简介：摘要校园定向运动在小学水平三耐久跑教学中选取乌鲁木齐市第八十五小学水平三五至六年级的学生为研究对象，主要采用行动研究法，立足于小学体育“耐久跑”课教学的实际情况，研究了小学体育教材中“耐久跑”的特点，针对典型课例进行课例研究，确定了校园定向运动在小学水平三耐久跑教学中的实践策略。

简介：摘要：本文从寻“病因”，剖析根源→找“井盖”，巧妙融入→从探“成效”，创新策略三方面出发探究“定向运动”融入耐久跑常态课的妙用。笔者采用情景模式＋定向运动融入日常教学的形式，有效促进学生体质、意志品质的提升并让笔者收获初探经验和成果的同时也在为进一步巩固和提升策略展开思考和期望。通过笔者未来展望为逐步构建“学有兴趣、学有所乐、学有所获”的耐久跑教学氛围而作出不断尝试和创新。

简介：摘要：随着时代的发展，人们不止重视学生对的知识掌握，也越来越重视学生的综合素质发展，尤其是身体素质的发展，因此，高中体育逐渐受到更多师生的重视。但是在高中体育课的教学当中，却存在着不少问题。一些传统的体育项目比如耐久跑等，已经不能适应当前的教育理念与学生的喜好，因此教学效果往往不甚理想。本文分析了高中体育课中耐久跑的教学现状，分析了将定向运动与耐久跑教学进行融合的优势，并对定向运动与耐久跑教学相融合的改进策略进行了探讨。

简介：摘要：对于小学体育这门学科来讲，通过有效学习能够最大程度的提升学生们的综合素质与身体健康水平，所以教师应当不断提出有效的教学方式，制定创新型教学策略，优化教学设计，采用科学的方法对学生的训练方式进行指导，调动学生训练积极性，从而提升学生的耐力素质，增强课堂教学效果。以下便是对小学体育教学中耐久跑运动的训练技巧问题进行了研究。

简介：

简介：摘要：校园定向运动是由一种新式的野外活动方式转变而来，也是一种新式的体育运动项目。该项目借助地图、指北针以及其它工具，在地图的范围内用最快的速度依序到达指定地点到达终点完成运动任务。校园定向运动不仅可以发展学生的体能，还可以培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。

简介：中长跑是很多学生最不愿意参加的一项教学活动,耐力素质也是全国中小学生下降相对明显的一项指标,加强学生耐力素质教学刻不容缓,所以教师除了对学生进行必要的意志品质教育之外,更应该运用一些教学方法和手段来提高学生的练习兴趣。下面介绍几种教学方法仅供参考。

简介：

简介：摘要：定向越野运动作为一项结合娱乐与竞技活动为一体的运动，越来越受到当今社会的重视。小学阶段的体育活动是为了之后高年级的体育活动打下基础，并且定向越野活动既可以锻炼学生的运动能力，还有助于提高学生的智力。本文结合小学阶段学生的发展情况，对于如何在小学开展校园定向越野运动展开了一定的研究。

简介：摘要：校园定向运动，是在学校操场、空地或体育馆等场所按照定向运动规律划定的特殊场地，通过给学生提供地图路线和指北针等工具，是在教师的适当引导下，学生或团队根据不同的地图路线，通过观察、思考、分析，制定合理的路线完成运动任务，可以充分发挥学生的观察能力、集体的智慧、团队沟通协作能力，是一项较好的有氧运动和智慧活动。

简介：在体育教学中，最害怕教耐久跑，因为教学手段单调、方法古板乏味，以至学生对耐久跑练习由怕发展到厌烦，甚至有逃避现象。经过多年的体育教学实践，笔者不断探索提高学生心肺功能耐力的路子。在新课标教学中，笔者围绕五个学习领域进行教学，由过去的教教材改变为现在用教材教，体现了教材内容健身化，同时在教学中加强思想品德、文化修养渗透，进一步培养学生的兴趣，加强参与提高实践能力和创新意识。

简介：摘要本文提出一种定向活动方案，使得学生通过参与这一运动既可提高中学生的体适能水平，又可以增长中学生的知识和技能、改善中学生的心理素质，特别是中学生的社会化水平、自尊、自信和独立解决问题的能力。

简介：摘要：针对近年来，我国大多数中小学生的体质健康状况存在着长期以来持续下降的问题，国家连续深化了几次基础教育的课程改革。为了进一步深化学校体育课堂的教学改革，拓宽体育课堂的教学范围，把校园定向运动作为一项新兴项目引入到体育课堂。在校园里开展定向运动可以提高学生的身心素质，测试参与者的意志能力、独立思维和解决实际问题的技巧。随着我国素质教育的深入发展，定向运动逐渐走进校园，这充分体现了学校的体育教学与时俱进、以人为本的特点。本文通过运用文献资料法、问卷调查法、分析法等研究方法，针对小学开展定向运动中存在的问题进行研究，最后得出分析报告，提出合理化对策建议。

简介：耐久跑是提高学生耐力和心肺功能的一种有效手段,在中学体育教学中具有重要地位.耐久跑的练习不只是简单的重复跑步,而是要求体育教师要明确教学目的,重视基本动作要领,了解教学制约因素,研究对策和方法,对学生个体、教学场地、训练器材、教学内容精心设计,从而使体育课堂教学由枯燥乏味变为生动有趣,让学生在愉快的氛围中完成练习任务,达到理想的教学效果.

简介：一、以"4′"跑为例的耐久跑教法改革在传统的耐久跑教学中,学生在训练式的体育课中体验不到运动乐趣.我从"不仅仅是只让学生去赛跑,而是让所有的学生,特别是让那些跑得不快的学生也体验到乐趣"的朴素想法出发,进行了"4′"跑教学实践.

简介：

简介：摘要：在高中体育课体系中，耐久跑作为主要组成内容，还是新课程田径板块中的一大训练项目。从学生角度上看，耐久跑也有着十分深远的意义。为此，本文探讨高中耐久跑教学的重要性，并针对其中的问题，提出了解决的对策，仅供参考。

简介：

简介：摘要：本文就普通中学开展校园定向运动的教学研究进行了探讨。首先介绍了校园定向运动的概念和发展历程。然后对开展校园定向运动的重要性进行了分析，指出其可以提高学生的身体素质、培养学生的探索精神和团队合作精神等方面的优势。接着，就校园定向运动的教学方法进行了探讨。再结合实际情况提出了开展校园定向运动的建议，并对该领域的未来研究进行了展望。

简介：摘要：定向运动是一种借助地图和指南针寻找目标地点的户外运动。它不仅能够帮助参与者提高身体素质，还能培养空间认知、团队合作、解决问题的能力、心理素质、拓展地理知识和增强地图阅读能力。定向运动需要大量的肌肉群参与，包括心肺耐力、力量和灵敏性等。这使得参与者能够在不断变化的地形中快速移动，并在寻找目标的过程中提高身体素质。在小学体育跑步类教学中引入定向运动，将有助于增强学生的身体素质，提高他们的心肺耐力和力量。