简介：双腿外开是艺术体操运动中难度很大的动作，作者针对训练过程中存在的问题，指出正确训练外开动作的必要性，并在总结影响外开幅度的生理因素后，提出正确训练外开动作的方法。

简介：前言多年来国内外普遍在探讨对人体有氧代谢能力的测试方法及理论。在运动过程中,心输出量是冠状血流量和心肌氧需量的决定因素。心率及心脏作功指数与心肌氧需量密切相关;氧耗量与最大心输出量直接相关。人们通常用O2max、PWC170试验来评价人体的心肺功能及机能状态。人体器官大部分均有较大的储备能力,运动时由于大量肌肉活动,增加了O2消耗量和CO2排出量,同时也增加了气体运输和交换的有关机制的负荷,故运动试验可以测

简介：运用文献资料法、数理统计法，对2010年男排世锦赛中、外优秀运动员的年龄、身高、体重、克托莱指数、扣球高度、拦网高度、HS和HB8个指标进行比较分析。结果表明：（1）中国队与前八名队伍运动员的年龄存在显著性差异（P〈0．05），身高不存在显著性差异（P〉0．05），体重和克托莱指数存在非常显著性差异（P〈0．01）；（2）中国队与前八名队伍运动员的扣球高度不存在显著性差异（P〉0．05），拦网高度、HS（扣球高度与身高差）和HB（拦网高度与身高差）三个指标存在非常显著性差异（P〈0．01）。建议根据此结果，结合中国男排实际情况，制定出相应的运动员选材、培养和训练模式。

简介：学生自主学习、实践创新能力的培养是深化体育师范生教学技能培训改革的重要内容。文章针对师范生传统体育教学技能培训模式中存在的问题，探索并实践了以培养创新型人才为中心，把实践教学分为基础教学技能培训和实践创新教学能力培养两个阶段，由基本教学技能重点实践，调控性教学技能尝试实践，模拟教学整合训练实践三个层次来构成实践教学体系的“1＋2＋3”的实践教学模式，目的是在实践教学中培养学生自主学习和创新能力。

简介：运用文献资料、数理统计等研究方法,对我国体育O2O的概念、功能和现状进行分析,研究结果显示：体育O2O目前处于初期发展阶段,存在缺乏核心竞争力、盈利方式落后与无法保障用户体验等问题,最后针对以上问题制定了扩展体育O2O的人性化功能、拓宽盈利方式与建立用户反馈机制等发展路径,旨在为＂互联网＋＂背景下体育O2O的发展提供理论经验,加快实现我国体育产业的现代化发展。

简介：目的：此研究是为了寻找在运动强度范围内，V^·O2与跑速的关系。在乳酸阈(Tlac)之上恒定负荷的自行车运动中，V^·O2在3分钟内还未达到稳定状态，而是持续升高，延迟出现一个较高的稳定状态或力竭。由于运动耗氩量的大部分(V^·O2慢成分)仅被证明在Tlac之上的一定运动强度出现，设想在渐增负荷测试中各阶段持续足够长的时间，V^·O2慢成分将与Tlac同时出现。方法：5名男子做为受试者(平均值±SD，年龄31±2岁，V^·O2peak60．1±5.8ml·kg^-1·min^-1)在8天内进行4次相同的跑台测试．包括完成各持续2分钟的6个阶段，跑速逐级增加0．5km·h^-1，在第一次测试的每个阶段未采手指末梢血以确定Tlac在所有测试中，呼吸气体用Douglas袋采集．分别在每个阶段的3．0～3．75分和6．0～6，75分采集以确定在各阶段中V^·O2的增加(△V^·O2)。结果：每名受试者四次测试各阶段V^·O2平均值被确定出来，方差分析发现△V^·O2有明显增加是在Tlac跑速之上，而不是其下。结论：此研究结果证实，V^·O2慢成分和酸中毒的发生有紧密联系，并证明了在渐增负荷跑台运动中，Tlac之上的强度时，V^·O2与运动强度呈线性关系。

简介：为了研究过度训练状态下心肌组织损害的变化规律,采用建立一般训练和过度训练大鼠模型,应用形态学手段和分子生化技术,对训练后两组大鼠心肌线粒体内钙含量、脂质过氧化反应产物丙二醛(MDA)、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)、超氧化物歧化酶(SOD)、心肌组织匀浆内酸性磷酸酶(AcidPhosphatase,ACP)和β莆萄糖醛酸酶(Beta-glucuronidase)、磷脂酶A2(PLA2)等指标做了定位和定量研究.结果表明,第4周末,一般训练组和过度训练组大鼠心肌线粒体内钙含量、MDA和GSH-Px、SOD、PLA2活性和心肌ACP、β-葡萄糖醛酸酶的活性未见异常改变(P》0.05).但是第8周末,过度训练组心肌线粒体内钙、MDA含量和(PLA2)活性明显高,GSH含量和SOD活性明显降低;第8周末,心肌ACP和β-葡萄糖醛酸酶明显增加.结果提示过度训练后心肌线料体的结构和功能发生了明显变化,这些变化可能是引起过度训练状态下心肌损伤的主要原因.

简介：目的：探讨枸杞与细胞凋亡以及枸杞、自由基和细胞凋亡之间的关系,旨在为运动训练提供一个有效的辅助手段,为中药在运动训练和健身中的广泛而深入的应用提供依据。方法：选用40只Wistar大鼠随机分为对照组、训练组和药物组,递增负荷游泳运动。测调亡蛋白用免组化,显示肾脏组织中凋亡蛋白Bcl-2和Bax的分布和表达特点,用计算机图像采集与分析技术,显示各组大鼠肾脏Bcl-2和Bax表达的变化。结论：枸杞、运动使肾脏的抗自由基能力明显增强,枸杞主要通过降低Bax蛋白表达的机制来解除其对抗Bcl-2蛋白、抑制凋亡的作用运动和枸杞可以通过调节Bcl-2/Bax比值来抑制细胞凋亡。

简介：r—氨基丁酸(GABA)是中枢神经系统主要的抑制性神经递质,参与神经系统的多种生理功能,对运动、感觉、内分泌、镇静、镇痛及生物节律等起重要调节作用。r—氨基丁酸在生理条件下不易透过血脑屏障,作者设计了一个新的亲脂性的r—氨基丁酸化合物。采用美国NIH提出的"ADD"程序进行镇静、抗惊厥活性试验,结果表明,设计的新化合物具有镇静,抗惊厥活性。