简介：目的：观察超短波加中频脉冲电、磁热加低周波、牵引加针灸三种治疗方法治疗L5-S1椎间盘中央型突出的临床效果。方法：将90例L5一S1椎间盘中央型突出患者随机分为A组30例、B组30例和C组30倒。A组采用超短波加中频脉冲电治疗，B组采用磁热加低周波治疗，C组采用牵引加针灸治疗。对三组患者治疗前后采用目测类比评分法（visualanaloguescale，VAS）进行评分，并进行组间比较。结果：三组患者治疗后VAS指数均明显优于治疗前（P〈0．01），B组、C组治疗后VAS指数优于A组（P〈0．05）。结论：磁热加低周波、牵引加针灸治疗L5一S1椎间盘中央型突出效果优于超短波加中频脉冲电。

简介：TheGreatGatsbyistherepresentativeworkofF.ScottFitzgerald,thefamousAmericannovelistinthe20thcentury.Inadeepandconcisetone,ittellsreadersatragedyaboutthebreakoftheAmericanDream.GatsbylivedintheJazzAgeandpursuedhisdreampersistentlybutfinallyfailed.Throughhistragedy,wecandiscoverthesocialrootofhisfailure,theimpetuousnessoftheLostGenerationandthedisenchantmentoftheAmericanDream.

简介：正反手定点摆速发球人：发球的落点是先斜线后直线，视练习者能力掌握出球速度和两个落点之间的距离。初期计划是2个球为1组，一边一板，打30组以上为好，发的球为普通上旋球。练习者：练习者首先站在反手位，左脚稍前右脚约半个脚

简介：都说,德甲有＂霍村＂霍芬海姆,意甲则有＂萨村＂萨索洛。事实上,在中小职业俱乐部遍地开花的欧洲,可以叫＂村＂的球队数不胜数,但能够被球迷亲切地冠以某村绰号的,往往是体量小但实力惊人的＂黑马＂俱乐部。霍芬海姆、萨索洛均是此类球队。2015-2016赛季,小镇球队萨索洛最终名列意甲第6,历史性地获得了欧联杯入场券。

简介：专业机构的体检，会测量血压、血糖和胆固醇水平，由医师为你分析总体健康状况。当然，还有些更加“市井家常”的测试手段，帮你预警潜在疾病。

简介：5月9日,第18届英超联赛的大幕徐徐落下,刚满"成年"的它让这次的冠军悬念直到最后一刻才揭晓,收官战8:0狂胜的切尔西仅以一分的优势力压曼联捧得了奖杯。当一切尘埃落定之后,人们才发现其实另外一个悬念也水落石出,那就是去年夏天豪掷上亿英镑组建的"新蓝军"——曼彻斯特城队,最终未能实现冲击前四的梦想,名列第五的它们只能期待在下赛季的欧罗巴联赛去实现特维斯们的欧洲梦了。事实上,从2008年夏天接手曼城以来,中东的石油财团在曼城已经累计投入了超过五亿英镑,其中在引援上就花费了两亿多英镑,加上工资支出超过一亿英镑,其烧钱的力度在欧洲无人能敌,即使是此前的切尔西和佩雷斯复辟的皇马也无法与其相提并论。阿拉伯人并不是花五亿真金白银来曼彻斯特玩"英超足球经理"的,他们的模板就是切尔西,目标就是像切尔西那样依靠金钱来重塑金身,摇身一变进入"BIG4",即能够获得冠军联赛或其附加赛的资格,这也是去年夏天曼城留给世人的最大悬念。然而事与愿违,在花费了五亿英镑之后,曼城没有成为"BIG4",而是勉强成为"英超五霸",之所以说勉强,是因为曼城最准确的称谓应该是"英超第5霸"。不管怎么说,曼城总算获得了自己在英超联赛创办以来的最好名次,而且是在之前连"七雄"都不算的情况下,能一下子跻身"五霸",已经颇为难得了。本文选择了五个关键词来盘点曼城的"五霸"赛季。

简介：不能否认巴萨整体的强劲节奏和可怕的稳定性,而且倚靠青训力量可以节省在转会市场的大笔费用且保持着竞争力,对,不是竞争力,而是统治力。自罗纳尔迪尼奥加盟,巴萨开始成全欧洲最恐怖的球队之一,此前巴萨一直是在皇马阴影下的西甲豪门。在最近五年的时间里,巴萨却一跃成为了球迷口中的"宇宙队",豪门中的豪门,在冠军联赛上,只有2006-2007赛季在1/8决赛被淘汰,剩下的四个赛季全部打入四强,并两次登顶,且在2010年成就了史无前例的"六冠王",这恐怖的战绩让其他球队生畏,更令人羡慕嫉妒恨的是,巴萨的打法是全

简介：新年来到，我们身体的各大器官在经受了一年岁月的考验之后是否衰老了呢，还是让我们依次测测它们的实际年龄吧。

简介：<正>门球竞赛最后5分钟是最关键的时刻,事关胜败,每个队员可能还有一次上场击球的机会。因此每个队员特别是指挥员都应将心谋划好最后—击次的打法,做到:一、要算清几笔账首先在看清双方的得分情况后,一算己方还有哪几号球能得分,能得多少分,二算对方尚有哪些球能得分,总得分又是多少;三算双方相比,己方需得多少分,才能获胜。

