简介：<正>要是给本届世界杯评个奥斯卡什么的,齐达内最佳男主角肯定是毋庸置疑的,这最佳男配角的小金人要是颁错了肯定就有人不乐意了,他就是著名的俄罗斯裁判伊万诺夫同志,人家可说了:"我容易嘛我,为了争夺这个还不是24K足金的小金人,我这老脸都不要了,好歹我这20张牌也留个纪录在历史上呢,行了,行了,说你们呢,对,就是你们那些猪头评委,别议论了,这小金人我先拿走了,等你们,黄花莱都透心凉了。"确实,伊万诺夫为本届世界杯留下一个"伟大"的纪录,也留下一句"醒‘裁判’名言"——我们的判罚标准是:不求合理和公正,但求掏牌数量。16张黄牌,4张红牌,除了双方门将,正好上场队员一人一个,真不知道老伊是怎么掏出来的,这开始的时候国际足联的瓢把子布拉特都急了,不顾形象地骂街,可没过几天,他又老老实实给伊万诺夫认错,为什么?因为按照规则,人家没有一张牌是不合理的。但这样就能说明老伊是优秀裁判了吗?不,他绝对不是,根本配不上,裁判首先是个人,其次是裁判。不知道伊万诺夫的大脑是不是被改造成了奔腾CPU,太死板了。规则是死的,人是可以主观灵活把握的,根据场

简介：在2005年新春到来之际,作为一名长期关注我国排球事业的球迷,内心里骤然涌现出一股股欣喜!排球,这个在三大球中唯一令国人感到自豪的运动项目,自1905年传入我国已鏊整走过了一个世纪！而这位"百岁老人"的掌上明珠--《中国排球》杂志,从1985年问世至今,也已经年满20周岁了。百年华诞、二十载风雨,在中国女排用奥运会冠军的辉煌来告别昨日的刹那,我们迎来的是一个更加充满期待的新的轮回!是啊,中国排球有那么多可爱的球迷!他(她)们有那么多话要说,浓缩在字里行间的全部都是希望与祝福;中国排球有那么多可爱的明星!他(她)们也有那么多话要说,汇聚在一起的全部都是美好的祝愿。本期"互动连线"专门摘编了部分明星和球迷朋友们的"新春寄语",愿中国排球能够迎来更加辉煌的明天!

简介：英国是一个喜欢折腾的国家，英国人民是热爱闹腾的人民，就像英国不计其数的足球迷一样。他们狂热，他们起哄，他们有的时候有知识，有的时候无知，他们喜欢那种折腾的热闹和那种闹腾的疯狂，折腾和闹腾之后的后果，勤劳勇敢的英国人民是不怎么考虑的。

简介：通过田野调查、深度访谈、跨文化比较、文献资料等研究方法，针对吹枪技术的训练和比赛实践，对吹枪在民运会赛场上的技术提出质疑。认为民运会赛场上的吹枪静态立姿、跪姿打靶技术及规则有悖民间传统及现代化传播。民族民间吹枪是文化持有者适应生境的产物，在最近二三十年的社会环境变迁中，吹枪适应社会环境的能力受到挑战，活态传承遭到破坏。高校是民族传统体育传承的主要场所，介入现代教育理念，通过在体育教学中创新吹枪游戏规则和继续改良子弹是促进吹枪适应新的社会环境、实现活态传承的重要途径。

简介：　　即使再过十年,相信里瓦尔多这个名字也能在球迷心中掀起波澜,因为他带给我们的快乐是难以复制的."长腿先生"的辉煌过去已无需赘述,人们现在关心的是,为什么巴西足球史上最伟大的球星之一会委身于乌兹别克斯坦联赛,而他在遥远的塔什干日子又过得怎么样呢?……

简介：20名身着“天天有网球”T恤衫的小朋友，手拿儿童网球拍，在专业教练的指导下，在网球场上灵动地跳跃着。他们或进行身体素质的练习，或做着培养球感的游戏，抑或是进行正反手的击球练习，表现出对网球浓厚的兴趣，场边的家长们，目不转睛地注视着孩子在球场上的一举一动，喜悦之情溢于言表。

