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简介：摘要睡眠是人体每天必需的生理活动，良好的睡眠可以保护人体大脑免受内外各种刺激的影响并可使兴奋与抑制过程恢复平衡，调整大脑功能，促使健康的恢复。睡眠是一种主动过程，是恢复人体精力所必须的休息，适当的睡眠既是维护人体健康和精力的基础，也是获取高效率工作能力的保证。有些患者由于大脑机能失调，生活无规律，出现睡眠障碍，而由于睡眠的障碍导致疾病的恶化，因此保证患者的充分睡眠应引起一定重视。睡眠障碍是失眠症的主要表现，已成为威胁人类健康的危险因素之一。对失眠患者进行有效的治疗和护理，从多方面提高患者的健康睡眠意识，从而改善患者的睡眠质量，对现代生活节奏快速的人们来说显得尤为重要。

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简介：夜夜不能安睡的人群正在逐渐扩大,有调查发现,在生活节奏的加快、压力巨大以及夜生活、饮酒等不良生活习惯影响下,男性更容易引发睡眠障碍。3月21日,"世界睡眠日"如期来临,我们将关注的目光投向男人的睡眠障碍问题。

简介：病症释义肿瘤患者睡眠障碍的发生原因是多维的,可能是抑郁、焦虑等精神障碍的一种表现,也可能受到疲劳、疼痛、恶心、呼吸困难等影响,或因化疗等药物治疗所致。完整的睡眠障碍病史需要了解失眠的原因,并拟订治疗计划。

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简介：摘要目的探讨正念瑜伽放松训练对睡眠障碍患者情绪和睡眠的影响。材料和方法选择门诊和住院的睡眠障碍患者经过筛选分为对照组(抗抑郁、抗焦虑和安定类药物治疗)和实验组(在抗抑郁、抗焦虑和安定类药物治疗基础上接受正念瑜伽放松训练，每次90分钟，3次/周，连续治疗4周),每组各22例。两组均在实验前、后评定汉密尔顿抑郁量表（HAMD）、汉密尔顿焦虑量表（HAMA）以及匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）量表。结果治疗前两组的HAMD和HAMA量表总分和PSQI总分和各因子得分无统计学意义。治疗后两组HAMD和HAMA量表总分和PSQI总分和各因子得分差异有统计学意义（P<0.05）。结论正念瑜伽放松训练对睡眠障碍患者的的抑郁、焦虑和睡眠有较好的改善作用。

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简介：摘要目的探讨多导睡眠和脑电图监测技术诊断癫痫和睡眠障碍的临床价值。方法选取2018年1月-2018年12月在我院住院的睡眠中有发作性事件的睡眠障碍的患者30例，对这30例患者分别进行多导睡眠监测和视频脑电图监测检查，然后进行参数分析；结果癫痫发作和发作间期的痫样放电主要见于睡眠的1和2期，非快速眼球运动睡眠相关异态睡眠，典型的多发生在夜间睡眠的前1/3阶段，即N3阶段，或从清醒向睡眠转换或睡眠向清醒转换的阶段，而快速眼球运动相关异态睡眠，多发生在REM期。结合睡眠时相、及发作时临床表现，可以做出正确诊断。结论多导睡眠和视频脑电图监测检查联合应用，在癫痫和睡眠障碍的鉴别诊断中具有重要的临床价值。

简介：睡眠医学有着悠久的历史，随着科学技术的不断进步，睡眠医学取得了显著进展。1929年，德国精神病学家Berger教授在人的头皮上记录到脑电活动，极大地促进了睡眠医学的研究与发展。1957年，美国Dement教授和Kleitman教授创建了多导睡眠图（PSG），并且发现睡眠是由两种不同的周期性时相组成，即快速眼动（REM）睡眠期与非快速眼动（NREM）睡眠期，从而加深了对睡眠本质的认识。下面介绍两种常用的睡眠脑电图（EEG）检查技术和临床较常见的睡眠障碍及其脑电图表现。

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简介：摘要目的探索睡眠时长、入睡时间与社区人群臂踝脉搏波传导速度(brachial-ankle pulse wave velocity, baPWV)关系。方法本研究以社区人群为研究对象，进行问卷调查、体格检查、血样检验、臂踝脉搏波速度检查。最后将资料完整者3 912例观察对象纳入研究分析。采用二分类logistic回归分析方法，评估睡眠时长、入睡时间与baPWV的关系。结果在调整了年龄、性别、糖尿病患病率、睡眠情况、体质量指数、血糖、血压、血脂异常、踝臂指数等混杂因素后，发现睡眠时长、入睡时间与脉搏波传导速度(pulse wave velocity, PWV)相关。与睡眠时长为6~8 h组相比，睡眠时长≥8 h组PWV异常率的患病风险升高(OR＝1.155, 95%CI 0.995~1.367, P＝0.037)。与入睡时间~23：00组相比，00：00以后组PWV异常率患病风险升高(OR＝1.482, 95%CI 1.008~2.179, P＝0.045)。结论睡眠时长过长(≥8 h)和入睡时间过晚(00：00以后)可能与动脉硬化患病风险升高相关。

简介：摘要目的分析ICU患者睡眠障碍出现的原因，提出科学合理的护理对策，从而提高ICU患者的睡眠质量。方法选取我院2016年9月-2017年9月接收的ICU患者60例作为研究对象，利用调查问卷的形式调查了患者的睡眠障碍情况。结果60例患者当中出现了36例睡眠障碍，导致睡眠障碍的主要原因包括噪音、仪器设备、通宵照明、患者心理以及身体疼痛等，经过护理之后，有30例患者睡眠障碍消失。结论临床上ICU患者使用科学合理的护理措施能够有效帮助患者消除睡眠障碍，提高睡眠质量，临床上值得应用。

简介：睡眠对于人体健康至关重要，是一种身心休息和恢复的过程。然而，睡眠障碍作为常见的健康问题之一，严重影响了人们的生活质量和健康状况。在医疗护理中，正确判断和评估患者的睡眠障碍至关重要，因为及时有效的干预可以缓解症状、改善患者的生活质量，并可能预防相关的健康风险。本文将着重介绍护理中如何判断和评估患者的睡眠障碍，旨在为护理人员提供有益的参考，促进患者的康复和健康。

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