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  • 简介:学生体质下降的原因有许多,众多的原因背后隐藏了更加严峻的问题:社会的就业压力和对社会地位的追求增加了学生的学习负担;社会经济的发展使学生的生活趋于“静态化”,同时造成了学生饮食的不规律;体育经费的缺乏是体育场地匮乏的主要因素;教育改革的失败等都影响了学生体质的下降;学生自身的体育学习动机缺乏和意志薄弱是学生不参与体育的内因。这一系列的原因不是仅靠学校体育就可以解决的,只有在社会的共同努力下学生的体质才能慢慢的增强。

  • 标签: 学生体质 社会压力 教育经费
  • 简介:学生体质水平25年来的持续下降已成为严重的社会问题,引起社会各界广泛重视,党十八大三中全会提出"强化体育课和课外锻炼,促进青少年身心健康、体魄强健"的指示,体育工作者有必要对问题的根源、改进策略、学校体育教育的职责和校外体育锻炼等问题进行探讨和梳理,以求进一步理清思路,明确方向,落实措施,切实改变学生体质下降问题。

  • 标签: 体质水平 下降 体育课 课外锻炼
  • 简介:学生体质下降已成为当今重要的社会问题,作为体育教育工作者应当把握体育教育的核心,有效开展学校体育工作;整个体育教育的改革也应当立足中国教育的实际,作好严谨、科学、现实的研究假设;教育决策部门应当充分考量不同学段的知识总量,为素质教育提供发展空间;增加基础体育教育的师资资源的投入,改变大班上课制度,为学生体质增强与健康的促进奠定现实教育基础。

  • 标签: 学生体质 教育批评 学校体育
  • 简介:肌肉的强烈收缩将导致疲劳,肌肉在疲劳状态下工作能力下降,并容易导致损伤,因而能否有效评价疲劳对监控运动负荷以及避免肌肉损伤具有重要意义。肌电指标是传统的评定肌肉疲劳的方法,在训练状态下不易获得,近红外光谱技术是一种无损的可以遥测组织氧含量的方法,由于氧含量下降可能与肌肉疲劳的发生相关,因而监测肌氧含量的下降程度可能是评定肌肉疲劳的新方法。

  • 标签: 肌肉氧含量 肌肉疲劳 近红外光谱技术 肌电图 运动生物化学
  • 简介:尽管足球是世界最流行的体育运动,在世界范围内有超过1.2亿的业余选手,但是关于足球运动员营养需求的研究一直不多。可喜的是,新调查正在开展,最新的研究表明足球运动员在饮食方面应该像马拉松运动员一样!

  • 标签: 合理饮食 下半场 足球运动员 运动疲劳 足球比赛 奔跑速度
  • 简介:从各个方面的数据、资料和信息显示,我国中小学学生身体健康状况的下降已经是一个非常严峻的现实问题。特别是近几年来,中小学学生身体素质方面的耐力、柔韧性、肺活量等状况逐年下降的趋势更为严重;青少年学生近视率排名世界第二。我们的家庭、学校、社会,国家等各个层面如何能提高中小学学生的体质健康,良好地促进中小学学生成长,已急需解决。

  • 标签: 身体健康状况 中小学生 中小学学生 杂谈 学生身体素质 青少年学生
  • 简介:2000年奥运会的女单前四名中,三个人都是两面反胶弧圈,只有陈静是横板反手生胶。而这次,张怡宁是两面反胶,金香美反手生胶,李佳薇正手生胶,金景娥反面长胶。四人的打法各个不同。仅从这两届的对比来看。女线的“百花齐放”比男线稍好些,可能因为女子的弧圈球质量低一些,所以各种打法还是有一定的生存空间。当然,如果历数五届奥运会中女单项目的获奖者,会发现两面

  • 标签: 李晓东 雅典奥运会 女子乒乓球队 心理训练 比赛规则 反胶
  • 简介:采用问卷调查、文献资料等方法,通过对厦门市2200名中小学生对体育活动积极性的态度、课外时间安排、学习负担等方面进行调查研究。结果表明:学生体育锻炼的时间不够、睡眠时伺不足、学习压力大等多方面因素导致体质下降

  • 标签: 厦门 中小学生 体质健康 身体素质
  • 简介:通过质性分析与试验对运动员运动表现进行3项实证研究。研究1:对中国14名奥运会与世界冠军进行的访谈发现,中国精英运动员运动表现下降的参赛体验包括节奏破坏、流畅感丧失与心理疲劳;研究2:发现自我损耗组被试的持续性操作表现测试漏报率与错报率均高于非自我损耗组;研究3:发现自我(视频)损耗组被试对不匹配色词的反应时长于非自我损耗组。研究表明:运动员对无关想法、干扰刺激如果采取抑制的策略,不利于注意的稳定保持,会降低运动员处理冲突与应对干扰的能力,并对执行操作的灵活程度有消极影响。

  • 标签: 自我控制 自我调节 自我损耗
  • 简介:篮球运动员的拒意识是不依赖于教练员的意识而独立存在着,往往被教练员及运动员忽视。它的存在不仅极大的影响了整个球队的训练质量和训练计划的完成,而且还影响了教练员自身业务修养的提高。对运动员也会产生身体机能上的不适应,从而造成思想上的障碍。表现为活动能力的下降、疲劳的过早出现,以及教练员管理能力的降低。分析篮球队队员的拒意识,对顺利完成训练计划,提高训练效果都有着积极的促进作用。

  • 标签: 篮球运动员 拒管意识 教练员