简介:通过分析大量的观察和实验研究结果,本文综述了体力活动对儿童青少年身体健康的影响。结果表明:儿童青少年的体力活动水平越高.其心肺功能、代谢功能、肌肉力量、骨骼以及心理等方面的健康水平也越高.但具体的运动类型、运动强度和持续时间等因素应根据运动目的的不同而异.
简介:通过文献研究法,梳理美国和日本两国青少年体质的发展脉络及关注点的变化,发现日本青少年体质的研究更加长久和系统,体质干预措施更加具体和高效,更关注青少年体力、运动和饮食习惯的培养,注重家庭教育对青少年运动的影响;而美国青少年体质的研究更加深入,研究体质本身和体质测试的研究机构更加多元化;如今我国学生体质发展同样面临着美、日两国曾出现过的问题,在政策干预、培养青少年良好的运动习惯和体质测试的研究上可借鉴两国的成功经验,为我所用。
简介:通过对人体体型的研究,可以评定青少年生长发育和体格;而通过对人群的体型研究,可以反映各地区的经济、文化、教育和卫生体育的状况。近年来,随着体育运动技术水平不断地提高,在选材和训练工作中,对运动员体型也提出了更为严格的要求。因此,各国对青
简介:儿童青少年的肥胖问题不仅严重危害其自身的身心健康,而且也会进一步影响整个社会。儿童青少年的肥胖问题应该引起足够的重视。运动锻炼可以有效的增加能量消耗,使能量的摄入与消耗达到平衡。运动处方在儿童青少年的减肥过程中有着很好的作用。本文采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,阐述了肥胖的产生机制及运动减肥的原理,对儿童青少年运动处方制定的要点以及实施运动处方所遵循的原则做出了详尽分析,为儿童青少年制定减肥运动处方作参考。
简介:1.前言体质调研在世界各国均已展开。用综台评价的观念去研究体质,评价体型则是近年来研讨的热点。对体型的评价,关键是评价方法、标准的完善。以往用形态测试、指数计算等是绘和分析体型,也有多指标,多因子
简介:投掷运动项目的结构的复杂性要求对青少年进行投掷训练时要有一个详细的长期的训练计划。这个详细而又长期的训练计划特别适于用在全面发展阶段。因为这个阶段特别强调多种训练方法而不只是专项训练。下面这篇文章摘自刚令并的前民主德国所出版的一本书。这篇文章的主要内容简要地阐述了青少年投掷运动员发展的主要原则。
简介:采用文献资料法,从中国知网查阅到相关的游泳教学文献,发现目前青少年游泳教学环境存在两方面的问题:"教"的方面,游泳培训的游泳馆运营状况存在很多安全隐患,教练员水平参差不齐,场馆设施落后,运营模式单一,教练员理论知识薄弱,教学过程更是五花八门;"学"的方面,青少年的游泳兴趣很高,热情很高。游泳学员的家长健身意识得到很大的提高,更尊重孩子自己的想法。同时也提出相关建议,必须改善教学模式,提高教学质量,扩展教学思路,让学生自愿参加游泳学习和社会实践。
简介:国内外排球训练成功的经验表明:优秀排球运动员成长的关键在于青少年时期,该阶段中的身体素质、技术、战术、作风等方面的基础训练,将决定运动员的发展。为适应现代化排球运动向高度、快速、全面发展的趋势,应当从我们的技战术指导思想出发,按照青少年的心理、生理特点,探索这一时期的训练特点和规律,培养他们在攻防
简介:采用文献资料法等分析我国近几年以来的青少年旅行方式选择状况,探讨中国青少年体育旅行新风尚的出现与发展。主要结论:我国拥有世界上最庞大的青少年人口群体,他们的体育旅游行为选择不仅是旅游经济研究中的一部分,也体现着民族精神,需要对他们旅行方式选择下的体育奋斗精神诉求进行有益引导和支持。
简介:运用文献资料和数理统计的方法揭示青少年跳远训练规律,寻求跳远运动员早期训练的新理念、新途径。
简介:的实施和终身体育的开展为学校体育健康有序的发展提供了新的思路.青少年是树立终身体育观念的重要时期,因此研究青少年体育意识的倾向性,培养他们的体育兴趣,树立终身体育观能起到积极的推动作用.
