简介：一直以来，在江河湖泊里畅游都是一件令人很惬意的事情。我们都曾有过美好的记忆：在烈日炎炎的夏日，一头扎入水中，放松凉快，有的人还给自己畅游当地的湖泊设定过个人纪录。然而，有个问题经常未被考虑在内：这种一猛子扎下去的做法可能会严重地影响到人体健康。

简介：1．鲑鱼研究发现，血液中维生素D水平较高的人，患感冒的几率会明显下降。因此，为了防治感冒，平日应多吃富含维生素D的鱼类，比如鲑鱼。

简介：沙坑是高尔夫球场的重要组成部分，其景观效果对一个球场的质量有着重要影响。如何正确建设和保养沙坑是每个球场总监必须面对的问题。通常在球场完工若干年后，沙坑便会出现排水不畅，表面淤积黏土，草屑和其它草坪垃圾等问题。对此，笔者希望借《中国高尔夫管理》的平台和各位读者分享自己多年的球场建设和保养经验。

简介：夺得冠军杯后,贝尼特斯仍然在不停地改造红军,其中右前卫是最费周折的。想要的人始终来不了,本以为可以解决问题的彭南特又有负众望,只能委屈杰拉德靠边,改造不可谓不失败。其实即便是左路,贝帅也始终没有稳定的人选。如此看来,利物浦实在对不起他们队徽上的"利物鸟"

简介：自从征集吉祥物LOGO的信息刊出，我们收到了很多忠实读者的投稿作品。经过我们认真评选的优秀作品会在杂志中陆续刊登，并给予设计者一定的奖励，而最终能被我们杂志采用的作品，其作者会得到更加丰厚的奖励!

简介：水是高尔夫球场的必需品。湖泊和池塘除了提供怡人的球场美观外也是球场灌溉用水的来源。水系是否健康直接影响球场的运营。然而，水体内的沉淀物又是不能避免的。有了它们，多种多样的问题便会接踵而至。

简介：挑高球是业余球友们的常用招，特别是在双打比赛中，往往能够发挥奇效。挑高球看起来轻而易举，其实也是颇有门道的．有些球友的挑高球总是正好落到对手的头顶，等于送给了对手机会球！那么，怎样才能让挑高球恰到好处呢？

简介：耻骨炎,又称非化脓性耻骨炎,是一种原因不明的发生于耻骨联合区的非化脓性病变,因其发生于耻骨联合处,故又称为耻骨联合骨软骨炎或耻骨联合关节炎。表现为耻骨联合和耻骨支处疼痛,病情可延续数年,最终多可自愈。从目前的资料看,耻骨炎易发于足球、竞走、短跑、跨栏、三级跳远、举重、击剑、网球、羽毛球、排球等运动项目。

简介：跟腱是连接小腿三头肌和跟骨的一条肌腱,也是人体最强韧的肌腱之一。当脚后屈时它起传导力量的作用。它由长胶原纤维组成,四周由起润滑作用的结缔组织包裹。这两种组织同属营养作用缓慢型组织,新陈代谢比较缓慢。其血流量只相当于一般肌肉的45％。尤为麻烦的是,供血时上下两端的流量较大,中间较小,因而容易出问题。就运动员而言,容易出现下列两种伤病:

简介：足部皲裂是指脚部皮肤干燥开裂的一种病症。多发作于寒冷、干燥的冬季,常见于足跟、足外缘等处,可见长短不一,深浅不等的裂隙,轻者仅为干燥、角质增厚、龟裂;重者裂口深达真皮,易出血,疼痛。足部皲裂不仅疼痛难忍,而且会影响到正常生活和体育锻炼。因此了解足部皲裂发生的原因、临床表现,采取有效的治疗和预防措施,都是十分重要和必要的。

简介：腰骶部是身体躯干连接下肢的桥梁，运动中的许多动作，都是以腰部为中枢带动肢体来实现的。正是因为腰部活动多、承受的负荷大，所以它也是运动损伤发生率很高的部位之一，尤其是田径的投掷、跳跃和跨栏项目运动员的腰部损伤比较突出，对运动员的训练、比赛和运动寿命都追成很大的影响。因此，了解腰部的解剖结构、损伤原因、临床表现以及有效的治疗方法和预防措施，对于广大教练员和运动员都是十分重要和必要的。

简介：随着人们健身意识的增强,参加体育锻炼的人越来越多。人们在享受运动带来的快乐和健康的同时,也经常会在运动中受到腹痛的困扰,在运动医学上,这种常见的症状被称为＂运动性腹痛＂。运动性腹痛是指由于体育运动而引起或诱发的腹部疼痛,常见于各种体育项目,尤其在中长跑、马拉松、自行车、足球、篮球等运动项目中发生率较高。由于运动性腹痛不仅破坏了健身的乐趣,而且也会影响身体健康,

简介：在高尔夫球场上，草坪病害是最突出的问题。草坪总监应特别重视草坪病害特别是真菌病害的防治。草坪病害造成的危害大，同时防治的难度大、成本高。另外对草坪病害的准确诊断较其他作物上的病害难度大。由于我国草坪业的发展时间短，我国对高尔夫球场草坪病害的系统研究还处于初期阶段，特别是对我国特有的草坪病害调查研究不多，经验不足，

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简介：防治手脚冰凉，除了注意保暖，多做运动也是有效的暖身有效手段。冬天室外活动多少受到限制，瑜伽练习或许是比较好的选择。

简介：在比赛中,运动员保持良好的竞技状态可以发挥正常水平,取得优异成绩.但由于在赛前训练中过度疲劳、紧张,或在比赛时求胜心切等,可使运动员患一种叫'竞技综合症'的病症,使之竞技状态不佳.不仅使运动员不能发挥正常水平,而且还可能使运动员不能继续参加比赛.'竞技综合症'是由于大脑兴奋与抑制过程失调及肾上腺分泌功能失常,导致

简介：随着地球变得越来越暖，创纪录的高温干旱天气在世界各地变得越来越明显，就举广东省来说，天气一年比一年炎热。对于高尔夫球场草坪管理者来说，高温干旱天气也是一件比较麻烦头痛的事情，由于各个球场所处位置不同，投入资金方面的不同，也就出现了一系列问题。

简介：在我国的南方高尔夫球场，铜绿丽金龟是最主要地下害虫之一，特别是那些高肥高水管理的球场，其危害更是泛滥成灾，本人根据十多年的治理经验与大家共同探讨和交流，不足之处，望各位读者批评指正。

简介：部队冬训是周期训练的重要内容之一，对部队练兵和检验战斗力有着重要的意义，历史上许多在严寒条件下取得胜利著名的战役和低温下的训练密切相关，然而在低温寒冷环境下训练容易发生冻疮、雪盲和肌肉痉挛，轻则影响训练，重的可诱发其他疾病，严重时可危及生命。如何在冬季低温环境下做好预防，对冬训任务的完成，保证冬训的质量，达到预期的目的有着重要的意义。

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