简介:自信是什么,你一时也许难以说清楚,但你知道,在苦闷压抑时,在身处逆境时,在忧郁彷徨时,在功成名就时,你需要它、期盼它、拥有它。自信就是这样一种东西,它是一种精神,一种力量。有了它,我们才不再显得渺小,我们才掌握了与逆境抗争的武器。许多海难的生还者都有一个相同的特点,就是拥有自信。当落入一望无际的冰冷的海水时,缺乏自信的人会陷入恐慌与绝望,坐以待毙,放弃了逃生的希望。而自信者抱着一个坚定的信念,反复对自己说:“我能行,我决不会葬身此地。”在这种心理暗示的作用下,获得了战胜自然的巨大勇气,就会勇往直前地向着目标努力。这就是自信的力量。自信是一种感受,是一种全凭自我意识的主观感受。在逆境中,人很容易消沉,但自信者不会。他们会在黑暗的人生旅途中主动寻找并发现依稀尚存的光明,时刻以此鼓励自己保持乐观的心态和昂扬的斗志。英雄与懦夫的区别,不在于是否具有挑战困难的能力,而在于是否有战胜困难的勇气。困难越是强大,人就越发渺小,这种时候,自信就显得弥足珍贵。因此,英雄不论成败,仅那份坚定的信心,就足以赢得我们无比崇高的敬意。人是一种脆弱的生物。很多时候,面对生活的重重挑战,面对孤立无援的处境,即使有亲人、朋友,有许多乐于帮助我...
简介:在一次心理咨询中,文静的小雨向我诉说了内心的焦虑:我怕接触我的同龄人,包括我的同学,尤其是女同学,还有和我的年龄相差不大的亲人,觉得跟他们在一起,很不自在。我怕别人说说我孤僻,不爱说话,或担心自己的话不中听,就总依着别人的话说,好像从来没有自己的想法,很卑怯,没主见。但我的依顺,并没使我更有吸引力,相反,有时他们反而对我敬而远之,有时候还在背在说我不爱说话,这让我更没自信,更卑怯,所以我常一个人,没什么朋友。还有,我总觉得没能力,没有交到真正的朋友。而且,我为人很偏激,觉得生个人与你交往,都是有利可图的有目的的,总觉得他们自私,让我厌恶。我一个人时,常反省自己,没主见,不够自私,不够精。我很矛盾,好像陷入了迷洞,找不到出口。