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  • 简介:正常人空腹时血糖浓度一般在80~120mg%之间、若血糖浓度低于55mg%时,就会发生低血糖症。一、征象(一)轻度。患者感到非常饥饿,极度疲乏,头晕,心悸,面色苍白,出冷汗。(二)重度。神志模糊,语言不清,四肢发抖,呼吸短促,烦躁不安或精神错乱。

  • 标签: 慎防低血糖 运动慎防
  • 简介:研究人参皂甙Rgl对大鼠游泳过程中血糖和相关的血糖调节激素的血浓度变化的影响,为阐明其抗疲劳机制提供实验依据。连续两天给大鼠腹腔注射人参皂甙Rgl后,测定其力竭游泳时间、不同游泳时间后血糖、血胰岛素和血胰高血糖素浓度。人参皂甙Rgl给药组力竭游泳时间长于对照组;游泳过程中,给药组大鼠血糖浓度下降较慢,血胰岛素和血胰高血糖素浓度变化幅度较小。人参皂甙Rgl对游泳大鼠具有减缓血糖下降,预防运动性低血糖发生的作用,这种作用可能是由于相关血糖调节激素的分泌或活性变化引起。

  • 标签: 人参皂甙 血糖 激素 大鼠
  • 简介:观察糖代谢缺陷动物在糖负荷后血糖、血乳酸浓度的动态变化特点.通过在正常和糖尿病大鼠分组进行口服葡萄糖耐量测试(OGTT),连续观察糖负荷后第30、60和120分钟的血糖、血乳酸浓度-时间曲线的动力学变化过程,测定胰岛激素,运用对比分析,数学模型的建立,在代谢应答的整体水平观察、分析调控过程,讨论了不同运动干预方式的影响特点,探讨各种变化发生、发展可能的机理.有助于从动力学角度加深糖与乳酸代谢关系的认识.

  • 标签: 血糖 血乳酸 动力学 胰岛激素
  • 简介:青少年选手最初会犯的错误防守是在被动的状况下进行的,时间本就不宽裕,控球难度高,可很多孩子的站位却很靠前。这只会让你丢掉更多的时间,根本无法调整好击球姿势。

  • 标签: 少年选手 时间 防守 站位 击球
  • 简介:<正>随着科学技术的进步和人们认识的深化,各学科之间相互渗透、相互制约,向着高度综合发展。排球教学,要想提高运动技术水平和专项理论水平,就得借助于多种学科知识,那种就技术论技术的单一认识和研究方法,已不适应科技发展形势。建立在其他学科基础上的控制论,自从其创始人N.维纳系统地阐明这一理论以来,特别是六十年代以后,得到迅速发展,很快被多种学科所利用,并产生了重大影响,成为科学的“桥梁”。控制论已广泛运用于体育科学,并正在向深化发展,但是如何对排球教学实施

  • 标签: 排球教学 排球普修课 教学改革 教学质量 反馈信息 运动技术水平
  • 简介:多年来本人对高原训练已有了初步认识,高原训练只要有自信、探套、寻找新思路和掌握好新的规律,基本上能达到目的。首先要认识高原训练能使人体能量生成的概念开始在运动训练中逐步占了统治地位。从我们组97年以来至05年共进行了56周的高原训练,根据每年赛程的情况有的高原周期为四周、有的为三周、按照我们组的项目规律和能量消耗及主要训练特点,也把高原游泳专项训练分为有氧训练;有氧、无氧混合训练;乳酸能训练等4类。这种训练分类法,使我们组的高原训练负荷有针对性,从而提高了各人在高原训练的科学性,直致达到高原训练目的。

  • 标签: 高原训练 血乳酸 控制 能量消耗 统治地位 运动训练
  • 简介:<正>我们把体育教学当作一个控制系统。其中,教师是控制者学生是被控制的对象,控制活动发展在师生之间。师生之间通过信息的不断运动和变换,把控制者和被控制对象联系在一起,形成教学过程。这个过程具体表现为:首先控制者从被控制对象那里取得信息,再与原来的储存信息进行比较、经过加工处理、然后发生新的信息,从而使被控制对象保持某种状态或向某种状态定向发展,被控制对象也正是由于能够反映控制者的状态、才会按照控制者发出的信息调节自身、维持或定向改

  • 标签: 体育教学 控制方式 教学过程 反馈控制 控制对象 前馈控制
  • 简介:<正>一、肥胖症的概念及肥胖症的危害性肥胖症是指由于体脂过多而引起的体重过重。一般认为,男子体重超过理想体重20%—25%,女子超过30%,便认为是肥胖症。但由于水潴留、大型肿瘤及肌肉的发展等其它因素所引起的体重过重,则不属肥胖症之列。

  • 标签: 肥胖症 遗传性 流行病学 蛋白质 脂肪细胞 体重控制
  • 简介:排球比赛风险是指比赛过程中导致本方技战术发挥失常、心理不稳定的各类不可控因素和突发性事件,探讨对比赛风险的控制对于球队获取胜利具有重要意义。通过构建风险识别体系和风险应对体系,并将其运用于高水平球队的训练与比赛,可有效降低比赛过程中各种风险对球队在心理稳定和技战术发挥的危害程度,从而增加制胜概率。

