简介：【摘要】目的：探讨延续性盆底肌肉锻炼对产后盆底肌力的影响。   方法：选取2022年1月~2023年5月在本院妇产科经阴道分娩的产妇84例，随机分为观察组和对照组两组，每组42例，对照组予常规围产期护理干预及出院指导，观察组则在对照组基础上实施延续性盆底肌肉锻炼。评价并比较两组患者干预后的盆底功能恢复情况，采用盆底疾病生活影响问卷-短表7（PFIQ-7）评价并比较两组患者干预后的生活质量。   结果：观察组产妇在接受延续性盆底肌肉锻炼2个月后的盆底功能恢复情况显著优于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）；观察组患者干预后的生活质量显著高于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）。  结论：延续性盆底肌肉锻炼可有效提升产妇产后盆底肌力，提高产妇的生活质量，促进产妇产后恢复。

简介：摘要目的探讨长期坚持呼吸肌功能锻炼对缓解期慢阻肺病人的影响。方法对76例慢阻肺缓解期病人住院期间进行呼吸肌功能锻炼指导，出院后在家进行自我锻炼。通过电话指导训练，及时解决疑点，纠正错误。呼吸肌功能锻炼12-15个月后观察患者呼吸困难的改善情况，评估呼吸肌功能锻炼效果。结果经过呼吸肌功能锻炼后，改善了呼吸功能，使患者呼吸困难得到改善，使活动耐力增加，减少疾病急性发作而就诊的次数，延缓肺功能进行性损害。结论慢阻肺缓解期患者长期坚持呼吸肌功能锻炼，可以改善肺功能，延缓疾病进展，提高生命质量。

简介：摘要：目的：探讨慢性腰腿痛患者护理中采用腰背肌功能锻炼的效果。方法：选取2022年2月至2024年2月本院收治的共计200例慢性腰腿痛患者，以随机数字表法分成观察组（n=100）和对照组（n=100），对照组采用常规康复训练，观察组采用腰背肌功能锻炼，比较两组疼痛程度。结果：干预后，两组视觉模拟疼痛评分法（VAS）评分较干预前均降低（P<0.05），观察组较对照组更低（P<0.05）。结论：腰背肌功能锻炼应用在慢性腰腿痛患者护理中，能够有效缓解患者腰腿疼痛。

简介：以前曾经是当红的签约艺人，现在更是由于掌握发独家的美容护肤方法，而非常受人追捧。虽然听说已经50来岁了，但是看起来可是一点也不像。她自己说：“年龄只是运动员的背衣标号而已。”

简介：摘要目的观察传统疗法结合面神经功能训练治疗周围性面瘫的疗效。方法选取我院收治的周围性面瘫患者分为治疗组和对照组，均给以常规药物和针刺治疗，治疗组同时结合面肌功能训练。结果治疗30天后，两组的痊愈率比较，治疗组明显高于对照组组（P<0.05）。结论在针药结合的基础上配合面肌功能训练对周围面瘫的康复有显著的促进作用。

简介：摘要：目的 探讨针对受损肌群的早期康复锻炼对腰椎术后康复效果的影响。方法 选取 2018年 3月至 2018年 9月在我院行腰椎手术后患者 61例作为实验组， 2017年 9月至 2018年 2月在我院行腰椎手术后采用传统方法进行康复训练患者 51例作为对照组，观察不同的康复方法在开展前后各项指标变化。结果 实验组 JOA评分（ 19.33±1.88）分高于对照组的（ 14.16±1.69）分，差异显著（ P＜ 0.05）；腰 VAS评分（

简介：【摘要】目的：探讨盆底肌锻炼在产后尿潴留康复护理中的应用效果。方法：选取我院在2021年3月到2022年3月间收治的50例产后尿潴留患者，将其随机分为两组，观察组25例，应用盆底肌锻炼康复护理，对照组25例，应用常规护理，观察并对比两组患者的康复效果、排尿疼痛情况。结果：观察组患者的康复有效率为92％，对照组患者的康复有效率为72％，前者的有效率明显比后者高，差异有意义，P<0.05。与对照组相比，观察组患者排尿后疼痛情况改善明显更优，P<0.05。观察组的尿潴留平均改善时间为（2.31±0.45）d，对照组为（5.11±0.49）d。前者的改善时间明显比后者短，差异有意义，P<0.05。结论：对于产后尿潴留疾病，在其康复护理中应用盆底肌锻炼能够促进患者快速康复，提高其康复路，并且实现患者排尿疼痛情况改善，因此值得在临床上推广应用。

简介：性肌是一种悬带状肌肉，附着在人的耻骨和尾骨上，是骨盆表面肌系统的重要结构。这种鲜为人知的性肌，能使女性的直肠、尿道及阴道括约肌相互作用，并在很大程度上决定性器官的正常运转。性肌的强度和弹性对增强女性性反应至关重要。

