简介：你颈部的角度起决定性的作用。如果你把大量的时间花费在如iPad等的平板电脑上阅读电子书或发电子邮件，你患颈部和肩部疼痛的风险同时也在增加。但是，根据哈佛大学公共卫生学院、布里格姆和妇女医院及微软的一项研究结果，简单地调整一下您的视角就会减轻。因为“长时间观看平板电脑，会影响到你的颈部、头部和肩膀。这样做的时间越长，你的脖子弯下的机会就越多，”这项研究是美国哈佛大学公共卫生学院人员研究的结果。
防止由于使用电脑产生的疼痛
