简介：整理者注：为弘扬中华武术,本着古为今用之目的,特将吾珍藏五十余年之古本《洗髓经》献给武林同道共享。本经卷得于吾师汾阳城隍庙道士、著名武术家蔡太熙处。
简介：1、盘坐，两掌伸臂向头顶上方托举至臂直，掌心向上，掌尖向后。
简介：坐坐功歌诀定坐常思,定气和神。旋转日月,龙行虎奔。天圆地达,入定出神。宇诀:和气穴微闭,名曰气定;神光内敛,是为神和。腰直脊垂,三观合一。呼吸自然,均匀呼吸。
简介：流感属中医“外感病”、“时行感冒”等范畴,见于温病的“风温”、“春温”、“湿温”、“伏暑”及伤寒的“太阳病”、“阳明病”等中。天行疫疠,随风邪时气,从皮毛、口鼻侵犯人体,或为风寒,或为风热,或为暑湿、燥气等。流感初期病在表(肺卫),按六经辨证属“太阳经表证”,按卫气营血辨证则为“卫分证”。若在表,邪气不解,入里化热,内侵肺胃等,则可见壮热口渴、面赤心烦、舌红苔薄黄、大便燥结等里实热症状,出现“阳明经证”或“阳明腑实证”表现,温病则属“气分证”。
洗髓经
武当流通门洗髓功（下）
易筋洗髓功行住坐卧方便功法
中医药治流感
