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  • 简介:X”形腿,通俗地称为膝关节“内扣”。专业上称为“膝外翻”,多见于女性。这种腿形容易造成膝关节慢性劳损,并产生疼痛。

  • 标签: 健美运动 X形腿 训练方法 膝关节
  • 简介:最佳教练东部联盟:劳伦斯·弗兰克(网队)弗兰克在本月指挥网队取得了8胜2负的战绩,尤其在最后阶段取得了对猛龙、76人、奇才和凯尔特人队的4连胜,顺利地取得了季后赛的席位。网队限制对手得分为91.5分(投篮命中率43.3%),并以场均净胜对手10.2分名列全联盟第二。他们场均助攻24.5次,限制对手场均助攻为20.2次。

  • 标签: 投篮命中率 弗兰克 劳伦斯 凯尔特人 指挥网 篮板球
  • 简介:本文对黑龙江省24名男女少年滑雪运动员进行了PWC170机能试验和最大吸氧量(Vo2max)的测定,对其结果进行简单分析。少年滑雪运动员肺活量和时间肺活量的均值较高,而且冬季两项滑雪运动员的肺活量和时间肺活量明显较高。这是因为冬季两项运动员的胸肺发育完善,呼吸功能训练良好,通气能力较强。少年越野和冬季两项运动员PWC170和最大吸氧量的均值均无显著性差异。这表明两个项目之间运动员的心血管机能差别不大。少年滑雪运动员PWC170和Vo2max的均值与国内耐力性项目的少年运动员相比,处于低水平,Vo2max则明显低于国外少年越野滑雪运动员。这是我国少年滑雪运动员成绩不佳的原因之一。少年滑雪运动员的训练安排应符合他们的解剖和生理特点。早期专项训练应着重全面身体训练及专项素质的训练,不要过早要求出成绩,以免影响身体发育和将来创造优异成绩。

  • 标签: PWC 最大吸氧量 冬季两项运动 时间肺活量 专项训练 呼吸功能训练
  • 简介:系统地研究了散打运动员上下肢氧代谢能力和PWCl70值的特征,并与相近项目如跆拳道、拳击、摔跤运动员进行比较分析,提示构建散打运动员专项体能训练量化的指标体系以及训练工作应注意相关指标的应用,为散打训练的科学化以及运动员“转型”,即改行练习跆拳道、拳击、摔跤等项目,提供科学的理论依据。

  • 标签: 散打运动员 氧代谢能力 PWCl70值 比较分析 专项体能训练 跆拳道
  • 简介:在体育运动中,左撇子是颇具优势的。本刊从2010年第一期开始连载“左撇子攻略”,让球友们仔细地品味与生俱来的左手乐趣。

  • 标签: 左撇子 技术 2010年 体育运动
  • 简介:<正>卡佩罗终于驾临皇马了,这个当年在伯纳乌球迷嘘声中下课的冠军教练竟然成为百年皇马走出困境的最大希望。和当年离开罗马时一样,卡佩罗带来了自己战术体系中最重要的球员——埃莫森。失去马克莱莱被认为是皇马转会市场上最大的失误所在,皇马高层由于吝啬法国人的加薪要求而不得不花巨资寻求其替代者,可问题的结症在于无论是格拉维森还是加西亚都无法给予后防线足够的保护。穆里尼奥在获得巴拉克和舍瓦后完全没有表现出想像中的喜悦,相反社区盾杯的失利让他还在为中场布置而伤神。最近几年,4-2-3-1双后腰阵形在欧洲几大豪门间相继流行起来,而传统的4-4-2两翼齐飞却不断受到冷落,连边路之王

  • 标签: 埃莫森 战术体系 阵形 加西亚 替代者 曼联
  • 简介:4年前的大约这个时候,中国乒乓球队还在为奥运会名单的事情发愁。男单方面,王励勤和马琳早早就定下来了,剩下的一个名额由王皓与孔令辉争,悬念虽然有,但也不算大,最终得到机会的是王皓。有一点别扭的是,王皓与孑L令辉作为对手争夺一张男单的门票,而他们两个同时还是男双的搭档。

  • 标签: 中国乒乓球队 奥运会 王励勤 孔令辉 王皓 马琳
  • 简介:针对11名北京青年女足队运动员(1992~1993年龄段)受试群体,实施为期3个月的预定44比赛训练方案,目的为评价对比已实施44比赛训练对受试者在身体能力等方面的影响,探究青少年女足运动员在训练中安排44比赛训练来提高运动员身体能力的可行性。结果表明运动员的有氧耐力、乳酸分解和力量等方面明显提高。

