简介：【人物简介】小刚：一个单亲家庭的孩子，活在自己的世界里。爸爸：忙于生计，只关心小刚的成绩而无暇顾及小刚的内心感受。牛乐：成绩差，但是一个乐天派，有一个疼爱她的妈妈。王鹏：成绩非常好，经常得到妈妈的奖励。张老师：学校心理咨询中心的教师。

简介：如今，网络在年轻人的生活中占据着重要位置，已经成为青年依赖的交流工具。在他们看来，没有网络的生活简直不可想象。不久前，某大学由于学校搬迁的原因，暂时关闭了学生宿舍的网络，让他们体验了“断网一个月”的生活。在这期间，大学生从断网后的焦虑不安，到主动改变依赖网络的生活，让他们亲身体会到了没有网络的沟通、交流方式，使他们发现了生活中许多在网上找不到的乐趣。更重要的是，断网一个月改变了他们的价值观，增强了对社会和生活的认识。

简介：近年来认知科学领域关于学习问题的研究颇为关注重新探索如何在教育实践中帮助学生找到可操控性强的有效学习策略,真正实现有效学习。三项经典研究的进展体现了这一研究趋势：一是学习时间间隔的动态分配,相比较于传统的学习时段分配．适当扩大各学习时段的时间间隔可使学习结果的保持更为长期有效（学习间隔时间控制在测试间隔时间的5％-10％左右是最佳的）；二是不同学习事件的交错式安排，相对于批量式安排，学习事件的交错式安排可极大提升学习效果。三是提取练习对知识识记的作用，研究发现提取练习相比较于其它学习事件（编码）可更为有效地促进学习。尤为值得注意的是，三方面有关研究均发现，学习者所觉知的许多学习策略很可能是次优的甚至是低效的．对其加以纠正将有助于实现有效学习。