  • 标签: 排球 比赛 风险 识别 应对 控制
  • 简介:你有没有试过在月底,站在冷藏库里清点食物的数量。虽然盘点并不是一件困难的工作,但其过程却绝对不会让人愉悦。

  • 标签: 食物 库存量 饮料 冷藏库
  • 简介:在高尔夫球场草坪养护过程中,杂草是较难防除的有害生物之一。不少草坪由于得不到及时有效的杂草治理而影响了草坪的质量,甚至出现草荒现象,破坏了球场的景观效果,造成了巨大的经济损失。在现行的草坪养护管理中不少地方主要依赖人工拔草,既影响了球场的经营。又不能拔除多年生杂草的地下根茎。

  • 标签: 高尔夫球场 杂草 新技术 草坪养护 控制 有害生物
  • 简介:单纯运动对于长期的减重是不够的,只有将控制饮食和运动结合才能保证体重降低且不反弹。力量训练有助于保持瘦体重(非脂肪重量),增加总能量输出,并且在训练后提高脂肪的代谢率。如果力量训练的强度够大,它所增加的能量消耗与有氧运动差不多。不仅如此,力量训练还能增加消化食物时消耗的能量。重要的是,力量训l练主要通过增加瘦体重来增高运动期间以及运动之后的能量消耗。瘦体重主要由肌肉组成,肌肉是决定你代谢时消耗多少能量的最重要的组织。

  • 标签: 力量训练 能量消耗 有氧运动 体脂 瘦体重 脂肪
  • 简介:<正>一、问题身体运动的发展过程,就是身体素质、形态、机能的发展过程也是个体体育概念、运动表象和各种运动能力的发展过程。运动能力发展的研究,如:Miles·W·R的反应时的年龄变化,Hettinger的男女力量的年龄变化,[1]Briggs·P·F、Teelegen·A的全腕打扣活动的发展”Cron·G·W的“平

  • 标签: 控制能力 运动能力 节奏感 调节能力 少年 身体运动
  • 简介:一提到体脂,许多人“谈脂色变”,仿佛体脂是运动员的天敌。其实,人体的脂肪,能够分泌免疫物质,预防生活习惯病,还能保护内脏、储存运动能量、保持体温,让我们的身体保持健康。当然,对于移动能力要求较高的网球运动来说,体脂过多肯定会对移动造成影响。世界顶级选手中,几乎没有肥胖型的,而像纳达尔那样拥有拳击手体型的球员则越来越多。由于近年开发出了测量体脂的简便仪器,体脂测量不再是什么难事。

  • 标签: 体重控制 标准 生活习惯 网球运动 能力要求 运动员
  • 简介:本文以教育学、认知心理学、运动训练学和系统科学等理论为支撑,针对目前徒手防卫与控制课程教学中存在的问题,提出在教学过程中要重视对各类信息资源的利用,提高对教学情境的设计,强化对教学方法与教学手段的控制,加强对教学过程的组织与监控等建议。

  • 标签: 徒手防卫与控制 教学 教学控制模式 实战能力
  • 简介:1制定多年训练计划的基本原则制定多年训练计划要考虑下列几点:花样滑冰运动员达到最高技术水平的平均年限,出现最好成绩的年龄,开始专门训练的年龄。花样滑冰运动员达到最高技术水平需9—10年。首次出现好成绩的年龄为单人滑:男子16±1.9岁,女子15±2.1岁;成绩下降的年龄为男子17.7±1岁,女子17.6±1.8

  • 标签: 花样滑冰运动员 训练过程 训练计划 技术训练 训练负荷 训练水平
  • 简介:想不到男团半决赛对北京的第一场打得如此顺利:想不到男团决赛的对手上海队换了阵;想不到男单1/4决赛面对“大满贯”张继科能突破心理防线。

  • 标签: 半决赛 男单 心理防线 上海队 张继科 大满贯
  • 简介:随着游泳运动的发展,游泳比赛中的竞争日趋激烈。我们经常会见到有些运动员,特别是高水平的运动员在比赛中表现突出,时常超水平发挥出自己的训练实力。同时也会听到一些教练员埋怨自己的运动员比赛能力不强,不能发挥应有的水平,或比赛失常,本应游出的成绩常表现不出来等。就运动员的临场表现而言,除了其本身的训练水平,技战术水平,竞技状态,比赛环境,比赛任务,个性心理特征等方面的因素之外,还有一个很重要的因素就是运动员的应激控制能力及自身潜能的调动能力。

  • 标签: 游泳运动员 赛中 应激 比赛能力 个性心理特征 训练水平
  • 简介:随着游泳运动的发展,游泳比赛竞争日趋激烈。我们经常见到有些运动员,特别是高水平运动员在比赛中表现突出,时常超水平发挥出自己的训练实力。同时也听到一些教练员埋怨自己的运动员比赛能力不强,不能发挥应有水平,或比赛失常,本应游出的成绩常表现不出来等。就运动员的临场表现而言,除本身训练水平、技战术水平、竞技状态、比赛环境、比赛任务、个性心理特征等方面因素外,还有一个重要因素就是运动员的应激控制能力及自身潜能的调动能力。

  • 标签: 游泳运动员 比赛环境 技战术水平 比赛能力 游泳比赛 竞技状态