简介：考试在即,考生脑力劳动强度增大,适当进食一些营养益智药粥,可调节大脑神经,缓和疲劳,消除紧张情绪,有助于考生头脑清醒,思维灵敏,增强记忆,全身心地投入考试。现介绍几则考生益智药粥,供选用。1、人参粥人参3克,大米100克,冰糖适量。将人参研为细末备用。先取大米煮粥,待熟时调入人参末、冰

简介：据世界卫生组织统计，每年世界上有1000万人患上癌症，而死于癌症的人数约6万，占全球死亡人数的12％。我国每年新增癌症患者180万，癌症的发病率呈急剧上升趋势。

简介：中药地黄为玄参科植物的根茎,每年10～11月采集,晒干即成生地。将生地以砂仁、酒、陈皮为辅料反复蒸晒,至颜色变黑、质地柔软后,即为熟地。生地与熟地药理作用不同,临床使用时切不可将两药相互替用。

简介：最近，由中央新闻电影制片厂（集团）摄制的故事片《太极》荣获第28届米兰国际体育电影节“最佳体育影片”大奖。这条喜讯如同一枝报春花从亚平宁半岛传来，让人有一种真给力的感觉。

简介：当今人类往往会遭受环境污染带来的毒素侵害，也会遭受因不良饮食习惯而产生的有害物质之侵害，比如新陈代谢紊乱，或过量摄入脂肪、糖等，都会损害人体自身的脏腑功能，造成腹胀、厌食、便秘等病症，皮肤也会粗糙、晦暗，甚至产生痤疮、色斑等。科学家提醒人们，一到春天，人体现内积存下来的废物就会现出“原形”，损害肌体健康。春季来临，应及早进行体内大扫除，为全年的健康打好基础。体内大扫除要用好“三把扫帚”。

简介：体育旅游业是体育产业中一个重要的行业,是21世纪的朝阳产业,体育旅游产品的设计和研发则是体育旅游业的核心和重要组成部分。本研究运用文献资料法、实地考察法、问卷调查法等方法,从河南省体育旅游资源及产品开发现状入手,结合国内外体育旅游产品方面相关研究成果,对河南省体育旅游产品研发方向和途径进行有针对性的研究,提出了满足市场需求,引导合理消费,发展节能环保型体育旅游产品,坚持可持续发展的思路。

简介：1、传统武术的普及率不高传统武术具有悠久的历史和丰富的文化内涵，它是中华武术之根。然而，就是这拥有几千年历史文化的中国国粹，在国内学习的人数还不及我国总人口的5％，稍作观察，我们也不难发现，在这5％的学习者之中，青少年大多练习竞技武术或规定套路，中老年人主要练习24式、48式、42式竞赛太极拳套路及相应的太极剑。中国武术门派百余种，拳法不计其数，而真正在习练这些拳法的却为数不多。

简介：最近探望了一位朋友，印象中他身体还不错．可是见面后我大吃一惊——心血管堵塞．上了六个支架；腰间盘突出，只能弯着腰走路，基本上不能出门．说起来一脸的痛苦与无奈……这件事深深地触动了我．联想起周围亲友．类似的情况也不少．动手术怕风险，吃药又效果不佳．

简介：目前我国普通中学体育特长生在高考决定自身命运转折的关键时刻,不能合理有效地选择体育类高考途径。对此,笔者通过对体育统招、体育单招、高水平运动队三种体育类高考途径在招生类型、报名条件、考试方式、项目设置、可选院校、就读专业、学费额度、培养目标、从业资格等方面进行对比分析,旨在为中学体育特长生探寻适合其自身实际的高考途径,并形成合理的报考对策,为中学体育特长生实现人生的第一次重要转折提供相应依据,为从事课余体育训练的中学体育特长生探寻高考捷径。

简介：中国散打经过三十几年的奋斗的发展，依然未能走出自己的阴影，离我们的奥运梦、强国梦还很远很远!找不着方向是因为我们永远看不到自己。而唯有照镜子才能清楚地观照自己。世界上的其他优秀搏击术就是一面最好的镜子。终极格斗是目前发展最快的搏击项目，与其他格斗术最大的区别在于该比赛加上了地面格斗。此运动虽然起步较晚，但它以简单、原始、凶悍的战术一夜之间红遍全球，成为年轻人最喜爱的搏击类节目，绝对值得我们学习借鉴。

简介：通过不同场次比赛最后用力阶段的技术分析，可进一步提高李凤峰技术合理性。其出手速度有些慢．造成的原因是由于滑步阶段左腿后摆过高，同时在过渡阶段左脚着地太慢，速度节奏下降。出手高度在不同场次的比赛有差异．但是变化都在合理的范围之内。李凤峰的手高度不宜过高。

简介：篮球罚篮是篮球运动项目中的一项重要技术。本研究以青少年篮球运动员为被试,探讨不同心理训练方式对青少年篮球运动员罚篮成绩的影响。结果表明,3种心理训练方式都能促进青少年篮球运动员罚篮成绩的提高,其中,表象-行为程序心理干预方式效果最佳;个体的表象能力在短期内难以提高。