简介：<正>门球易学难精。要想打好门球,必须先练好球。下面是我练球的"六字"法:一、"锤"炼撞击。撞击是门球运动最基本的动作和功夫。学打门球必须先锤炼撞击。撞击姿势多样。不管锤炼哪种姿势都要遵循"先近后远、先易后难"逐步生华的原则。一般是先练近距(2～5米)正面撞击,待基本功和手法娴熟后再延伸练中距(5～10米)、长距(10米以上)撞击。但以练5米撞击为主。方法是:在距边线2.5米处设5个与边线平行的靶球,与靶球5米距离(终点柱处)相应地再设5个平行的起杆球。然后,由起杆球逐一撞击靶球。要求撞准双不出界,若撞不准,起杆球也不能出界,以反复锤炼准度、力度和心态。其要领是:稳定站位,心态放松,聚精会神,正确瞄准,意识引航,平缓用力,意向(意识定向)出球,贯注目标,还要考虑地面因素的影响。

简介：切尔西不复首选，国家队难扶征召，赛季才打到第三个月，棉衣的厚度却无法抗拒伦敦的秋意。披甲的企望早已望眼欲穿，却只得把棉衣裹得紧些，再紧一些。

简介：

简介：负荷后的恢复已成为现代田径训练不可缺少的重要内容,随着科技的不断发展,已涌现出各种先进的恢复手段,如桑拿浴、涡流浴、气压按摩、光疗、空气负离子疗法、心理恢复等。但在目前的国情

简介：每到严冬季节,日本北方地区都会下大雪。这时所有的室外运动场都被白雪所覆盖,使得那些从事室外训练的运动员们不得不停止训练。为了解决这一问题,日本的体育工作者研究出一种水中训练法,就是让运动员在游泳池中进行技术动作的训练,取得了很好效果。例如,让网球运动员站在泳池中练习挥拍击球动作:首先将球拍放入水中,然后用力向水面上挥动。

简介：问：“《瑜伽五术》里面说收束法的目的和用途是要把这股生命之气有意识地约束在一个特殊的位置，使其形成某种类型的压力或力量，而不让它自由分散到别处造成伤害（如果不这样，气息有可能是致命的）。这样，习瑜伽者就利用或运行这股力量去实现他的某些目的。《瑜伽之光》也说：当气息通过呼吸控制的练习在瑜伽行者体内运行时，他有必要运用收束法来防止能量的分散，并在确保不危及其他的情况下，将气息送至适当的区域。

简介：格斗实战是格斗双方通过人体部位之间的对抗,达到格斗一方对另一方人体的损伤或制服。它对人体的进攻和抵抗能力有着很高的要求,格斗双方必须经过有效的训练,方能参与格斗实战。因此,格斗的实战训练必须依据循序渐进的、有针对性的方法,才能使练习者的身体进攻和抵抗能力达到格斗实战的要求。笔者通过长期的格斗教学实践经验,总结出几种实战训练方法,在此加以综述。

简介：

简介：<正>“静棒击球法”顾名思意,就是槌头在击球时没有后拉动作,是直接向前击打自球的一种击球方法。这样减少了槌头在击球时的后拉前击摆动,所以一旦熟练掌握它,击球的撞击或过门或撞柱率都非常高。“静棒击球法”的站位、瞄准、击球和其他打法基本相同。根据我们的实践,它的击球顺序是:测好距、瞄

简介：冷水浴并不是万能的，它的作用有限。想最大限度地利用好冷水浴，首先要了解使用冷水浴的最佳方法。

简介：

简介：三、鞭腿现代散打中的鞭腿,快速、准确、连贯、坚硬,有较强的杀伤力,并以用气带力,以意行劲的特点,在国际擂台上成为中国散打运动员横扫千军的灵魂腿技。鞭腿:左腿直立或微屈支撑,右腿提膝转髋,脚背自然对准目标,全身向右旋转,大腿带动小腿有弹性地横踢(像鞭子抽的一样),快打中目标时,脚面绷直,突然发力。收腿时立刻放松、落下(图15、16)。

简介：如果你总是每个部位每周只练一两次，不妨尝试提高训练频率，以便更快地增长肌肉。

简介：锁指功练习法:用于练习手指的劲力。初练是空手练习,并紧中食二指,屈成环形,将大拇指屈于中、食二指之间,使三指顶端相封,紧紧相扣牢固;掌心中空,虎口成圆形,用力相扣,力尽可放松手臂舒活手指,休息片刻,再依法紧扣。每日有空时即可练习,不限次数。此功初练时不用器械,无论在何时何地皆可随意练习。注意,三指相扣时宜将全身之力运于三指之端,用劲须沉稳,切不可图省力。用此法勤习半年