简介：摘要目的探讨瑜伽运动治疗ICU护士非特异性下腰痛的疗效,为ICU护士非特异性下腰痛的治疗提供新的方法。方法通过公开招募的方法，选取本院符合纳入标准的ICU护士40名，采用数字表法将试验对象随机分为对照组和实验组，实验组接受为期24周的瑜伽运动疗法，对照组保持原来的生活方式不变。两组实验对象均在实验前、实验的第12周、第24周进行视觉模拟评分量表（VAS）和日本骨科学会（JOA)下腰痛评分表评定。结果治疗12周后，实验组的VAS和JOA下腰痛评价表得分较对照组差异有显著性意义（P＜0.05）；治疗24周后，实验组与对照组和治疗12周的实验组VAS、JOA得分差异显著（P＜0.05）。结论瑜伽运动对非特异性下腰痛有较好的治疗效果，对改善ICU护士非特异性下腰痛导致的功能障碍效果显著，是一种预防和治疗ICU护士非特异性腰痛的良好方法，值得临床推广。
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