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  • 简介:当我们时刻关心着每日三餐的营养成分,严格计算热量摄入、蛋白质水平等指标时,我们是否已经在运动营养方面做到万无一失了呢?显然不是,其中还有—个重要环节被忽略了,那就是运动补水

  • 标签: 运动营养 补水 营养成分 蛋白质
  • 简介:秋冬季节,似乎总是和“干燥”这个词联系在一起。所以这个季节,补水很重要。这里的水不仅是指喝的水,也包括居室的湿度和宝宝娇嫩的皮肤容易缺失的水。

  • 标签: 补水 季节 皮肤
  • 简介:公历5月5日或6日为立夏。此时太阳处于黄经45度,北半球日照逐渐增强,气温显著升高,开始进入夏季。夏天出汗多,应及时补充水分和盐分。成人夏天每日应饮水2000~2500毫升,体力劳动者与运动员则应饮更多的水。但饮水宜少量多次,每次饮水300毫升左右,最多不超过500毫升。

  • 标签: 补水 体力劳动者 少量多次 北半球 毫升 饮水
  • 简介:夏天即使不活动,人也爱出汗,况且宝宝的活动量大,出汗就更多,这时,更要注意给他及时补水,以满足人体代谢的需要。人体内的水分是一点点逐渐丢失的,体内失水多时,才会刺激中枢神经,而出现口渴的情况,所以,父母不要等到宝宝口渴的时候,才让他喝水,而是应少量多次让其喝水。宝宝补水的最佳选择还是以温开水为好,尽量避免选择碳酸饮料等,毕竟这些饮料中含有一定量的香精、色素,有些还添加防腐剂、咖啡因等。

  • 标签: 及时开 开水 水佳
  • 简介:炎炎烈日,爱犬在户外做了大量的运动后,会和我们一样的感觉口干舌燥、皮肤缺水。对抗干燥炎热的季节,人们有很多方法,而我们的爱犬却没有能力主动出击,这就需要我们的帮助了。夏季日照时间延长,热风会带走空气中的水分,湿度较低。由于肌体新陈代谢的速度会加快,水分也会更快流失。无论是人,还是犬都会受到干燥的困扰。这时,补充水分就显得尤为重要!

  • 标签: 日照时间 小型犬 大型犬 尿液颜色 水中毒 饥饿疗法
  • 简介:

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  • 简介:朋友.暴饮暴食有害于身体健康,您一定不会这么做:但饿了要找东西果腹.渴了要寻水解渴,是人生来就具有的本能。事事不能一概而论.有的时候.您饿了也只能眼睁睁地看着别人大快朵颐.渴了也只好忍着。这一切都是因为您太热爱马拉松运动.不管您是优秀的马拉松专业运动员.或者仅仅只是一个业余爱好者。所以人说有所得必有所失.是有道理的。

  • 标签: 马拉松运动 禁忌 补水 业余爱好者 专业运动员 身体健康
  • 简介:

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  • 简介:摘要:介绍了生产日报表统计时发现全厂原水补水率有偏高现象,补水率控制的不好,没有稳定在一个相对较低值,存在原水补水量大的情况,通过不断分析,努力找出导致原水补水率偏高的主要原因,并制定相应对策和措施,以达到降低原水补水率的目的,经验证,方法可行,效果明显,是企业降本提效的重要举措之一,值得推广。

  • 标签: ​中海油珠海天然气发电有限公司 广东珠海 519050
  • 简介:橡胶坝是一种新型水工建筑物,目前我国建设的橡胶坝多达4000多座。橡胶坝在运行中,由于坝袋锚固、闸阀关闭不严等原因,坝袋经常出现缓慢自行降坝,造成坝整体不均过流。目前,主要采用原有的充排系统为坝袋补水。这种方式在运行时需要同时开启多个较大阀门、大功率水泵,费时费力,增加运行成本。橡胶坝自动补水消除了大泵补水产生的水锤效应,解决了水锤效应对蝶阀、机泵、管路的破坏问题,延长了机泵、蝶阀、管路的使用寿命,大大提高了橡胶坝工程的运行管理水平。

  • 标签: 橡胶坝 自动化 补水 研究
  • 简介:摘要:火力发电厂补水率是电厂运行管理一个重要指标,直接影响机组经济运行,本文主要阐述了浙江浙能兰溪电厂4台660MW超临界机组在降低全厂补水率及优化运行方式方面的一些做法,通过减少机组疏水、放汽阀内漏损耗,优化运行方式,减少锅炉341阀排放损耗等措施,达到降低机组汽水损耗大、补水率高的目的。

