简介：干洗腿用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿向下按摩，一直到足踝，然后再从踝部按摩至大腿根，用同样的方法按摩男一条腿，重复10～20遍，可使关节灵活、腿肌与步行能力增强，预防下肢静脉曲张、水肿及肌肉萎缩等。

简介：因为冬天缺少运动，最容易产生“萝卜腿”，这可是顽固性塑身难题。等到天气回暖，只能望着优雅的裙装兴叹，看着煞风景的小腿却束手无策。所以这个冬天，你可不能大意，让我们一起击退“萝卜”，赢回纤纤细腿吧！

简介：正"她是谁?"阿信正看着棒球赛的时候,冷冷的声音从他耳后响起。她手里拿着一大沓打印出来的纸张。上头是他密密麻麻的聊天记录。他心中一惊,背脊发凉。什么时候她把他的聊天记录储存起来了呢?她轻轻地把它们放在他腿上。"窗口边的小猫猫是谁?"

简介：矮冬瓜的福音到了!大腚、平胸,都是好事哇!!!哥本哈根大学一项持续了12年的研究发现,在其他身体条件相似情况下,一个人腿越细,命越短!根据这份报告,在这12年中,因各种疾病去世的人,其大腿周长都少于60厘米。对于大腿周长小于46厘米的人来说,在接受调查期间,他们的死亡率是一般人的两倍!两倍啊!也就是说无论是长腿欧巴,还是美腿女神,都会比俺们矮冬瓜更快离开这个世界哇!这难道就是传说中的红颜薄命？在爱与寿命之间,应该如何选择呢？

简介：惨痛截肢，猎豹陷生存困境秋天是肯尼亚马赛马拉大草原的雨季，水草丰茂，大批动物从邻近的塞伦草原迁徙而来。而这个季节，也是偷猎者最猖獗的时候。

简介：

简介：正我学过基因工程,做过投资银行,现在为2300万人做红娘。我曾经以为我不太懂感情事,但当我用理科生的思维去分析缘分和爱情时,发现无数难题竟然都迎刃而解了。最近我身边发生了一起以赔礼道歉结尾的相亲故事。

简介：很多人认为,蹲是一种不雅观的姿势,其实,蹲的姿势与胎儿在子宫内的姿势非常像,这是人类寻求舒适庇护的本能姿势。许多老年人不仅不会蹲,连弯一下腰都气喘吁吁。蹲时,身体两个最大的关节——膝关节和髋关节折叠到最大限度,其他各关节几乎不承受身

简介：相信每个女孩子的衣橱里都会有几条不同款式的牛仔裤,即使在炎热的夏天,一条牛仔裤搭配一件可心的T恤也可以穿出别样的感觉。选择牛仔裤的标准最重要的就是能修长腿型、款式要佳,当然也要穿出流行感,在选择牛仔裤上,你知道哪些牛仔裤更适合你的体型吗?其实,修长的双腿一定程度上是"穿"出来的哦!

简介：10年前，我从城东调到城北某乡村小学。我担任三年级的班主任兼教语文和数学。我走进教室，前面摆放着一张四角裂开的比家庭使用的八仙桌略窄的长方形讲桌。

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简介：一位高度截肢的特级残疾姑娘,偶然受骗,发誓抓获骗子,为民除害。她克服难于想像的艰辛,锲而不舍,历经一月,终将诈骗团伙一网打尽,谱写了见义勇为的新篇章——

简介：正就因为满大街都是麻杆腿,我粗壮的腿就不能走江湖吗?我有一双举世无双的小腿。这话说来令人心酸,在我还是个平常的青葱少女时,有天忽然热爱上了跑步这种天杀的运动,傍晚在家系运动鞋鞋带,邻居大妈看到我说:××,你往哪里去?我将短发一扬:阿姨,我要跑步去。大妈撇撇嘴啧啧说:跑步,腿要粗的呀!正当年一个叛逆少女,怎么会听进去这种忠言?我拉开大门,在

简介：大腿直、小腿挺、足跟紧……我们都羡慕Model的美丽长腿!不能好好静下来练习贴墙站，我们也有居家练“猫步”的方法，那就是穿上美腿拖鞋，每天仅仅走上5到10分钟就能拥有瘦腿美体。抛弃笨重扁平的居家拖鞋吧，它们只会让你更宅更懒，把美腿愿望武装到拖鞋，让Model长腿走着瞧。

