简介：摘要文章对力量训练在游泳项目中的各个训练中种类的穿插与安排进行论述，发现不同的训练种类进行的力量训练比重与方式存在差异，为了获得最佳的训练效果，教练必须发挥指导与专业作用，通过力量训练让游泳运动员的技巧与体能都能得到兼顾，在比赛中获得最佳成绩。

简介：摘要格斗技能是武警训练的重要内容，在执勤和完成任务中，运用格斗战术至关重要。本人作为格斗教员，将训练的方法进行论述，以供训练参考。

简介：摘要随着社会经济的发展，我国对体育训练越来越重视。从现代体育训练体系中一个极其重要的组成部分就是体育训练理论与方法，但我国体育训练理论与方法研究目前还存在着较多问题。本文研究了近30年我国体育训练理论与方法的发展历程，分析了体育训练理论与方法的现状及特点，并指出必须加强体育训练理论与方法的研究、改进传统的体育训练方法、提高体育教学质量的改进策略，同时也提出了适合高校体育训练的改革创新思路与途径。

简介：摘要随着经济社会的发展，人们在建成全面小康社会的同时也开始修身养性陶冶情操，对美的要求也更加严格。为了营造更好的生活环境，提高生活质量，景观建筑的审美要求也越来越受到人们的关注。建筑学专业是以理工类为基础的设计学科，其不仅在教学过程中强调实践的重要性，也十分强调学生的创意设计能力和艺术修养。在这样的前提条件下，教师需要结合自身的教学经验，将建筑专业美术教育与视觉创意相结合，确保学生的设计能力与建筑理论均得到有效提高。随着时代的发展，传统美术教学的方式显然已经无法满足当前阶段建筑专业学生发展的需要，建筑专业的美术教学不仅涉及本专业的基本知识与理论，也包括提高学生综合设计能力的基础美术课程。因此，建筑专业美术教学不应该单单局限于提高学生的手绘能力，教师应训练学生的发散性与创新性思维，并从多元的角度完善建筑专业美术的教学形式。视觉创意与视觉语言是当前建筑专业美术教学模式创新的重点，其主要是通过学生对基础课程的学习，进而掌握一种对事物观察极具敏感性的能力，这样不仅可以使学生辨别各种形式的视觉内容，而且可以对事物整体中各自分离的视觉形态有着更加准确的认识，这样建筑专业的学生在进行美术学习时，便可以进入一个全新的视觉领域中。在当前建筑专业美术教学改革中，学生设计能力的提高要依托于学生的观察能力。只有这样，学生才能获得对各种事物的深度理解，进而熟练掌握设计媒介的材料和艺术表达方式。

简介：摘要钳工作为一种在职业教育当中发展历史较为悠久、专业技能要求较高的工人种类之一，在工业活动当中占据重要地位。而正是由于该类工种对于专业技能要求较高，工人在前中期的受教育过程需要进行相当高强度的训练，并要对同一种工艺进行反复的练习。学习任务的繁重，环境条件的不完善和工作本身的困难都对工人的技术学习造成了很大的阻碍。枯燥无味、任务繁重是工人在学习过程当中的普遍感受。这也使工人对技能训练产生了抵触心理，降低了训练的质量，为未来的工作埋下了不良的伏笔。因此在钳工实训教育过程中，学校要努力让工人自身认识到工作的不可替代性和特殊性，探索职业学校技能教育的自身发展规律，从当前我国发展任务对于钳工的需要、学校自身的设施建设和课程安排、学生学习的实际情况出发，寻找真正能够提高钳工技能训练的质量。

简介：摘要当前，伴随着我国体育事业的飞速发展，以及大力提倡素质教育以来，在众多的体育项目中，射击成为很多学生最喜爱的科目。射击不仅能够提升学生的注意力，对情绪起着一定的调节作用，而且有利于增强学生的体质。同时，射击对学生的心理素质要求是非常高的，也是当前在射击教学和训练中的重点和难点所在。本文详细的分析了射击教学中学生心理素质训练存在的问题，并且提出了射击教学中对学生心理素质训练的方法，促进射击教学水平的提升。

简介：摘要学员在连续不断的大运动量的军事训练中，产生训练疲劳，影响接下来一系列的训练，本文主要探讨如何使学员尽快的消除疲劳，能够更好的进行下一步训练。

简介：摘要：对于体育教育而言，其最主要的构成部分即是对学生开展系统化的体育训练，这也是校园体育教育中不可或缺的一项环节。然而，纵观当下高职院校体育训练工作的开展现状，其中却依然存在着一定的不足，相关管理体系仍然需要不断完善。所以，作为一名高职体育教师，必须不断提高体育训练要求，增强对学生的体育锻炼，从而强化学生的身体素质，使其能够更好的适应社会发展的需求。高职体育训练设计较为广泛的内容，其中包括实战比赛与课堂训练等，是体育教学过程中训练学生的重要方法。在新时期的教育背景下，教师通过加强高职体育训练，不仅能够强化学生的身体素质，同时更能够使学生获得德智体等综合素质的发展，进而为将来更好的步入社会打下良好的基础。

简介：摘要利用现代信息和传播技术的网络教育、远程在线学习、移动学习，其应用和发展对于教育培训观念、体制以及具体方法、手段的推广都起到了重要的促进作用，并逐渐成为备受企业和受众者欢迎的学习新形式。

