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简介：孕妇孕期的营养代谢和生理改变,可影响孕妇体质量及运动能力。孕期适度运动对母、胎健康有利,但所有孕妇运动前需征询医师意见以排除运动禁忌证,并按照医师推荐的孕期运动形式、时间和强度实施。本文对孕期运动的必要性及特点进行综述,旨在为临床制定合理、安全的孕期运动方案提供指导。

简介：摘要：怀孕对于一个家庭而言是极大的幸事，其预示着新的生命的诞生。很多人说孕期需要格外注意，不能做有关运动，防止对胎儿造成影响。实际上，这是一种极其不合理的说法，不论是在怀孕早期亦或是中晚期，适当的进行运动不仅有益于孕妇身心健康，对于分娩以及胎儿的发育都有着很大的帮助。[1]然而需要认识到的是，不同孕期内孕妇所适合的运动是不同的，只有严格的按照科学的孕期运动指导进行运动，才能确保其产生积极影响。本文即针对孕期运动注意事项进行简要的分析探讨，同时也介绍了不同孕期内孕妇所适合做的运动，为孕妇提供有效的参考。

简介：摘要：目的：探究为怀孕妇女提供孕期运动指导的效果。方法：随机选择2021年6月~2021年12月在我中心确诊为怀孕的50位孕妇为临床研究对象，按照先后顺序将其分成每组25人的对照组与观察组，对照组无指导服务，观察组提供孕期运动指导，最终比较指导效果。结果：在对胎儿影响、妊娠期合并症、分娩影响三方面的各项临床数据比较中，观察组所得结果均优于对照组，且P＜0.05，数据差异具有统计学研究价值。结论：为孕产妇提供孕期运动指导，有助于降低产妇妊娠期合并症发生几率、减少巨大儿及肥胖儿现象出现概率、缓解孕产妇分娩过程的疼痛感、消除孕产妇负面焦虑等情绪，值得广泛的推广、运用。

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简介：摘要目的分析影响孕妇孕期运动依从性的相关因素。方法回顾性分析2011年6月-2012年6月我街道社区卫生服务中心辖区内的100名孕妇，对其进行孕期保健指导及健康教育，并电话追踪产前产检和分娩情况。结果影响孕妇对孕期运动依从性的主要因素包括孕妇的年龄、孕周、自身热爱运动、学历情况、有无工作、家庭成员支持、有无陪同、有无医护人员督促；孕期运动依从性高的孕妇，孕妇及胎儿情况良好85.29%，显著高于运动依从性低的孕妇65.63%，差异有统计学意义（P<0.05）；孕期运动依从性高的孕妇阴道分娩率77.94%显著高于运动依从性低的孕妇53.13%，差异有统计学意义（P<0.05）。结论街道社区卫生服务中心应从加大产前健康教育的力度、增加孕妇顺产分娩的信念等方面入手，提高孕妇孕期运动依从性，促进孕妇优生优育，提高街道社区卫生服务中心的服务水平，

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简介：摘要目的分析孕期营养联合运动干预对孕期体重增长的控制效果。方法选取我院2015年6月至2016年7月间收治的孕妇80例作为研究对象，将其平均分为对照组和研究组各40例，对照组进行常规孕检和护理，研究组孕妇则自愿进行孕期营养联合运动干预，对比两组患者的孕期体重增长控制情况。结果研究组患者在体重增长控制率明显高于对照组，两组患者对比差异具有显著性统计学意义（P<0.05）。结论孕期营养联合运动干预对孕期体重增长有较好的控制效果，有效干预孕妇孕期间的护理工作，值得其长期管理。