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  • 简介:综述了肥胖人群健康相关生活在生理和心理两方面存在的问题,以及身体锻炼对肥胖人群健康相关生活的良好效益。在肥胖的防治过程中,应充分重视肥胖人群的健康相关生活,身体锻炼在这方面具有不可忽视的作用。

  • 标签: 肥胖 健康相关生活质量 身体锻炼
  • 简介:目的:探讨运动处方干预对大学生生活的影响,试图通过本项目研究证明了运动处方干预可提高青少年的生活,也可以提高心理健康程度及人际关系和谐程度。方法:采用生活综合评定问卷(GQOL-74)量表,在大学本科1、2年级男女学生中征集志愿者150名,分为实验组和对照组。实验组实施以太极拳为主要内容的运动处方干预,对照组保持自己的原生活方式,干预2个月后对实验结果进行分析。结果:1、以太极拳为主要内容的运动处方干预能提高青少年的生活,GQOL-74量表也可以应用于对体育效果的科学评价。2、运动处方干预下大学生生活的变化表现为:实验组心理功能维度与对照组相比差异显著;物质功能维度、生活综合评定总分具有极显著差异,而躯体功能维度和社会功能维度的差异不显著,但是两个维度得分比对照组高。

  • 标签: 运动处方 青少年 生活质量
  • 简介:目的:探讨膝关节功能增龄性变化对生活的影响。方法:320名太钢集团临汾钢铁有限公司35-74岁身体健康的职工按年龄分为35-44岁、45-54岁、55-64岁以及65-74岁等4个年龄组,每组80名。分别采用IKDC主观膝关节评估量表和SF-36健康调查量表评价膝关节功能和生活的增龄性变化。结果:IKDC得分、SF-36综合得分以及生理健康亚集(PCS)得分、心理健康亚集(MCS)得分呈增龄性下降,其中35-44岁组与45-54岁组之间、55-64岁组与65-74岁组之间存在显著年龄阶段差异(P〈0.05);IKDC得分与PCS得分、MCS得分以及SF-36综合得分之间存在显著相关。结论:膝关节功能和生活均呈增龄性下降,其中45岁和65岁前后变化尤为明显。膝关节功能增龄性下降是导致生活下降的主要原因之一。

  • 标签: 膝关节功能 生活质量 增龄性变化
  • 简介:目的:对比8周高强度间歇运动和中等强度持续运动对儿童哮喘临床症状、运动能力和生活的影响。方法:41名哮喘患儿分为高强度间歇运动(HIE)组、中等强度持续运动(MCE)组和安静对照(RC)组,HIE组和MCE组分别进行8周HIE或MCE,RC组保持原有生活习惯。试验前后,测定患儿生活(QOL)、肺功能、功能性运动能力,以及有氧、无氧运动能力。通过哮喘日志记录日间和夜间症状、应急用药、运动情况和运动时的不良反应。结果:(1)MCE运动时间和能量消耗分别是HIE的6.7倍和3.1倍,HIE组和MCE组不良反应率分别为3.3%和3.8%;(2)试验后,HIE组和MCE组哮喘症状评分和应急用药评分均低于RC组(P〈0.05),无症状天数高于RC组(P〈0.05);(3)试验后,HIE组QOL问卷中各分项得分及总得分,O2max,MAP,PP,MP和6MWT后的步行距离增加(P〈0.05),6MWT后HR,SBP,DBP和RPE降低(P〈0.05),肺功能参数无显著性变化(P〉0.05),MCE组除无氧运动能力外,其他指标的变化与HIE组基本一致,且2组间差异无统计学意义(P〉0.05)。结论:高强度间歇运动具有与中等强度持续运动相同的哮喘患儿临床症状、运动能力和生活改善作用;由于HIE较MCE具有明显的时效性和刺激性,并可提高无氧运动能力,因此可作为哮喘患儿运动康复处方的有益补充。

  • 标签: 哮喘 运动 生活质量 运动能力 功能性运动能力 肺功能
  • 简介:捕俘技术是特种侦察作战分队基本技能训练的重要内容,是侦察兵和特种兵克敌制胜,完成捕俘任务的必备基础。积极探索捕俘技术教学组训方法,对于提高教学组训质量、提升官兵实战技能,具有十分重要的现实意义。1坚持实战化训练导向牢固树立"坚持实战标准,围绕作战需求,夯实能力基础,提升训练效益"的训练理念,将实战化导向贯穿捕俘训练全过程。一是按照实战标准确立训练指导。坚持"仗怎么打兵就怎么练"。

  • 标签: 特种部队 捕俘训练 教学组训
  • 简介:在市场经济条件下,高校学报作为科技情报的重要载体应更新观念,适应新的形势,以提高学术质量为基础,抓住机遇、参与竞争、加快发展,进一步发挥其重要的科技生产力载体的作用。

  • 标签: 高校学报 竞争 质量
  • 简介:<正>一、问题的提出:1、根据体育院校的培养目标,如何使学生建立做教师的概念,多年来一直认识不统一,对如何培养智能型而又具备师范性特点学生的问题也未能很好解决。2、近几年毕业生中暴露出来不少问题,作教师的专业思想不巩固,教学能力较差,缺乏教学知识技能。