简介：摘要拳击运动在我国发展起步比较晚，作为一项外国传入的运动项目缺乏群众基础。随着邹市明在各项比赛中取得骄人成绩，拳击运动逐步走入普通人的视野，当前已经成为我国重点发展的体育项目，青少年是拳击运动的主力军，是中国拳击运动的未来，因此必须要做好青少年拳手的培养训练工作，扎实提升他们的技战术水平，争取在比赛中获得优异成绩。

简介：摘要我国青少年体育的发展本就相较于落后，而体育项目中的田径发展就更为缓慢，学生参与积极性不高导致学校招生困难，再而导致学校生源质量低，无从选材等等一系列因素都制约了青少年田径训练的发展。虽然目前很多学校组建了青少年田径队，但是目前青少年田径训练中存在不少问题，这些问题来自于各方面，或来自于家庭因素，或来自于训练制度、学校因素、社会因素等等，如何面对目前的现状，采取相应有效的策略，并针对性的加强相关训练，是青少年田径训练的首要任务。

简介：摘要基层部队要想提升擒敌术拳法的训练水平，应该从训练保障力度、拳法技术研究以及实战对抗等方面入手，摸清底数，进行科学训练。本文就提升基层擒敌术拳法训练的几点思考进行简单分析。

简介：摘要近这几年，新兴教育的改革在我国大范围的兴盛起来，各个高校都在开始采用新的教育模式，不仅重视学生在文化科方面的成绩，还要重视学生在体育方面的训练。体育教学可以提高学生的身体素质，还可以让学生养好爱运动的好习惯。丰富学生的课余时间，让学生可以全面发展。这就要求教师在平时的体育教学中，不光要给学生进行理论知识的传播，还要进行具体的拓展训练，增强学生的体格。本文就体育素质拓展的作用展开阐明，更好的教育学生。

简介：摘要近年来，我国在竞技体育领域中取得了长足发展与诸多显著成果，虽然相较于西方发达国家而言仍旧受限于起步较晚、总体理论体系尚不完善等诸多因素干扰限制，但是在部分竞技体育项目中已跃居世界前列。例如近年来我国在击剑体育项目中发展速度最为迅猛，所取得成果也较为显著，在男子佩剑个人赛、男子花剑个人赛等赛事中频频勇夺桂冠。而为进一步推进我国击剑体育项目的发展进程，笔者对击剑运动员的核心力量训练开展以下研究。

简介：摘要拳击运动在我国发展起步比较晚，作为一项外国传入的运动项目缺乏群众基础。随着邹市明在各项比赛中取得骄人成绩，拳击运动逐步走入普通人的视野，当前已经成为我国重点发展的体育项目，青少年是拳击运动的主力军，是中国拳击运动的未来，因此必须要做好青少年拳手的培养训练工作，扎实提升他们的技战术水平，争取在比赛中获得优异成绩。

简介：摘要意志品质能力是学员不可或缺的一项优良品质，也是成为一名合格军官的可靠保证。学员在成长阶段，无论是受到的家庭教育，学校教育更多的是对学员自身智力层面培养，而在意志品质能力培养方面则有所欠缺。在院校中，通过训练能够提升学员的意志品质能力，培养学员良好的意志品质意识，对于新时期的强军有着十分重要的作用。

简介：摘要电工电子技术作为电力工程的核心技术之一，在电力系统中的应用无处不在。随着计算机技术的快速发展，以及电工技术与电子技术的深度融合，电工电子技术的作用也越来越显著。对电工电子技术在电力系统中的应用进行研究，有利于促进电力系统优化，提升系统运行质量。

简介：摘要大学生素质拓展训练是一种与我国高等教育相结合的训练模式，这其中整合借鉴了许多发达国家大量成功的宝贵经验，经我国相关工作者结合国内大学的实际情况精心整合、设计的训练体系，其可以激发以及增进学生潜在优势的现代型学习和训练方式。这套体系主要针对的是参训人员整体且根本的成长，在训练过程中借助于各种方式来激发、调整、升华、强化体验者的心理、身体、品德素质和潜能，进而实现我国大学生素质教育事业的腾飞。

简介：摘 要：本文通过对藏族民族民间舞蹈中的屈伸做了详细的研究和了解，分析了屈伸所形 成的历史背景以及地理因素和人文因素，增加了对藏族舞蹈艺术文化的了解。在藏族 舞蹈中，很多舞蹈基础动律都是以“屈伸”为核心 ,它主要表现了艺术的力量和悠久的文 化内涵，以其独特的表演方式和特有的动作特征闻名于世界。不同民族的膝部屈伸的 重力特点、节奏、屈伸方式等各不相同，正是这些膝部屈伸动律的差异，形成了以膝 部屈伸为基础的、特有的民族风格与特征。不可否认，屈伸动作为藏族舞蹈增添了许 多韵味和美感，是藏族舞蹈中一道绚丽的风景，是藏族舞蹈不可或缺的精华。根据藏 族独特的艺术文化，提出的观点是：舞蹈艺术起源于日常生活，是与生活环境与习惯 相辅相成的，所以我们要从大自然和日常的生活中发现舞蹈的魅力。

简介：摘 要：军队院校轻武器射击科目中，手枪射击教学、训练是学员必修课程，也是射击科目中最难掌握的技能之一。着眼实战化教学训练的广泛开展，手枪射击科目不仅扩展了训练考核对象，为适应未来日益复杂的作战环境提出了更为复杂的训练要求和瞄准方法。