简介:健康美容界都会经常提到“每天八杯水”的重要性。那究竟这八杯水是多少?怎么计算饮量?我们来看看有哪些知识需要补充。1为什么要每天八杯水?人体组织中50%至60%是水分,人体需要足够的水分补充,以维持整个生理机能正常。每摄入一卡路里热量的食物就要同时摄入一毫升的水分才能维持体内代谢平衡。一般人每天需要摄入1.5至2升的水量,分量相当于八杯(每杯200毫升左右)。2正确摄入水分人感到渴的时候再喝水是不对的,说明体内细胞已经处于脱水状态了,才会产生口渴的感觉。但过多的摄入水分也会增加肾脏的负担。但摄入水分不足5杯的又容易患上便秘等症状,引发肤色黯淡、干燥等问题。所以并不是每天喝足1.5升就完成任务了。我们平时吃的食物中,比如蔬菜、水果、饮料等等都会含有水分,如果你今天又是吃水果又是喝汤,然后再喝足足的8杯水,就有可能摄入水量过多了。3科学补水早晨空腹先喝一大杯水,可右侧卧十五分钟,这将有助于调肝胆机能及促进正常排便。饭后不宜喝太多的水。因为饮水太多只会把胃中的消化液冲淡,影响食物消化吸收。临睡前不宜喝得太多。以免水分停滞全身组织中,变成水肿及形成眼袋。最好是喝温开水。冰水会刺激肠胃,使消化分泌受阻,令消化器官加重负荷...
简介:目的:分析重度子癫前期患者实施循证护理的应用影响。方法:以2018年1月~2020年5月为限,对50例在本院接受治疗的重度子癫前期患者进行研究,对其随机分组,其中对照组(n=25)采用常规护理,实验组(n=25)采用循证护理,对比并发症总发生率及血压指标变化情况。结果:实验组并发症总发生率低于对照组,p<0.05;实验组护理后收缩压与舒张压指标均优于对照组,p<0.05。结论:循证护理能够降低患者的并发症发生率,并能改善患者的血压水平,具有临床推广价值。
简介:【摘要】目的:对鼻咽拭子采集过程中的护理管理要点以及效果进行深入探究。方法:选择2022年1月至2022年7月发热门诊鼻咽拭子受检者共40例参与本次研究,根据护理模式不同,将所有受检者分为参照组和实验组,每组均20例。对于参照组受检者,采用常规护理模式,对于实验组受检者,采用舒适护理模式。对两组受检者的满意度进行评估和对比。结果:在本次护理干预中,实验组受检者满意度为(18/20)90.0%,高于参照组受检者满意度(15/20)75.0%,P<0.05,组间差异显著,具有统计学意义。结论:在发热门诊受检者鼻咽拭子标本采集过程中,患者以及医护人员的身心压力均比较大,对此,应当制定完善的规章制度,合理安排医护人员的工作内容,为受检者提供舒适护理服务,提升受检者满意度,提升鼻咽拭子采集效率。
简介:摘要:新型冠状病毒肺炎传播迅速,严重影响到人类的生命安全。医护人员如何有效检测、识别新冠病毒,避免“一人传多人”现象,及时做到早发现,早隔离,早治疗,成为了当前新冠防护的关键难题。在这里,以成都医学院第一附属医院采样工作为例,探讨了新型冠状病毒标本鼻咽拭子采样方法,根据风险因素分析法评估流程的风险因素,提出了规范医护人员鼻咽拭子的操作方法,这对于提高病毒标本核酸检测的质量,降低采集人员职业暴露的风险具有重要意义。
简介:摘要: 目的:探究在核酸口咽拭子标本采集中将舒适护理方法进行应用对标本采集质量控制的影响效果。方法: 在我院展开研究,时间为 2021 年 7 月——2021 年 10 月期间,均为我院非发热患者核酸采样点接受核酸口咽拭子标本采集的人员,共有 5648 例,对人员进行管理护理,将选取的 5648 例患者分为两组,给予不同干预,对比分析不同护理方法对患者的影响效果。结果: 与对照组儿童进行 比较,实验组儿童家属的满意度更高,采集失败率更低,各项数据均与对照组形成显著差异,表示为 P<0.05,实验组效果更好。 结论:将舒适护理方法应用在核酸口咽拭子标本采集工作中, 其效 果显著,有利于提高标本采集成功率,促进患者满意度。