简介：摘要：早在北洋水师学堂的体育课就开设了器械体操项目，主要内容包括木马、单杠、双杠、哑铃等。现在器械体操作为军事体育的重要内容共设三个项目，分别是单杠、双杠、木马。是用来锻炼军人体魄，发展军人职业技能，培养顽强的战斗意志和良好的军人姿态，提高战场预适应能力等，不可替代的训练科目。

简介：摘要：随着国家经济水平的不断提升，我国体育事业也得到了显著发展，其中器械体操训练作为我国体育事业中的一项重要内容，更需要得到业界人士的广泛关注。一直以来，军事院校将器械体操训练作为军事体育训练的主要内容，而器械体操训练对训练者容易造成各种损伤；因此，有必要针对损伤现状进行分析和探讨。

简介：摘 要：器械体操作为军队院校军事体育课程中重要教学内容，对学员协调性、平衡性提高，发展身体素质，培养刚毅、勇敢、果断的品格有很重要的作用，通过探究在器械体操教学中引入 VR技术，以期提高教学训练的质量和效果。

简介：摘要；器械体操教学是大学体育课程教学的基础内容，通过器械体操教学能够锻炼人体的肌肉群，使人体的综合身体素质获得极大程度的锻炼。随着我国经济实力的不断提升，越来越多的大学高校更加注重身体素质的培养，大学体育课程的地位也随之越来越高。本文以我国某城市的大学为例，对该城市各个大学在体育课程中开展器械体操教学的实际应用进行分析，并对存在的问题及应用意义加以阐述和思考。

简介：本文运用文献资料法、问卷调查法、图像分析法、专家访谈法和观察法等综合研究方法,对双器械训练法的类型、采用形式以及使用中的注意事项进行了归纳、分析与总结,为我国艺术体操运动员器械技术训练提供一定的理论支持。

简介：针对艺术体操器械教学的客观现象,采用文献研究、技术实践等研究方法,探讨艺术体操器械教学相关问题,通过以项群训练理论分类方法为指导,对艺术体操各种动作予以科学的分类,清澈各类动作的运用特征,揭示在艺术体操教学中器械一般运用规律的客观性和可扩展性,为设计、调整教学组织方案,优化教学组织形式提供依据,促进艺术体操在学校体育教育中的普及发展。

简介：一、前言心理训练和身体、技术训练一样，是科学训练的三大要求之一。心理能力是发挥身体能力和技术水平的保证。成功的心理训练对于完成教学训练任务，使运动员较快地掌握动作，发挥运动员的最大潜力，起着重要的作用。为了在体操教学训练中获得好的效果，就应该进行有效...

简介：<正>女子学龄前的体操训练,是一个新课题。抓的人不多,从事这方面研究的人也很少。我们从一九七三年冬开始组队进行实验性训练。四岁至七岁的女孩共三十人,先后分为三批。体操名星吴文莉和在国家体操队集训的李群就是第一批实验班的学员。一、起点年龄实验中发现,四岁的孩子活动能力、思维能力、协调反应以及对动作的认识仍处于感性阶段,对动作缺乏实质性的理解,特别是对体操动作的理解。而五岁的孩子比四岁的能力要强很多,空间、时间

简介：一、器械抛接动作技术结构特点艺术体操的各项器械,抛接动作种类较多,形式与变化也很丰富,根据器械抛出方向,有向前抛、后抛、侧抛;按器械面向的抛出又可分垂直上抛,水平抛、斜抛等形式;由于器械抛出后,在空间运行的弧线高度和距离不同,又可分为高、中、低抛动作。尽管抛接种类和形式不同,但动作的技术结构相类似,可分以下三方面内容:(一)器械出手瞬间动作特点1、要有效地利用肌肉和关节力量,使器械获得一定的运动速度。出手动作关系着器械抛出的方向、空间弧线的高低和运行距离,以及器械翻转的周数。因此,要重视出手动作发力协调,及出手瞬间的身体姿势,要充分地利用下肢的屈

