简介：我得盯着木工做活我要做直挺挺的梯子比骨头还要硬我要搭到很高的地方去

简介：

简介：摘要随着社会的高速发展，电力发展趋势越发迅猛，输电线路建设与维护工作也越加频繁。近年来，虽然我国电力安全生产总体较为平稳，但安全生产形势依然不容乐观，特别是随着环保技改工程的深入开展，仍然有较多的安全生产事故发生。究其原因有很多种，但是主要原因还是作业人员自身安全意识淡薄。基于此，本文将对输电作业轻型软梯背负式支架展开全面研究。

简介：摘 要：软梯头是输电线路检修作业中经常用到的登高工器具，目前我们使用的铝合金软梯头，如在档距高差比较大的导地线上挂梯时，梯头会向下溜滑，阻碍检修工作的开展，甚至操作不当会使人员受伤，现在通常的做法都是在导地线缠绕绳索来阻止软梯溜滑，操作极其不便，并且还会把绳索损伤，研制一种带刹车辅助功能的软梯头，在线上挂梯作业时能简易方便的将梯头固定在导地线上，避免溜滑。刹车装置将采用三角支撑的原理，结构简单可靠，可应用于导、地线的停电、带电消缺工作，如修补导线、加装间隔棒等提供可靠的作业平台。

简介：摘要针对电力、电信高空作业在悬挂绝缘软梯工序工作强度较大的现状，设计一种绝缘软梯高空悬挂滑轮，从该滑轮的主要功能部件等方面进行分析，提出该滑轮的设计创新点和关键技术，通过现场试验和数据分析，结果表明该滑轮应用到电力输电线路检修作业工作现场，员工劳动强度降低，社会效益和经济效益显著。

简介：

简介：摘要：近年来，随着跳绳运动的发展和跳绳竞赛水平的不断提升，国内外跳绳计数赛的记录也在不断被刷新，这背后离不开科学的专项训练。结合跳绳计数赛项目以“快”制胜的关键所在，将软梯运用到跳绳计数赛项目的专项训练中，对提高运动员脚部移动速度、提高下肢的速度耐力、提高对身体的控制能力等方面具有较高的应用价值和可行性。

简介：摘要：在现阶段，篮球从发展初期的自由活动转变为定期竞技运动，成为高校体育专业最重要的课程之一。在基础教育中，由于自身的娱乐特点，篮球也由大量学生和团队进行练习大学篮球训练科目处于身心快速发展的阶段，身体形态呈现出较多的水分和较少的蛋白质、脂肪和无机盐，因此大学篮球训练科目一般存在缺乏耐力和疲劳的问题。为了提高高校篮球训练主体的篮球技能，有针对性地进行敏感和优质的训练很重要。值得注意的是，虽然敏感和高质量的培训已成为普通高校篮球培训的基本内容之一，但在传统培训过程中，往往强调对上下级成员的培训，因此很难产生非常有意义的培训效果。因此，高校必须探索篮球训练过程中更有针对性的训练方法，运用灵活的规模训练，确保有效的篮球敏感训练和素质训练的有效性，促进训练主体篮球技术的迅速提升。基于此，本篇文章对软梯训练在高校篮球灵敏素质训练中的应用进行研究，以供参考。

简介：摘要：攀爬省力软梯装置是通过特殊的梯形设计而实现攀爬的梯子装置。是在有一定的安全防护措施的情况下进行攀爬。由梯子、扶手、支撑杆、限位杆、防滑链等组成。其中支撑杆是支撑重量的杆件；固定杆件包括立柱、横杆、梯子架、底杆等。安装于建筑结构平台上的梯子架由两部分组成：一部分由支撑杆与梯子组成；另一部分为支撑杆和梯子架之间连接件。支撑杆和梯子架通过连接件与固定连接成一整体，梯子架之间通过连接成一体。支撑杆连接件采用Q235钢作为主材料；另一部分是一个焊接支架连接在支柱上。通过支承杆和连接件使支柱能够承重并固定在支撑体上；同时支承体上支撑杆以支撑梁。另一个支承梁使用一块薄板制成的整体结构。在平台上设置上下各一个滑块；滑轮与滑块固定在滑板上；软梯梯子架根据安装位置使用要求制作相应的梯子架结构采用铝合金材料经过设计和加工而成；支撑杆由螺栓固定与立柱上支撑杆上设置了固定件将固定于支架上的滑块固定支撑柱上；扶手有一根拉杆连接到支撑杆或平台的横梁上；安装连接到软轮和固定件上；在软梯上每一块有一定角度；可以将软梯提升到下一层；也可以悬臂使用。使人在不同高度上进行垂直行走；使用的安全性得到了保障[1]。

