简介：
简介：十七、左钻掌式（左钻林掌）左脚沿阴阳鱼上步呈阴踏桩的同时，左手翻掌从内向外按压划弧，使掌心向下，置于胸前。右掌翻掌从下向上向前穿出，使掌心向上，高与喉齐，目视右掌（图36）。
简介：随着2001年度散打王在珠海的出炉，新的一年开始了。很多朋友写信问我去年这一年怎么好像销声匿迹了，其实我一年也没闲着．一直在参加比赛。先是九运会预赛失利，然后发奋训练找回状态夺得决赛的金牌。或许是因为我获得
简介：1991年起担任北京体院散打队主教练。在带领体院队的11年中，管建民带出了世界冠军，全国冠军三十多人次。
简介：我国社会老龄化加剧背景下,老年体育活动作为全民健身的主体,备受关注。运用文献资料法、实地调查法、逻辑分析法等对河南省老年体育工作开展情况进行研究,通过对河南省10个直管县(市)老年体育工作的政策扶持、组织建设、资金情况、场地情况、活动情况的调查研究,提出河南省老年体育建设应加强政策落实、放缓村级组织建设、资金落实等方面的建议。
八封拳
杨氏八封掌练法与运用（三）
2000年度散打王柳海龙的一封公开信
国家散打队金牌教练管建民讲解散打训练的规范性
河南省老年体育发展现状及对策研究——以河南省直管县(市)为例