简介：体操是锻练身体,增强体质的一种有效手段,是人民群众十分喜爱的项目。我国体操运动发展迅速,在国际上享有很高的声誉。国际奥委会恢复了我国合法席位以后,冲出亚州,走向世界,到奥运会和其他重要国际体操比赛中去夺取金牌,为祖国争光,是摆在我们面前的一项重要任务。随着国际体操水平日益提高,优秀运动员技术上成熟的年龄日趋提早。这样,中、小学儿童少年的体操基础训练就显得更为重要了。一个体操

简介：1早期体操训练的意义和内容1.1早期训练的任务1.1.1普及体操活动,增强儿童体质,促进身体健康,提高活动能力。1.1.2培养儿童对体操运动的兴趣和爱好,养成严格要求的训练作风,为体操训练打下良好基础。1.1.3为体操运动培养德、智、体全面发展,具有一定身体素质和基本技术、技

简介：

简介：立足于笔者几年来历次指导学校团体操训练所总结的经验，详细阐述了学校团体操的创编步骤和排练中应注意的问题。

简介：摘要：武术团体操训练有感：亲身感受在小学训练多年武术团体操的体会，把学校重视排在第一位，在此基础上再谈加强教学力度，以体育课堂和二课相结合的训练方法使得团体操能有效、科学、扎实的得以开展，兴趣培养很重要，保持兴趣更需要精细化管理，同时，也要正确面对来自学校各方面压力，从更高层面冷静把握好团体操质量和体育美感。

简介：摘要：竞技体操、艺术体操都属于专项技术教学范畴，二者在形体训练方面拥有着截然不同的专项训练意识。例如竞技体操形体训练特别注重对学习者体育意识、简单舞蹈能力的培养，而艺术体操形体训练则主要训练了学习者的自然韵律感、音乐感以及身体柔韧平衡性。下文中以形体训练基本理论作为开端，从概念、音乐、技术动作三大方面浅层次研究了竞技体操与艺术体操的形体训练区别。

简介：<正>心理训练的内容是极其广泛的,其方法手段也是多种多样的,现介绍几种方法供训练时参考。一、在全面了解个性的基础上进行个别对待。个人心理特征反映在运动员的生活、训练、比赛的各个方面,在困难的情况下最能揭示人的个性特点。个性与工作能力关系:研究证明,个性与运动能力有十分密切的关系。渴望取胜的运动员具有最好的工作能力,永不满足自己。这些运动员在运动、认识、情绪、意志以及几个方面都具有高度的心理积极性。心理活动紧张和思维过程的速度

简介：

简介：本文阐明了大型团体操合成训练的意义、内容和过程。合成训练过程大体分为三个阶段;准备阶段主要是确立表演单位和表演人员,成立各种训练机构,时间不宜太长;训练阶段是合成训练最为重要的阶段,在认真研究方案的基础上,制定出总体训练计划和各场的训练计划,并详细地安排进度,然后认真地进行全面训练,这阶段时间最长;表演阶段一般只有一个月左右,主要是把各场操串起来对外进行排练、彩排、预演,直到正式演出。大型团体操演出能否成功,关键取决于合成训练过程的有效性。

简介：摘要：幼儿期的儿童正处在身体成长的关键期，其身体素质直接影响着幼儿的健康成长。快乐体操是一种新型的体育运动形式，快乐体操是一种将音乐、舞蹈、体育运动等多种内容相结合的运动形式，其更加注重运动的趣味性、娱乐性、多样性，能够使幼儿更容易接受和喜爱。本文就快乐体操对幼儿身体素质的影响进行了分析，旨在更好的指导快乐体操在提高幼儿身体素质方面的实施。

简介：运用调查、统计、比较的方法，对’98广西体育高考体操考评的特点及存在问题进行讨论。认为考生在体操考评中不能获得高分的主要原因是：动作规格差，起评分低，自选加分动作少等。提出改进方法和建议，为今后广西业余体操水平的提高提供参考。