简介:对我国青少年体育赛事发展进行研究,旨在为促进青少年体育赛事健康发展提供理论依据和对策建议。在全面回顾我国青少年体育赛事发展的基础上分析了存在的问题。认为我国青少年体育赛事健康发展需要健全和完善青少年体育赛事资格审查制度,正确处理青少年体育赛事与升学保送关系,合理定位青少年体育赛事育人功能与价值,不断加强和完善我国青少年体育赛事体系建设。
简介:运用文献资料法、专家访谈法等对新疆青少年足球的"方仲永现象"进行研究。主要结论:无论是从普遍性规律还是个别性情况来看,新疆青少年足球似乎正在,甚至已经产生了"方仲永现象"的苗头或趋势,其形成是游牧文化引起的管理难题、教育水平低下导致的交流不利、环境巨变造成的思想冲击等因素共同导致的。建议:加强新疆青少年足球人才的教育,提升运动队的引导和管理水平,大力支持新疆青少年足球运动的发展。
简介:采用文献资料法、专家访问法、实验对比法、数理统计法等对12名青少运动员进行8周不同借力推方法的训练,对影响上挺能力的预蹲制动加速度、上挺发力加速度、上挺专项成绩等进行分析与比较,探究不同负荷借力推对于青少年上挺能力的训练作用,为今后的上挺训练提供依据。
简介:青少年足球队员在日常间的训练中常有犹豫不决,瞻前顾后,患得患失,焦虑不安或者消极厌球、暴躁、冲动等不良心理障碍。这些心理障碍的形成主要来自小队员和教练员两大因素,通过合理治疗,对症下药,帮助队员清除障碍,创新教学方法,使青少年足球运动健康发展。
简介:通过对福州市军体校步枪班部分运动员参加福建省第十二届运动会气枪比赛前后经过的回顾和分析,认为气步枪比赛中存在的一个节奏现象是影响运动员技术水平和心理状态的重要因素,也就是最终影响成绩的重要因素。
简介:本文采用文献资料法、实践法,结合笔者长期在一线射击训练的教学经验,提出了青少年手枪慢射的击发动作训练的目的、要点、具体方法等,并结合训练实践进行了效果验证。结果表明,青少年有其自身的特点,针对青少年慢射射手的特点进行重点击发动作训练可以切实地提高射手的运动成绩。
简介:采用文献资料法分析英国SBI项目在预防边缘青少年反社会行为方面的效应,并据此对我国相关模式的构建进行研究。主要结论:体育是一种温和的社会干预手段,可作为一个缓冲区预防边缘青少年的反社会行为。建议:构建体育公共服务干预的本土模式,即以政府为政策倡导者和供能者、以非营利性组织为服务主体、以社会志愿资源为辅助力量,将体育运动融入到边缘青少年反社会行为的预防当中;要开发体育干预项目整合服务资源,建立可持续的干预机制。
简介:运用文献资料法等对当前学校体育工作进行研究,发现:体育课时间难以保障,体育教师师资力量不足;体育课程内容设置与课外活动需求发展不平衡;学校体育保险覆盖率不足;体育考试的指挥棒作用需调整;社会环境有待综合治理。建议:进一步加强政策的落实;政策落实以校长为核心,突出体育教师队伍建设;创新体育课教学方式、方法,提升学校体育保险覆盖率;倡导重视青少年体育工作,发挥家庭的积极作用。
简介:1980年美国政府工作报告把提高青少年身体素质作为全国的工作重点,到1990年要实现5个目标,其中3个目标主要是提高10—17岁青少年的身体素质。到1990年,将有60%的青少年能每天参加体育课,70%的青少年将定期参加身体素质水平测试,90%的青少年将参加有益于心肺功能健康的体育活动。其它两个目标是关于检查青少年体育活
体力活动与青少年健康
美国、日本青少年体质研究综述
上海市青少年体型分析
儿童青少年减肥运动处方的制定
青少年学生体型与体质的研究
青少年投掷运动员的发展
青少年游泳教与学开展现状分析
青少年排球训练中的几个问题
我国青少年体育旅行新风尚解析
青少年跳远训练方法探索和研究
青少年体育意识倾向性的研究
我国青少年体育赛事发展研究
新疆青少年足球“方仲永现象”研究
青少年举重运动员的借力推训练
克服青少年足球训练中的心理障碍
控制青少年气步枪比赛中节奏的探讨
浅谈青少年手枪慢射击发动作训练
边缘青少年反社会行为体育干预模式探究
基于增强青少年体质的学校体育工作研究
美国儿童和青少年身体素质的研究