简介:动物计谋之十二:走为上计走为上计,原指无力抵(dǐ)抗敌人,以逃走为上策(cè)。比喻事情已经到了无可奈(nài)何的地步,没有别的好办法,只能出走。故事中的无敌乌赋(zéi),为了逃脱抹香鲸(jīng)的追捕,就射出墨囊(náng)里的墨汁,让抹香鲸看不清楚海水中的情况,自己便顺利逃脱。
简介:挑战发球者的习惯Q我接发球时不知道如何站位,但是感觉对手的发球并不是十全十美,他习惯的落点发得比较好,而我总是在同一位置一次又一次产生失误。请问对此我该采取什么对策?
简介:发球时,转髋的奥妙问:对于初学者,如何提高发球速度?答:几十年的教练生涯告诉我,帮助初学者提高发球速度,第一件要做的事就是,灌输一个理念:发球是一项全身运动,击球的力量来自于身体各个部位的协调发力。观察职业选手的发球,是初学者要做的第二件事情。你要观察职业选手,是如何有序的运用脚、腿、腰、肩、手