  • 标签: 4对4训练 青少年女足 身体能力
  • 简介:最佳球队:巴塞罗那虽然里昂能在有曼联所在的小组里第一个取得出线资格很不容易,虽然名不见经传的特拉维夫马卡比主场2:1胜阿贾克斯美妙得像神话,虽然尤文图斯和切尔西还保持着小组赛44胜的骄人战绩,但本轮最佳球队却是巴塞罗那。谁叫他们本轮的对手是AC米兰呢?巴塞罗那竟然将AC米兰逼得只有不到40%的控球率。在比赛中先失球的是巴塞罗那,舍瓦的进球干净而且利索。由于赛前安切罗蒂不止一次扬言:"我们要踢防守反击。"所以,比赛很自然地就导入了米兰时间。但11月2目的诺坎普,主人只能是巴塞罗那。埃托奥是黑色闪电,罗纳尔迪尼奥是黑色精灵,他们是诺坎普的舞者,第36分钟,埃托奥穿

  • 标签: 巴塞罗那 纳尔迪尼 进球 切尔西 球队 联赛
  • 简介:随着伦敦总决赛顺利闭幕,2009赛季ATP巡回赛宣告结束.所有选手都找到了自己的位置。对比一年前的情景,Big4虽然依旧占据着排名榜的前四把交椅,但德尔波特罗的迅速成长和蜕变事实上已经让ATP呈现出Top5互相制衡的新局面。而达维登科和罗迪克以及新近崛起的索德林都是任何人不可小视的对手。

  • 标签: ATP 总决赛 排名榜 选手 赛季
  • 简介:排球普修课号位扣球教法探讨陶利,秦大伟排球普修课是体育院系的必修课。扣球教学是排球教学的重点,号位的扣球又是扣球教学中的重点,即重点教材中的教学重点。现教学大纲中规定排球普修授课时数是68学时,由于扣球的技术较为复杂,需要在空中完成,又有球网高度...

  • 标签: 排球普修课 4号位扣球 扣球教学 教法探讨 练习次数 山东体育学院
  • 简介:4招:五爪神功/加里·佩顿加里·佩顿小档案身高:1.93米司职:控球后卫绰号:手套1995~1996赛季NBA“最佳防守队员”1996~1997赛季入选NBA最佳防守阵容加里·佩顿刚踏入NBA时,就曾对外放话说:“像我和‘魔术师’约翰逊此等才气的球员,十年只能出一个。”这话听...

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  • 简介:确定4×50米接力赛跑起点线、接力区位置丈量用数据表(周长=400米半径=36米直段长=85.96米分道宽=1.22米单位:米)

  • 标签: 场地设计 道宽 基准点
  • 简介:潘文瑜的父亲是一位医生,他不打乒乓球,却十分喜欢这项运动。受父亲的熏陶,加上小时候身体不好,潘文瑜6岁时就拿起乒乓球拍开始练童子功。7岁时,父亲花了500块钱重金请了一位姓胡的怪球高手教潘文瑜打球,由于教练有一面是长胶,潘文瑜和他练不太多基本功,却练就了一副好手感。

  • 标签: 乒乓球拍 父亲 基本功 岁时 运动 身体
  • 简介:布达佩斯世锦赛已圆满落幕,本次世锦赛男女4×100米混合泳接力与上一届喀山世锦赛有明显的不同,在喀山男女4×100米混合泳接力决赛中,有7个国家在第一棒都选择了男子选手,只有俄罗斯队选择了女选手。本届世锦赛,加拿大、英国和德国均选择女子选手担任第一棒的仰泳。下面就让我们按照上一期对男女混接的分析,对比一下决赛的实际情况。

  • 标签: 混合泳 男女 接力 配方 100米 男子选手
  • 简介:2018年11月18日,在美国马尔万尼坎萨斯明星竞技场举行的一场比赛中,美国重量级不败新秀“大宝贝”米勒4回合KO了罗马尼亚新秀伯格丹·迪努,赢得了一场重要胜利。这场比赛是DAZN直播的主赛。赛前两位拳手都保持着不败战绩和不错的KO率,不过迪努的实力明显逊色于米勒。前三个回合,米勒占据了很大优势。第4回合,米勒一记右手重拳击中了迪努身体,左手勾拳击中迪努头部,将迪努击倒一次。裁判读秒后,迪努站起来继续比赛,但是被米勒的右手重拳再次击倒,比赛就此结束。

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  • 简介:从来没有人见过被激怒的马刺是什么样子。就像10年来没有人见过杀人季后赛第二轮的小牛一样——当这两支德克萨斯州的球队首次在季后赛碰撞时,双方的战斗空前激烈。上个赛季,两支队伍还像兄弟一样亲密:1999年11月20日,双方共同创造了NBA历史上单场犯规最低纪录——一场比赛双方犯规总和仅为5次。但今年季后

  • 标签: 马刺队 小牛 安德森 篮板球 罗宾逊 安东尼奥