简介：摘要非战斗岗位的文职人员在首次参加海上软梯攀爬训练时常出现较大的心理状况变化。本研究旨在通过质性研究，及时发现受训者的心理问题，通过早期心理干预提高训练效率。以2018年5月参加"和谐使命-2018"任务的9名文职人员为研究对象，通过标准化访谈流程收集资料后，使用Claizzi现象分析法进行信息整理，运用质性研究方法进行信息提炼。结果显示，建立信念、克服恐惧及获得成就感是帮助文职人员保持积极的心理状况的主要影响因素；个体化的训练方法、积极的心理干预和强烈的使命感是文职人员在首次海上训练中保持健康心理状况的关键。

简介：随着时代与经济的发展,我国的体育行业也不断随之发展。近年来,我国国内的许多跆拳道专家及教练员为培养出跆拳道的后备力量,对跆拳道运动员采用了较为新颖的培养模式-软体训练法,软梯训练法在训练中能够提升跆拳道运动员的力量,灵敏度,协调性。而提高跆拳道运动员的力量,灵敏度和协调性是提高运动员运动技能的基本条件,是运动员运动水平提高的必要条件。将软梯训练法运用于跆拳道运动员的训练当中,对运动员的训练效果来说较为显著,又因其具有趣味性,实用性,独特性的特点,软梯训练法越来越受到许多教练员的喜爱,又因此方法与传统的训练方法相比,具有适用范围广、器材轻巧简捷、场地要求低等特点,所以,软梯训练法被广泛运用于现今的体育运动行业。

简介：本研究选取同批次入队的高校女子篮球运动员为研究对象，通过实验结合数据分析软梯训练对高校女子篮球运动员灵敏素质的影响，以期探索提高灵敏素质更有效地方法。

简介：步法是乒乓球的生命,脚步移动能力对于一个乒乓球运动员至关重要。软梯训练作为一种新型的体能训练辅助方法,对运动员的脚步移动能力有着非常显著的影响。本文以软梯训练作为辅助训练方法迁移至乒乓球项目的训练之中,探索该训练方法对青少年乒乓球运动员脚步能力的影响。将软梯训练法中的训练动作按照乒乓球项目的技术特点进行筛选后,指导20名运动员进行3个月的训练,我们再通过与使用传统步法训练的20名对照组运动员的测试数据对比后发现:1.软梯训练法对提高乒乓球运动员的复杂技术难度脚步比传统步法训练更有优势。而传统训练法对基础步法的训练要优于软梯训练法;2.软梯训练相比于传统步法训练对运动员的快速步法能力有更加显著的帮助;3.相对于使用传统训练法而言,使用软梯训练可以使运动员的灵敏素质得到更好的提升。

简介：摘要：本文旨在研究软梯训练对高中羽毛球特长生灵敏素质的影响，通过实验方法，我们选取了一群高中羽毛球特长生作为实验对象，将其分为实验组和对照组，实验组进行软梯训练，对照组不进行任何特殊训练。在实验结束后，我们对两组学生进行了灵敏素质测试，通过数据分析得出了结论，研究结果显示，软梯训练对羽毛球特长生的灵敏素质具有显著的提升作用，这对于其在羽毛球运动中的技术发展具有重要意义。

简介：

简介：

简介：同学们，你们知道吗？影子也可以用来计算时间。现在我们一起来做一个简易的日晷，看看影子的神奇作用。

简介：

简介：教你做麻绳娃娃：麻绳娃娃是从泰国传过来的手工制品，每个娃娃从头到尾都是由一根麻绳编织而成，每一个都有不同的面貌，在一圈又一圈的麻绳的缠绕编织下，都重新赋予娃娃守护、治疗、友情、祝福等法术。

简介：熊大和熊二开了一个专门生产天平的工厂。有一天，光头强来订一个特制的天平，光头强说：“我要订一个特制的天平，能称1克至63克的整克物体，需要的砝码还要比较少。如果你们能做出来，我一年内就不去砍树了。”