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简介：摘要：目的：了解小腿三头肌的结构与功能，探究不同的小腿三头肌锻炼方法对下肢功能康复效果的作用。方法：使用直立负重提踵法，俯卧撑锻炼法和坐姿负重提踵法锻炼小腿三头肌。结果：直立负重提踵更多的训练我们小腿的整体，偏重腓肠肌的训练，可以增加我们小腿的维度；俯卧撑锻炼可以协调全身及小腿肌群的能力；坐姿提踵偏重我们深层肌肉比目鱼肌的训练，可以帮助加强小腿的稳定。结论：直立负重提踵练习主要针对肌肉的力量和耐力，俯卧撑锻炼则更注重爆发力和协调性，坐姿负重提踵则是有效地锻炼比目鱼肌的力量的锻炼方式。

简介：【摘要】目的：对腰背肌功能锻炼运用在腰椎间盘突出症康复护理中的价值进行研究。方法：划分2022年1月-2024年3月期间医院收治的50例腰椎间盘突出症患者为两组，行常规康复护理、腰背肌功能锻炼，分析相关指标。结果：比较对照组，观察组具有较低的JOA评分（P<0.05）；同时，两组治疗有效率对比有统计学意义（P<0.05）。结论：在腰椎间盘突出症康复护理中，通过实施腰背肌功能锻炼，可以促进腰椎功能恢复，提高治疗效果。

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简介：摘要在治疗面肌痉挛的过程中，主要采用保守的针灸治疗方式，这种方式能够保证患者获得良好的治疗效果，并且也没有不良反应的出现，因为面肌痉挛产生的病因不同，所以在现代治疗的过程中存在较多的治疗思路。在中医的治疗过程中，主要采用了辩证以及辨经相互结合的方式，找出病因是外感风寒引起的还是风邪内动引起的，并且对病情出现的位置进行辨别，是存在于筋还是出现在经，在此基础上找到合适的穴位进行针刺，另外为了能够达到安神的效果，在安神穴位也进行了针灸，这样就能达到安神与安形相结合的效果，整个过程中体现出了针灸治神的思想。

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简介：目的：探讨分析会阴超声监测盆底肌收缩状况反馈指导盆底肌锻炼治疗女性压力性尿失禁的临床疗效及其应用价值。方法：选择医院收治的169例女性压力性尿失禁患者,所有患者在医生指导下进行凯格尔盆底肌锻炼治疗,采用会阴超声监测盆底肌收缩状况,观察对比治疗前后的盆底肌收缩功能相关指标。结果：所有患者经盆底肌锻炼治疗后患者收缩期和静息期矢状位肛提肌裂孔长度、盆膈裂孔面积和盆膈裂孔周长的差值显著高于治疗前差值,治疗前后比较差异具有统计学意义（t=-2.858,t=-2.949,t=-4.899;P〈0.05）;盆底肌锻炼治疗后耻骨联合下缘水平距离、垂直距离和耻骨内脏肌厚度差值显著优于治疗前,治疗前后比较差异具有统计学意义（t=3.674,t=-4.899,t=4.230;P〈0.05）;盆底肌锻炼治疗后尿道夹角和左右肛提肌夹角显著优于治疗前的角度,差异具有统计学意义（t=-4.087,t=6.584;P〈0.05）。结论：会阴超声动态监测可正确评价盆底肌收缩功能反馈指导盆底肌锻炼治疗女性压力性尿失禁的临床疗效,具有重要的临床价值。

简介：摘要目的探讨臀肌挛缩症患者小切口松解术治疗的围手术期护理经验及功能锻炼的疗效。方法对52例臀肌挛缩症患者围手术期护理及术后早期功能训练指导，了解髋关节功能恢复情况。结果本组患者经治疗后髋关节中立位屈曲活动度均在100°以上，内收大于10°，双下肢能并拢下蹲。本组疗效优45例，良7例，优良率100%。结论通过优质全面护理，术后早期系统功能锻炼，能减少并发症，提高手术疗效。

简介：【摘要】目的：评定呼吸肌功能锻炼开展于慢阻肺康复期护理中的效果和价值。方法：评定对象选择于2019.1~2020.1期间在我院就诊的88例康复期慢阻肺患者，以不同的护理方案为依据实施分组评定，44例开展传统护理方案的患者纳入对照组，44例开展传统护理+呼吸肌功能锻炼的护理方案的患者纳入实验组，对2种护理方案的实施效果进行对比和评定。结果：相对比于对照组，实验组患者肺功能各项指标优化明显，对比差异性显著（P

简介：摘要：女性在产后需要积极开展盆底肌功能锻炼，才可以保证自身的健康，避免出现性功能障碍；通过长期的规范锻炼，可以加快盆底综合肌力的恢复效果，促进性功能恢复，减少性交痛，提高性生活质量，这种锻炼方式目前来看具备良好的应用价值。