简介：我们都知道，健康的饮食种类繁多，“粥”就是其中一类，它对我们的身体十分有益。当我们肠胃不适或疼痛时，当我们患感冒时，当患者作化疗引起消化道恶心、呕吐时……一碗热粥，能让我们感到舒服。
简介：生机盎然的春天来临了。春回大地，阳气生发，万物始生。然而，春天也是多病的季节。俗话说：“百草回芽，百病易发。”这个季节常会伴随流感、上呼吸道疾病、流脑、哮喘、咽炎喉痛、头痛目眩、血压不稳、胃溃疡、肠炎、腹痛腹泻、困倦思睡（春困）等疾病和症候的发生。
不同体质的春季粥食
不治已病治未病——春季防病养生
