简介:通过对速滑初学者教学的实践,发现要使初学者在短时间内克服心理障碍,较好地掌握技术动作是课的难点和重点.在教学中合理加强心理练习内容,顺利完成教学任务提供了良好的保证,从而可以较大程度地提高教学质量.
简介:通过观察参芪补剂对小白鼠力竭性游泳耐力和游泳之后心肌线粒体抗氧化能力的影响,以及自行车运动员服用参芪补剂6周后运动成绩的变化情况.结果表明,参芪补剂有增强机体抗氧化损害的功效和延缓疲劳的作用.
对速滑初学者加强心理练习必要性的探讨
参芪补剂对力竭性游泳小白鼠心肌线粒体抗氧化损害的功效