简介：大米一直是我们常用的主食之一，虽然都是加入清水煮制而成，但人们总是百吃不厌。倘若人们在家庭饮食生活中，能常换花样，自制一些有特色又有营养的风味米饭，不仅使人们的饮食生活更加丰富，同时，又能起到积极的营养和食疗的作用。

简介：我们现在日常主食一般以白米饭为主，如果我们将每天吃白米饭的习惯改为轮吃麦米饭，那么，对人体健康将会十分有利。高血糖、高血压、高胆固醇、便秘的病人特别适合食用麦米饭。

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简介：米饭是很多人的主食,如果经常变换些花样,日积月累,不知不觉就能起到防病抗衰的作用,对慢性病患者极为有益。每天都吃清一色的白米饭,再好吃也会令人觉得乏味,因此有空不妨尝试一些新鲜花样,也可以换换心情。

简介：目的：通过实际测量和计算机模拟等方法得到射波刀(CyberKnife)各准直器的输出因子，对比分析各方法的结果，从而得到准确的输出因子。方法：采用蒙特卡罗模拟、半导体探测器测量(PTW60017、PTW60016)、电离室探测器测量(PTW31010)和热释光探测器测量(?1.5mm、离散度1%)等方法，在相同的参考条件下，源轴距800mm以及深度15mm(SAD=800mm，Depth=15mm)，得到相应的输出因子。结果：在射野较大(≥25mm)时，各种方法的输出因子差异不大，但是在射野较小(≤20mm)时，各方法之间的差异较大，尤其是在最小射野(5mm)的情况下，热释光探测器测量以及蒙特卡罗模拟结果略低于半导体探测器测量，最大误差分别为13%和7%，而电离室探测器测量误差高达37%。结论：输出因子可以通过多种方式获得，而半导体探测器相对于其他探测器，具有更好的灵敏度和稳定性，便于在临床应用中展开，因此可采用半导体探测器测量和热释光探测器测量的方式测量射波刀系统的射野输出因子。

简介：<正>说到新鲜刺激的室内运动,有一项运动绝不能漏下,那就是"活力有氧"(BODYCOMBAT)。活力有氧最早是由欧洲的搏击选手与职业健身操运动员推出的,其具体形式是将拳击、空手道、跆拳道、功夫和一些舞蹈动作混合在一起,在激烈的音乐中,进行一些拳击和跆拳道的基本拳法和腿法练习。在出拳、踢腿的过程中,随着音乐挥动双拳,动作刚劲有力,可以尽情地发泄,尽情地流汗。由于活力有氧动作多变,包括直拳、勾拳、摆拳、正踢、侧踢、侧蹬等搏击动作,而且在做每个动作时要求迅猛,有爆发力。所以,健身者在锻炼全身每一块肌肉的同时,身体的弹性、柔韧性及反应速度也将得到前所未有的提高。另外,活力有氧操运动在出拳时,要求腹肌收

简介：不吃主食，胃肠的消化力会明显下降……有这些问题的人，我们推荐每天早起吃一碗矿物质米饭再搭配热乎乎的大酱汤，不仅能美丽肌肤，还能有效增加饱腹感。

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简介：摘要文印室在各单位日常工作中扮演着不起眼但非常重要的角色。而文印室的安全用电一直未能得到有效重视，许多单位的文印室或多或少存在着各种安全隐患。本文从电源布线、保护接地、保护动作、静电防范等四个方面，分析了文印室存在的安全用电问题，并提出自己的整改对策。

简介：我院病理科自1991年起将印片细胞学快速诊断技术应用于临床，7年间共处理各类肿瘤标本共1436例，印片2872张。所有标本均与普通石蜡切片做对照，我们发现印片细胞学快速诊断在鉴别肿瘤良恶性方面独特的优越性。在所有1436例标本经石蜡切片诊断为恶性的491例中，印片细胞学诊断为恶性有449例，诊断准确率达91．6％，石蜡切片对照无一例误诊，其中21例为术中诊断。在未能诊断的42例中，误诊为良性的34例，因印片太厚或细胞成分极少无法诊断的分别为3例及5例，全部经石蜡切片补救确诊。本文就我科的印片制作方法及诊断体会作一分析。

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简介：从东京搬家到叶山10年。早睡早起已经变成理所当然，相比之前变得不容易感冒。开始练瑜伽好像也与身心健康直接挂钩。虽然这么说，家务也是每天必做的。

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简介：【摘要】热射病的定义为核心肛温高于40℃，伴皮肤干燥、灼热以及中枢神经系统异常，如谵妄、惊厥、昏迷等。热射病分为劳力性热射病和典型热射病，后者又称非劳力性热射病[1]。在生活方式及工作方式改变的背景下，EHS的发病率也呈现逐年升高的趋势，且发病人群也集中在健康青年人中，对这类疾病患者，如果不能及时的救治患者，患者死亡率高达10～50%。EHS的治疗上，快速降温措施的实施是关键的首选[2]。本文旨在探讨证亚低温在劳力型热射病治疗中的应用。

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简介：摘要目的探讨丹栀射郁汤加减治疗喉病的临床疗效。方法收集2010年1月至2013年9月期间，我院就诊的喉病患者88例，随机分为观察组和对照组，每组44例，对照组予以常规西药治疗，观察组在对照组的基础上加用丹栀射郁汤加味，对比分析两组的临床疗效。结果观察组的临床治疗总有效率为95.5%，显著高于对照组的75.0%；观察组的吸气性喉喘鸣、犬吠样咳嗽症以及声嘶缓解时间均明显短于对照组（P<0.05）。结论丹栀射郁汤加味治疗喉病具有显著疗效，无明显不良反应，值得在临床中推广应用。

简介：摘要目的探讨早期联合应用血必净治疗热射病的临床疗效。方法选择2012年7月-2014年8月在本院救治的热射病患者48例，分为两组一般治疗组（22例）和联合血必净治疗组（26例）。观察血必净注射液对热射病患者血乳酸浓度的影响。结果联合血必净治疗组乳酸值明显下降，与一般治疗组相比有显著差异（P＜0.05）。结论血必净可用于热射病患者的早期治疗，降低血浆乳酸浓度，能有效减轻组织的缺血、缺氧及损伤。