简介：曾几何时,性爱已不再局限于两情相悦、金风玉露,高兴时、寂寞时、需要时,性也可以是一个人的"自娱自乐"。我们不再用"手淫"或是"自渎"这样的词来诋毁"性自慰",因为"性自慰"在现代人的心中,已经成为一剂带给自己快乐,抚慰心灵寂寥,缓解心情焦虑,调剂生活压力的妙药良方。

简介：<正>其实一点儿也不费力,你就可以让自己更漂亮,更夺目。按照下面说的做,你就可以像明星一样吃出华贵的头发、纤细的腰身……你想:拥有好莱坞著名美女影星阿什莉·贾德那样一头华贵的头发。你应该多吃:牛肉、鸡肉、鱼肉、鸡肝、鸡蛋、沙丁鱼和水果,比如葡萄干、苹果。为什么:你知道吗?你头发中应该含有97%的蛋白质。毛发专家艾亚说,无论当你的头发无光泽,发型呆板,甚至脱发时,都说明你的头发里缺少某种矿物质,比如维生素B12、铁、氨基酸和蛋白质。而牛肉、鸡肉和鱼中恰恰富含这些营养素。

简介：一代伟人毛泽东曾说过很多振奋人心又寓意深远的话语，这些话语被历史一次又一次证明它们是经得起时间和万物考验的。这一期，小编为各位读者收集和总结了一部分毛泽东的精彩语录，与大家一同分享！1．最鼓舞人心的一句话：星星之火，可以燎原。2．最豪迈和傲气的一句话：一切反动派都是纸老虎！

简介：自行车越野是一项惊险刺激、深受青少年喜爱并极具观赏性的运动，也是一种流行文化的代表。时下的年轻人，已不仅仅把自行车当作自己上学或上班的代步工具，对于一些人来说，B仔或BM仔这个词一点都不陌生。

简介：你在单身、热恋、还是进了围城?一个人的快乐总有些孤单,而两个人的甜蜜又有些烦恼。单身看起来自由自在、无拘无束,其实也会孤单寂寞、形单影只;结婚会改变彼此的生活空间,但婚后的"二人世界"也并不像想象中那样轻松惬意。感情的世界里究竟是单身好,还是结婚好?是追求单身的自在?还是婚后的归属感?有人说单身好,有人说结婚好,那么,究竟谁的生活才更精彩呢?

简介：在职场中打拼的你,如果意外怀孕,会怎么选择?是生娃还是升职?还是两个都想要?越来越多的现代女性在努力寻求着事业和家庭的平衡点,80后、90后的妈妈们,大多和我一样,不甘于做一个平凡的妈妈,想成为让孩子骄傲的榜样,要拥有更丰盛而美好的人生。

简介：一、满怀信心地思考和行动，努力争取你想要的东西！自问一下，“它够好吗？我这个要求正当吗？我准备好了吗？”测试一下你的愿望。如果答案是“是”，那么你就找准愿望，并不断实现它们。但是，如果在实现它们的过程中，你受到了其他人或者环境方面的消极因素的阻碍，你根本控制不了，最好立刻看清形势，积极通过其他的方式来达成愿望。

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简介：薛市新，吕梁市人民医院心内科主任、副主任医师，擅长专业主攻方向为冠心病、心力衰竭和高衄压。薛立新不仅对难治性心律失常、顽固性心力衰竭、心源性休克、大面积心肌梗塞等心内科急诊救治有丰富的临床经验，