简介：一个拐着腿的残疾人,竟在10天内冒雨给全乡60多个单位发送了500多本普法教材,行程300多公里,你相信吗?他就是江苏省优秀司法助理员——大丰县草庙乡司法助理许宝旺。说起许宝旺,草庙乡的老老少少无一不识,无一不熟。82年他带着三等甲级残疾证书从部队转业了,他可以居功自傲,可以向组织申请舒适的工作,但共产党员的本能促使他选择了司法这一吃苦不讨好的行当,为了农村的安宁,他用一条半腿支撑起不屈的人生,一干就是十二年。十二年来,为了全乡6700多户家庭的和谐,邻里和好,他起早带晚自学,掌握了大量的法律业务知识,在实践中摸索出过硬的工作方法,踏遍了全乡的每一块土地,走过了每一个村组、工厂、学校。不把事情弄个水落石出,划上个圆满的句号,他是不会离开的。

简介：人物名片林为林,民进会员,国家一级演员,著名昆剧表演艺术家,国家级非物质文化遗产昆曲项目传承人,享受国务院政府特殊津贴,现任浙江省传统文化促进会会长。两次摘得中国戏剧梅花奖,获首届文华表演奖、第27届上海白玉兰戏剧表演艺术奖主角奖等。在浙江艺术职业学院戏曲表演班见到林为林时,他正利用休息时间,

简介：油菜花开的季节,约了几位朋友一同飞往新疆伊宁,直奔昭苏的夏塔,一天行走古道的经历,感受到了夕阳下雪山冰峰的壮丽奇观。“夏塔”是蒙古语“阶梯”之意,邻近天山主脉。古代是伊犁至阿克苏的交通驿站,现为夏塔柯尔克孜民族乡政府所在地。夏塔河由崇山峻岭一泻而出,划开平坦的草原,汇人烟波浩渺的特克斯河。我们到达夏塔人住冰川脚下、夏塔河边的民宿毡房后已近黄昏时分,迫不及待地登上了一处观景台。高大巍峨的雪山冰川就在眼前,呈现醒目耀眼的白色轮廓,山峰被周边的山脉围绕着更显挺拔峻峭。冰川主峰往下便是茂密的抗严寒的冷杉树林,山脚下奔腾着雪山融化的河流,河岸边是杉树林和绿茵茵的草地,组成了一幅层次分明的天然画卷。更为奇妙的是,夕阳余晖中的冰川1在蓝天白云映衬下,呈现在镜头中竟然变幻出色彩斑斓的影像,令人惊叹不已!我们几位业余摄影爱好者隙叹之余又激动万分,为能抓住这转瞬即逝的自然奇观而倍感庆幸。

简介：＂李博……李博……＂我们扯着脖子远远地大喊着。由于机器的轰鸣声实在太大,正在十多米高的炼塔上干活的李博全然听不见我们在喊他。只见他正拿着标尺测量,并仔细翻阅图纸,同样的操作,一遍又一遍。＂知道你们来采访,可队里有了急活儿离不开他……＂陪我来找李博的调度歉意地解释。于是我们决定去李博单位等他。

简介：<正>第一条为保护消费者的合法权益,明确销售者、修理者、生产者承担的部分商品的修理、更换、退货(以下称为三包)的责任和义务,根据《中华人民共和国产品质量法》、《中华人民共和国消费者权益保护法》及有关规定制定本规定。第二条本规定所称部分商品,系指《实施三包的部分商品目录》(以下简称目录)中所列产品。目录由国务院产品质量监督管理部门会同商业主管部门、工业主管部门共同制定和调整,

简介：拳、腿进攻是武术散打中自可一种立体进攻技术，是散打运动员必须掌握的技术之一。如何进行防守并进行反击是本文研究的问题。防守反击技术是复合技术，它由防守与进攻技术组合而成，它要求运动员正确、熟练掌握技术，还要把握时机和意识；防守反击的时机是对手进攻落空尚未转入防守瞬间时进行，防守意识是训练和比赛中养成防反的习惯和自信心。