  • 标签: 对照班 实验班 能力培养 教学能力 知识技能 培养学生
  • 简介:在北方高校普及高山滑雪是适应新一轮的学校教育课程改革的需要。针对如何提高高山滑雪课的教学质量进行研究,认为大学生的恐惧与自卑心理、对以往受伤事故的再现、身体素质与运动能力差,教师缺乏对高山滑雪运动的相关理论知识的系统讲解、运用教材与传授技能的方法不当,以及选择教学场地与器材不当是制约高山滑雪教学质量的主要因素。提出制定合理的教学计划,加强课堂纪律性和教学组织;选择合理的教学内容,提高运动素质;明确学习的目标,消除恐惧心理;合理运用教材和正确的示范与讲解等途径提高高山滑雪教学的质量

  • 标签: 高山滑雪 教学 质量
  • 简介:提高体育课教学质量的看法湖北省邮电学校夏振东体育课是一门实践课。教学效果的好坏、教学任务的完成情况,都是通过课堂实践活动来体现的。国家教委、卫生部、体委联合制订了高中等学校体育工作和卫生工作暂行规定,这个文件是当前学校体育工作的依据,是体育工作立“...

  • 标签: 学校体育 教学质量 体育工作 实践课 卫生工作 体育科研工作
  • 简介:<正>乒乓球普修课是体育学院开设的普修课程之一。因为它是文革后期设立的学科,开始,教师几乎无经验可循。随着教学经验的积累,目前已摸索出较为成熟和有效的教学方法,取得了一定成果。因此有必要在此基础上进一步探索乒乓球普修课教学规律,提高教学质量。本文试图从以下几个方面进行初步探讨。一、更新教师的知识结构教学质量的高低与教师所传播知识的“质量”有着直接关系。因此要提高教学质量首先需要教师本身不断学习新知识、更新旧的知识结构,将所学的新理论运用于教学与训练。如我们过去上普修课时所采用的教

  • 标签: 普修课教学 教学质量 普修课程 乒乓球普修课 教学方法 新教师
  • 简介:<正>教育学指出:"教师、学生、教学内容和教学手构成了教学过程不可缺少的基本因素。它们之间存在着必然的、内在的联系。这些基本因素之间的相互联系和作用就构成了一个完整的教学系统。在这些因素中,教师起主导作用,他保证了教学系统得以按照规定的目的、内容进行。学生在教学过程中则是学习的主体。只有在学生积极主动参加下,才能实现知识和能力的转化。教学内容是教师对学生施加影响的主要信息,为此,它在内容的选择和编排上

  • 标签: 足球技术 教学质量 教学过程 教学系统 足球运动 教学内容
  • 简介:为了准备考试或者加班赶工,一些人会在晚上喝咖啡或功能饮料来提神,几乎每个人都遇到过熬夜的情况。与50年前相比,人们的睡眠时间普遍缩短了60-90分钟,而成年人中有四成左右的人还存在入睡困难和白天嗜睡的问题。他们认为少睡一会并无大碍,殊不知,这种不良生活习惯日积月累。就会对健康造成伤害。

  • 标签: 生活习惯 健康 功能饮料 睡眠时间 成年人 考试
  • 简介:<正>现在是星期天上午,天气可无关紧要;无论是出太阳还是下雨,我们全都会去那里,一个朋友打电话给我,关于准备旗帜的事,仍然全部都是黑白相间的!高速公路的每一处,穿越靴形半岛;

  • 标签: 尤文图斯 都灵 皮耶 欧洲杯 乌迪内斯 国际米兰
  • 简介:<正>在篮球教学与训练中,从学生的现状出发,根据篮球课程教学与训练的规律,分析、研究,并掌握学生的心理活动,是提高课堂教学效果的重要因素。如何运用心理学工具提高课堂教学质量呢?着重要解决好下列三个问题。一、篮球专项教师的基本素质和能力专项教师的基本素质和能力是上好课的基础,它是做一个好教师的必备条件,也是教师征服学生心理的重要方面。基本素质和能力主要有四条。

  • 标签: 心理学 篮球教学与训练 教师 基本素质 培养学生 课堂教学效果
  • 简介:成人教育质量是成人教育发展的重要保障。分析了影响成人教育质量提高的相关因素,并提出了发展对策,以培养创新人才为目标,调整专业结构,优化课程设置,加强成人教师的职业道德教育,建立有效的质量监督体系等。

  • 标签: 成人教育 教学质量 教学管理
  • 简介:<正>1前言跳高运动实践表明,跳高运动成绩与参赛者的心理素质有着密切关系,国外十分重视跳高运动员的心理训练。运用心理训练的手段与方法,在跳高教学中开发学生智力、加深基本知识的理解、加强基本技术的掌握、加快动作技能的形成、提高心理素质的探索,是提高跳高教学质量的新途径。

  • 标签: 心理训练内容 背越式跳高教学 动作表象 教学质量 心理素质 手段与方法