简介:人口老龄化社会老年人的健康问题成为社会关注的焦点。武术的大众化发展对于提高和改善老龄人口的健康状况有其独特的功效。研究认为,武术运动具有以下特点:具有广泛的群众基础,易于迎合老年人的健身需求;拳种多样,内容丰富,为老年习练者提供了更多的选择;以武会友,满足老年人的社交需求;不受场地、器材的限制,更利于老年人的参与;修身养性、陶冶情操,满足老年人精神生活。推广策略:淡化套路,注重观赏性和健身性;建立民间俱乐部,为习练者提供交流学习的平台;发动志愿者为老年武术爱好者提供技术支持。
简介:2015年9月1日.在北京”中华武术大学堂名家讲堂十周年庆典”上.一个在国内太极拳界谣传多年,长期困扰太极拳爱好者.严重影响太极拳广泛传播的“练太极毁膝盖”谎言不攻自破——高佳敏因练太极换膝盖之说纯属无稽之谈。
简介:本人喜爱太极拳运动并投师学艺多年,对太极拳在健身方面的作用深有感受。练拳2年多时间里,我的慢性支气管炎基本痊愈,性格也渐平和。在恩师的传授下,加上自己每天坚持保证练功时间,本人在劲整和懂劲方面也有了很大进步。
简介:曾读康戈武教授讲话《杨澄甫定型架的意义和给我们的启示》,其对杨式太极拳标准化的观点,让人拍手称快,解决了同一拳套各自发挥的混乱状况,才有了现在可以几万人一起表演杨式太极拳的宏伟场面。现把康教授的讲话摘要如下:
简介:本文采用文献资料法、实地调查法、访谈法和数理统计法,对太原市迎泽区中学生体质健康现状进行研究。太原市教育局体育办调查数据显示,太原市迎泽区中学生的体质健康状况在逐年下降,中学生的总体健康水平令人担忧,太原市迎泽区中学生的体质健康状况问题应引起高度重视。本文旨在对众多影响体质健康的指标进行分析,对改善学生体质健康水平提出合理化建议,通过一系列的措施能够引起相关教育部门的重视,促进学校体育工作有序开展。
简介:随着中原经济区的提出,郑开国际马拉松赛面临着机遇与挑战,主要的机遇:经济的发展、郑州和开封的城市文化底蕴、地理交通位置的优越和自身的赛事特色;面临的机遇主要有国内同类赛事的竞争与赛事品牌的定位;相关的对策:把握历史机遇、建立长期规划,树立品牌形象、充分发挥自身优势,提高赛事质量和培养忠实的"马拉松迷"。
简介:本研究通过文献资料法,深入访谈法,参考体育锻炼动机量表设置问卷,对杨浦区六所高校进行调研,对问卷结果统计分析,得出杨浦高校户外自行车参与者动机主因子。结果显示:参与者动机的主要因子是广交朋友、丰富阅历,放松减压、增强体质,探索未知、体验生活,塑造体型、提高效率,展示自我、赢得认可。
简介:2007年12月1日,国家建设部在人民大会堂召开贯彻落实《风景名胜区条例》推进风景名胜区综合整治总结会议,武当山荣获“国家级风景名胜区综合整治工作优秀单位”、“最受群众喜爱的中国十大风景名胜区”称号,特区管委会主任李发平荣获“国家级风景名胜区综合整治工作先进工作者”。
简介:2015年6月20日,北京市第二届“非遗大观园”端午游园会在延庆妫河岸边开幕.来自北京及外省市的41个国家和市级非遗项目轮番上演.让游客大饱眼福。鸣生亮武学研究会作为国家级非物质文化遗产保护单位.选送吴式太极拳代表队参加了展演。
人口老龄化背景下武术大众化推广的研究
高佳敏换膝盖了吗?
太极拳“身型”的要点及作用
陈式太极拳可否有意型架(标准架)?
太原市迎泽区中学生体质健康现状的调查分析
中原经济区视角下郑开国际马拉松赛的机遇与挑战
上海市杨浦区六所高校大学生参与户外自行车运动动机研究
武当山风景区荣获“最爱群众喜爱的中国十大风景名胜区”称号
鸣生亮武学研究会参加非遗展演吴氏太极拳国家非遗铜牌亮相大兴区