简介：树式是一个体验双脚和大地连接的体式，强化足弓、脚腕、小腿和大腿力量的同时，拉伸脊柱、提高平衡能力，舒展胸部、肩部、大腿和髋部。在精神层面，培养自信心和专注力。

简介：“球星”不仅应具有超群的技能,还要有将大家团结在一起的凝聚力。有人说,一位超级明星能撑起一支优秀运动队,就如郑海霞在中国女篮、姚明在中国男篮。安家杰在山东济钢男排的作用也是如此。在山东济钢男排夺得步步高全国男排大奖赛冠军之时,这位年过而立的老将便再次成为人们关注的焦点。

简介：

简介：曹树斌一九六一年生,一九七七年五月入队。入队前在吉林省通化市业余体校进行了二年的训练。在入“八一”速滑队后将近二年的时间里,通过系统的训练,他在长跑方面的能力很强,这说明他除了具有很强的心肺功能外,还具有吃大苦、耐大劳的顽强毅力。七八年初他第一次参加了全国速滑比赛(成绩见表一),尽管没有取得决赛

简介：对于一位伟大拳王的评判,不仅要看他曾在拳台上取得的成就,更要看他一生中的作为。埃米尔·格里菲斯就是那些伟大拳王中的一员。曾在两个级别中5次称霸的格里菲斯,如今已是一位65岁的老人。他仍然健硕,且一直从事着慈

简介：2004年4月15日晚,纽约哈墨斯坦球型剧场内喧嚣异常,人们亲眼目睹了身高6英尺6英寸,体重265磅的巨人"合法"屠宰对手的全过程——尽管这过程仅

简介：我们曾见证过很多时代,乔丹时代,科比时代,勒布朗·詹姆斯时代,却从没有见过任何一个以数据命名的时代。但现如今,联盟正刮起一股前所未有的三双浪潮。三双一直是篮球场上最富挑战性的数据技能,多年来只有极少数球员能完成这样的壮举,但本赛季,威斯布鲁克、哈登和一群天才球员拿起三双来似乎毫不费力，全面性犹胜前人。

简介：从1997年马拉多纳挂靴离开球场,到2005年减肥后的老马拿起话筒主持电视节目,8年期间,阿根廷涌现了一批又一批球星,无论球迷、媒体、还是老马本人都在为同样的问题乐此不疲又无功而返:谁是马拉多纳接班人?球王本人钦点的人选也在不断变化,里克尔梅、萨维奥拉、艾马尔、特维兹,最近一个是18岁的梅西。在这个问题上,并非老马不靠谱,他的想法和球迷、媒体是一样的,都急切盼望阿根廷出现下一个巨星。显然,大家都清楚马拉多纳只有一个,他也是不可替代的,但后马拉多纳时代,阿根廷缺少一个称职的领军人物也是不争的事实。众多被看好的球星,最后的成就并没有达到人们期待的高度,困境直到现在依然存在,而巴西则没有这样的尴尬,巴西人不会热衷寻找谁是贝利二世、谁能成为罗马里奥接班人,因为人家有罗纳尔多、小罗、卡卡,今年世界足球先生评选,30人候选名单中阿根廷只有一个里克尔梅入选,而且胜算相当小,近邻加竞争对手的巴西则有7人之众,而在欧洲联赛中,阿根廷人的星光同样正逐渐黯淡。

简介：传统的高校公共体育实践课教学模式、教学方法是学生以基本技术、基本战术等为主要内容的技术教学、技能培养。注重教学形式、结构、内容、方法、考核、评价等的统一性与标准化。在当前国家体育赋予高校体育新目标与要求的情况下，旧的教学模式和方法的局限性和片面性便显现出来。采用文献资料法、调查访问法、问卷调查法、数理统计法等综合研究方法，以西安市11所高校中的400名学生为调研对象，利用决策树算法从整体的、系统的与发展的角度对高校公共体育课实践教学影响因素进行较全面而深入的研究，研究结果表明“学生参赛次数”是决策分支最重要的影响因素，其次“喜好程度”以及“教师技术等级”也是影响高校公共体育实践教学的重要方面。

简介：由于姚明，近年来NBA媒体、受众数量在中国呈几何倍数增长，并因此带来方方面面或好或坏的多重影响。新赛季我们将长久以来第一次看到与姚明无关的NBA，NBA终于回归“本色”。中国媒体做好准备了吗——从急功近利的地毯式轰炸火箭，转为更专业全面严肃的报道姿态？中国球迷做好准备了吗——规模庞大的火箭蜜是否将去伪存真？中国的篮球热会否遭遇寒流？

