简介：“手是两扇门，全凭腿踢人”，太祖门腿击法，力大劲足，杀伤强烈，势猛难挡。
简介：肘法在散手、搏击中，占有非常重要的地位。屈臂为肘，肘尖而硬，好似兵器锐韧，攻击力之强，堪称一绝。肘的招法隐蔽、疾速、短而猛，变化莫测，尤其在贴身近战中可发挥出不可估量的攻守实效性。拳谚中有“手轻，脚重，
简介：岳家拳是南宋民族英雄岳飞所创，在湖北省武穴市已传承了八百多年，2008年由武穴市岳飞武校申报为国家非遗。岳家拳拳术套路有一字锤、二梅花、三门桩（双三门）、四门架、五法、六合、七星、八法、九连环、十字桩等十个完整套路。
简介：对移动靶射击项目的技术特点进行了分析,结合训练实践提出了早击发规律,重视功能性力量训练、竞技能力控制和竞赛发挥等训练措施,对有效提高运动员比赛成绩具有实用价值和一定借鉴意义。
简介：安徽萧县地处中原要；中、黄河故道，其特殊的地理位置，造就了这一方的尚武好文之风。如今它已成为新中国文化部命名的第一个“文化艺术之乡”。
少林太祖腿击法
五行通背肘击法
岳飞八法拳一击必杀八绝技
提高移动靶射击运动员的竞技水平研究
千磨万击还坚劲——记首都体育学院优秀青年武术教师张长念
