简介：摘要心脑血管疾病是威胁人类健康的元凶，其并发率之高，治愈率低，预防心脑血管疾病显得尤为重要。想要预防心脑血管疾病，膳食是一个决不能忽视的方面，怎样调节膳食，形成既规律又科学的膳食体系和结构，是当代人的必修功课之一。

简介：随着冬季的到来，心脑血管病又进入了发病的高峰期，此类疾病患者应注意加强自我保健和防范。

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简介：摘要近几年，心脑血管疾病已成为导致人类死亡的首要原因。随着冬季的到来，心脑血管病又进入了发病的高峰期。如何预防心脑血管疾病，关键在于改变不良生活方式和不合理的膳食结构。冬季气温逐渐降低，人体新陈代谢缓慢，心脑血管病人身体受冷空气刺激，血管骤然收缩，易导致血管阻塞，从而诱发心脑血管疾病的发作和复发。冬季如何预防心脑血管病？要从以下几个方面进行预防。

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简介：虽然季节已经入春。但春寒料峭的初春三月，气温变化较大。各大医院心脑血管病患者明显增多。笔者正碰上在抢救一位71岁的脑出血病人。老人是在中午喝酒时突然发病并失去知觉的。

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简介：近几十年来，随着中国经济的快速增长，人民生活水平不断改善，生活方式发生了巨大的变化，人均期望寿命明显提高，已接近许多发达国家的人均期望寿命水平。与此同时，疾病谱也逐渐发生着改变，心脑血管疾病已成为威胁中国人民健康和生命的首要疾病，占总死亡率中的比例为30％到40％，在城乡男女人群的死亡顺位中均列为第一位，且依然呈上升趋势。因此，如何制定有效的心脑血管病防治策略已成为中国卫生策略研究的重要内容，

简介：摘要心脑血管疾病与糖尿病、肿瘤是目前对人类威胁最大的三大类疾病。其中心脑血管疾病位于这三大疾病之首,所以预防和治疗心脑血管疾病已成为摆在我们面前的一个重要的课题。

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简介：摘要：心脑血管疾病是世界卫生组织认定的危害人类健康的“第一杀手”。它的发生与高盐饮食、高脂肪饮食、吸烟、酗酒、缺乏运动、肥胖及心理压力过大等有关；也具有一定的非行为因素如遗传、年龄、性别等，并随着年龄的增长其发病率逐渐增加，且男性发病率高于女性。基于此，本篇文章对心脑血管疾病的病因及预防进行研究，以供参考。

简介：［摘要］心脑血管疾病，对人们的生命安全和健康构成严重威胁，主要包括高血压冠心病中风等，往往由于不良的生活方式，饮食，习惯环境等因素共同作用导致　，本文简要论述心脑血管疾病的预防。

简介：摘要：心脑血管疾病是当前威胁人类健康的主要疾病之一，其发病率和死亡率呈逐年上升趋势。本论文通过对心脑血管疾病的病因、危险因素、预防方法等进行综合分析，提出了针对性的预防和控制策略。通过对生活方式的改善、合理饮食、适度运动、戒烟限酒等方面的干预，可以有效地降低心脑血管疾病的发生率。同时，早期筛查和及时治疗也是预防和控制心脑血管疾病的重要手段。本文探讨了为人们提供科学、实用的心脑血管疾病预防和控制知识的阐述，提高人们的健康素养，减少心脑血管疾病对人类健康的影响。

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简介：山药，古代称薯蓣，因其营养价值丰富，可做主食亦可当蔬菜。山药含有丰富的淀粉酶，胆碱，粘液质，蛋白质，脂肪，维生素和糖类。自古以来被认为是物美价廉的滋补圣品。

简介：最新研究表明，常吃富含钾的食物可降低人们患心脑血管疾病的几率。鱼类、全谷类食品、香蕉、西红柿等都是富含钾的食物。

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