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  • 简介:摆脱贫穷以后,健康的主要敌人是“富贵病”.即肥胖“三高”和“三病”(心脏病、糖尿病和癌症)。富贵病主要是生活方式病:热量过剩、营养不足.健康长寿的关键在于调整生活方式,实现最佳营养:而长寿的膳食原理是:摄入足够的营养素和抗氧化剂(维持新陈代谢和抗击自由基),避免不必要的热量吸收和燃烧(减少“糖化”和氧化)、

  • 标签: 健康长寿 营养不足 生活方式 抗氧化剂 新陈代谢 心脏病
  • 简介:常春藤是近年来越来越受人们喜爱的室内健康花卉。为此,介绍其形态特征、生态习性、繁殖技术以及室内应用,以期对其家庭养护有所助益。

  • 标签: 常春藤 繁殖 栽培 室内应用
  • 简介:长期以来,乡村的绿化树种选择和植物配置都是乡村文化和乡村景观的重要组成部分,也是当前乡村建设的一个短板。随着社会生态文明的兴起,休闲旅游、乡村旅游的振兴,单一民族乡村的绿化规划也有了新的突破。为了辅助推动各个单一民族乡村的旅游开发和提振地方经济,做好单一民族乡村的绿化规划和植物配置,对乡村的宣传和推介起着举足轻重的作用,也起着“窗口效应”的连锁反应。文章以烟竹山村为例,对乡村道主干线、民居房前屋后,以及村级公共活动中心等方面绿化植物的选择和配置层面进行了阐述和商讨。

  • 标签: 非单一民族村 园林绿化 树种选择 植物配置