简介:
简介:参照国外经验,结合我国特色,健康四大基石可归纳如下。
简介:“日行万步”有四招;起床后不应立即叠被;如何挑选新鲜鸡蛋
简介:幼儿健康生活方式的内容十分丰富,涉及人格、个人卫生、作息、饮食、锻炼、安全意识、情绪表达、品德等许多方面.幼儿教育要重在培养幼儿健康的生活方式.
简介:现代生活方式在给人们带来富裕快乐的同时,也带来健康问题。休闲体育更能彰显体育为人的全面发展的本质,是一种健康的生活方式。人们参与休闲体育活动,达到体魄健壮、心理愉悦和身心健康发展,并有助于实现社会和谐。
简介:"养生"一词,出自《灵枢·本神》,即保养生命、防病抗衰、延年益寿。中医养生保健由于其具有操作简便,适应症广泛、无毒副作用等优点,日益为广大群众所喜爱。湖州苕溪成校举办的"养生保健培训班",吸引了众多村民前来听课。该培训班聘请杨家埠社区卫生服务中心的莫旭亚医生作为主讲教师,培训会场在七里亭村部,共有56名村民参加。
简介:过了40岁,你已经注意到自己的一些变化:牙齿变稀,肚子变大,运动一会儿就气喘吁吁……但是,这并不意味着你已变老。只要坚持健康的生活方式,你会发现男人四十以后可以更年轻。
简介:摘要我国已经进入老年社会,加强老年人营养和运动保健,保持良好心态,戒烟限酒对于增进老年人的健康,减轻家庭和国家负担,构建和谐社会具有重要意义。
简介:摘要青少年的健康状况不容乐观,青少年健康危险行为(AHRB)不仅与其当前和今后的健康状况有关,且影响到人群的健康素养状况。做好青少年体质健康调查与营养状况分析,为健康政策的制定与健康促进提供方向,是保证青少年健康成长的关键举措,也是培养优秀人才、促进经济发展、建设“健康中国”、提高综合国力的基础性保障。
简介:根据《内科学档案》8月份的报道指出:四个健康的生活方式能够使最常见的及致死性的慢性病风险降低80%。这四个健康生活方式是(1)不吸烟;(2)保持健康的体重;(3)规律锻炼;(4)健康饮食。研究对象中所指的
脂肪肝的警钟 不健康生活方式的代价
健康生活方式
健康生活、健康血压--高血压患者的健康生活方式
幼儿健康生活方式的内容
休闲体育与健康生活方式
远离疾病的健康生活方式
健康生活方式要从小培养
健康生活方式有六忌
高血压的健康生活方式
全民健康生活方式,“动”起来
提高全民健康意识 倡导健康生活方式
四十岁后男人健康生活方式
老年人的健康生活方式
健康生活方式预防乳腺癌
青少年健康生活方式研究现状
健康生活方式 降低慢病风险
健康生活方式,预防大肠癌