简介：<正>北欧竞猜对于大部分彩民而言,基本等于盲人摸象,人们不但对竞猜特点不很熟悉,就连球队本身也是一知半解。因此如果仔细分析联赛,从中寻找出最有特点最有悬念的几支球队出来,可以大大简化竞猜过程,大有事半功倍的作用。芬兰联赛是竞猜中人们最不熟悉的部分,本赛季芬兰联赛和往年相比大体正常,只是赫尔辛基队的异军突起让人惊讶,以这个球队上赛季收获了12场平局的表现,很难让人相信他们这个赛季能够以不败战绩高居榜首。而且赫尔辛基也是北欧三国联赛中惟—保持不败的领头羊。赫尔辛基身上的悬念就是他们的不败记录何时被打破,比赛越是深入,这种期待值就越高,离出冷门的时刻也越近。而迈帕队则是较有个性的球队,这支在总成绩排行榜上紧紧追赶赫尔辛基的球队,主场成绩却相当糟糕,到了6月下旬他们的主场成绩也只有1胜,但每逢迈帕主场比赛,主队投注量都很大,因此每逢迈帕的主场比赛爆冷的几率很大。

简介：随着伦敦总决赛顺利闭幕，2009赛季ATP巡回赛宣告结束．所有选手都找到了自己的位置。对比一年前的情景，Big4虽然依旧占据着排名榜的前四把交椅，但德尔波特罗的迅速成长和蜕变事实上已经让ATP呈现出Top5互相制衡的新局面。而达维登科和罗迪克以及新近崛起的索德林都是任何人不可小视的对手。

简介：要想准确地记下在拳台上每一秒所犯下的错误，几乎是一件不可能的事。技术、战术、呼吸……哦，对了，千万别忘了还有注意要放松，说起来很容易，但是在比赛的压力下，你根本就不可能记得这些事。现在，让我们把注意力放在更重要的点上。这些错误会让你变得脆弱。如果你在拳台上犯下这5个常见的错误，那么你很可能会被对手KO。

简介：<正>门球易学难精。要想打好门球,必须先练好球。下面是我练球的"六字"法:一、"锤"炼撞击。撞击是门球运动最基本的动作和功夫。学打门球必须先锤炼撞击。撞击姿势多样。不管锤炼哪种姿势都要遵循"先近后远、先易后难"逐步生华的原则。一般是先练近距(2～5米)正面撞击,待基本功和手法娴熟后再延伸练中距(5～10米)、长距(10米以上)撞击。但以练5米撞击为主。方法是:在距边线2.5米处设5个与边线平行的靶球,与靶球5米距离(终点柱处)相应地再设5个平行的起杆球。然后,由起杆球逐一撞击靶球。要求撞准双不出界,若撞不准,起杆球也不能出界,以反复锤炼准度、力度和心态。其要领是:稳定站位,心态放松,聚精会神,正确瞄准,意识引航,平缓用力,意向(意识定向)出球,贯注目标,还要考虑地面因素的影响。

简介：切尔西不复首选，国家队难扶征召，赛季才打到第三个月，棉衣的厚度却无法抗拒伦敦的秋意。披甲的企望早已望眼欲穿，却只得把棉衣裹得紧些，再紧一些。

简介：

简介：负荷后的恢复已成为现代田径训练不可缺少的重要内容,随着科技的不断发展,已涌现出各种先进的恢复手段,如桑拿浴、涡流浴、气压按摩、光疗、空气负离子疗法、心理恢复等。但在目前的国情

简介：每到严冬季节,日本北方地区都会下大雪。这时所有的室外运动场都被白雪所覆盖,使得那些从事室外训练的运动员们不得不停止训练。为了解决这一问题,日本的体育工作者研究出一种水中训练法,就是让运动员在游泳池中进行技术动作的训练,取得了很好效果。例如,让网球运动员站在泳池中练习挥拍击球动作:首先将球拍放入水中,然后用力向水面上挥动。

简介：问：“《瑜伽五术》里面说收束法的目的和用途是要把这股生命之气有意识地约束在一个特殊的位置，使其形成某种类型的压力或力量，而不让它自由分散到别处造成伤害（如果不这样，气息有可能是致命的）。这样，习瑜伽者就利用或运行这股力量去实现他的某些目的。《瑜伽之光》也说：当气息通过呼吸控制的练习在瑜伽行者体内运行时，他有必要运用收束法来防止能量的分散，并在确保不危及其他的情况下，将气息送至适当的区域。

简介：格斗实战是格斗双方通过人体部位之间的对抗,达到格斗一方对另一方人体的损伤或制服。它对人体的进攻和抵抗能力有着很高的要求,格斗双方必须经过有效的训练,方能参与格斗实战。因此,格斗的实战训练必须依据循序渐进的、有针对性的方法,才能使练习者的身体进攻和抵抗能力达到格斗实战的要求。笔者通过长期的格斗教学实践经验,总结出几种实战训练方法,在此加以综述。

简介：