标”的功利价值。竞技体育伦理价值的赋予和确立中还存在矛盾和冲突，其间应保持一定的张力和平衡。

简介：流行病学的研究结果指出大运动量训练和比赛后上呼吸道感染发病率增加,同时,对其发病机理及如何减少易感性疾病的发生作了概括的介绍。

简介：对怎样更好地上好体育选项课,提高学生学习兴趣;培养锻炼习惯;终身喜爱体育运动作了一些探讨性的研究.

简介：女子400米栏在1984年第23届洛杉矶奥运会上被列入正式比赛项目。这一项目对女运动员来讲比较新颖,本文主要介绍一些与选材和训练有关的观点和方法。一、选材的基本条件挑选女子400米栏运动员是一项非常困难的任务。德国、苏联教练员和专家认