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  • 简介:生活中,不少病人会来找我咨询,孕妈妈该喝什么水呢?五六十年前,我们喝的水很简单,城市人饮用自来水,农村人饮用井水、山泉水。到了21世纪就不同了,水有了花样翻新的变化,桶装水、矿泉水、碳酸饮料、果汁、纯净水、酸奶饮料、可乐……下面请听我一一分析。

  • 标签: 补水 饮用自来水 孕期 科学 碳酸饮料 酸奶饮料
  • 简介:水是人体重要的组成部分,约占体重的55%~60%,合理补水是运动员维持较好竞技状态和发挥最大运动潜能的必然要求,但在体育运动中却常常被忽视。不科学的补水,不但会给身体造成负担,也会影响运动成绩。所以,了解和探讨体育运动中合理补水对消除运动疲劳,提高运动训练水平尤为重要。

  • 标签: 体育运动 补水 运动训练水平 运动潜能 竞技状态 运动成绩
  • 简介:一个企划不能改变企业的命运,那就是一个不成功的企划,企业与我们合作,不能实现高速的增长,对于我们而言就是失败……

  • 标签: 补水市场 企业 企划 化妆品市场
  • 简介:摘要油田水质处理过程中的加药操作是保证水质达标的重要节点,药剂的合理使用是水质达标的关键。因在加药补水过程中在加药罐罐内化学药剂与水发生反应,产生大量泡沫,影响员工观察罐内液体高度,经常出现溢罐、腐蚀、环保问题的发生,通过设计安装加药装置的自动补水工艺,彻底解决了加药装置的溢罐、腐蚀等问题,本文着重讨论如何解决加药装置的自动补水问题。

  • 标签: 水质 加药 补水
  • 简介:摘要机组补水率是发电企业一项重要的经济指标,补水率过高不但增加了除盐水的消耗,降低凝结水水温,增加溶氧,使相关设备受到氧腐蚀侵害,降低机组运行的安全性和可靠性,而且伴随着高温高压工质的浪费,增加了发电能耗,降低了机组经济性。某厂#13机组在017年01月,补水率2.6%左右,去年同期补水率1.5%左右,随着机组运行时间的增加,补水率有所上升,影响了机组运行的安全性、稳定性、经济性。

  • 标签: 补水率 凝结水 安全 经济
  • 简介:摘要:从凝汽器补充水雾化装置的改造层面入手,通过分析工作原理,对设备安装、试验方法、效果评价等方面的内容进行步骤上调整与改造,让发电企业的机组运行更为经济。同时,改造方法还能够让设备具备更多的应用优点,这个过程中有很多需要进行攻克的技术难题,科研人员应在观察现象的过程中及时调整改造措施。

  • 标签: 汽轮机 补水装置 雾化装置
  • 简介:摘要:水是河湖的生命,缺水就需要补水。通过工程和非工程措施向因最小生态需水量无法满足而受损的生态系统调水,补充其生态系统用水量,遏制生态系统结构的破坏和功能的丧失,逐渐恢复生态系统原有的自我调节功能。生态补水不仅可以增加水体自净能力,缓解水体污染,还具有恢复水生态系统、维护生物多样性和调节局部气候、减轻城市热岛效应等重要作用。本文通过阐述大同市永定河生态补水情况与补水实施以来城市生态环境的改善,说明了生态补水对城市可持续发展的重要作用。

  • 标签: 永定河 生态补水 城市发展
  • 简介:蕴含海洋生物精华、表皮生成因子、透明质酸、天然保温因子等多种天然成分。能有效地提高皮肤吸收水分的能力.促进细胞新陈代谢.在肌肤深层形成纤薄的水分保护屏障。特有的海洋生物精华.令肌肤光滑富有弹性.是一种供给皮肤生机和弹力的补水嫩肤霜。50g/RMB78

  • 标签: 补水嫩肤霜 水分 化妆品 护肤品
  • 简介:水,是万物之源,是一切生命形态的基本组成部分。由于人体超过三分之二都是由水组成的,成人身体则有65%到70%由水构成。其一,所有的肌肉组织,以及像大脑和肝脏这样的器官,有四分之三是水。甚至我们的骨骼也包含22%的水;其二,是机体进行新陈代谢的媒介,机体的各种反应都需要水的参与才可能实现。其三,水又是运动过程中各关节的润滑剂,使关节的活动灵活自如,

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