简介：2009年9月28日，第十一届全运会乒乓球比赛第一个冠军属于北京女队，她们带着一盘未输的战绩，实现了全运会女团冠军三连霸。

简介：网动世界，拥抱光明。2016年“赛格智美杯”ITF深圳国际元老网球巡回赛于10月23-26日在光明新区群众体育中心举行。

简介：在金庸的武侠小说里，最后横归中原、平定武林林的人物，往往是那些隐居深山孤岛、异域荒漠的独行大侠。中国现在的排球，就有点象个独行大侠。跟外面的世界交流不起来。看看国门外的世界，别的国家的排球高手们，都在欧洲，特别是意大利，整日切磋交流，他们的水平代表了世界最高水平。我们这个“独行大侠”能不能有朝一日横扫欧洲，横扫世界？理智和现实告诉我们，那样的天方夜谭只能出现在武侠小说的虚幻世界中。奥运会排球比赛结束了。不管哪个国家获得了冠军，真正的冠军只有一个，那就是意大利。或者更准确一点说，是意大利的职业联赛制度。不论是获得冠军的古巴女排，还是获得亚军的俄罗斯女排；不论是获得冠军的南斯拉夫男排，还是获得亚军的俄罗斯男排，他们都的最好的选手放到意大利的联赛里去锤炼。南斯拉夫队虽然在半决赛中打败了意大利队，但是其队长１０号弗·戈尔比奇在比赛结束以后。拥抱的是意大利队的教练阿纳斯塔西。他告诉大家；“（他是）我的教练。”弗·弋尔比奇在意大利的皮亚乔俱乐部打球、那里正是意大利国家队教练纳斯塔西执教的地方。试想饱受战争苦难的南斯拉夫、如果不是把自己的宝贵人才“转移”到了意大利，不要说夺得奥运会冠...

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简介："精彩"的拳王之夜已经过去,"沉默人"鲁伊兹和"快火"伯德各自卫冕了拳王头衔。但一片抱怨嘘声过后,真正的赢家只有一个。尽管赛后的坏评接踵而至,但"老狐狸"并不在乎这些,他已经捞到了足够多的美元,可以舒舒服服地去度假了。在走之前,他高兴地通知《拳击评论》:"等着我,下一场拳击赛会更惊人。"或许可以解释为,噱头更惊人,而结果更平庸。现在的唐·金几乎控制了重量级所有的金腰带,甚至是他想要谁打,谁就可以打。有谁敢说NO呢?尽管比赛如此地平淡无奇,但事关前途命运,任谁也没有勇气拒绝。不过,作为卖苦力者,他们到

简介：作为女性来说，在这个充满歧视和非议的男权社会，关于乳房的话题从来就是不能回避的话题，比如西蒙娜·啥勒普就是这样一个例子。罗马尼亚姑娘从出道的那天起就被万众瞩目，她曾经闯进2008年澳网青少年组女单四强、夺得2008年法网青少年组女单冠军，并在2008年青少年组女单世界排名榜上高居榜首。

简介：5月,照例是欧洲各联赛派发奖杯的时间,五大联赛中有四个是卫冕者登基,另一个是旧王朝复辟。尽管创新不足,但也算是激烈有余。阿森纳在英超领跑半个赛季,然后由切尔西与曼联掰手腕,虽然伦敦双雄最终臣服于红魔,但也使曼联的夺冠之路并非一马平川。国际米兰建队百年之际绝尘而去,不料却在联赛末段优势缩水,惊险时只领先罗马队一分。里昂王朝第一

简介：4月28日，第十九届中国信阳国际茶文化节的开幕及招商引资项目签约仪式在河南信阳隆重举行。郑州黄金时代科技健康有限公司近年来一直保持稳健发展势头，作为本次招商引资的重要商家，

简介：由于出刊周期的原因,上期杂志未及报道全明星赛。如今朝花夕拾,一方面是觉得有必要收录本届赛事的精彩片花,以飨读者,另一方面,希望能透过这次短暂的赌城狂欢,来和大家一起探讨NBA全明星周末长久的趋势和未来。毕竟,当2007年NBA全明星赛以4.2%的收视率再次刷新TNT直播此项赛事以来的最低纪录时,尴尬的数据,让问题正在走向一个深渊或拐点。

简介：　　早在上届欧洲杯结束后,八支欧洲强队(英、意、法、德、西、荷、葡、捷)自上而下的洗牌工作就已经如火如荼,其中五支球队更换了主帅,其中不乏克林斯曼、范巴斯滕这些少壮派人物执掌国家队教鞭.经历了去年世界杯后,多纳多尼、麦克拉伦等人的上任,也让处境却一天不如一天的斯科拉里与布吕克纳愈发感到高处不胜寒.……